انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 7 من 7
شجرة الإعجاب1likes

لنكسر حاجز السبعين ك

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    nanavvvv's صورة
    nanavvvv غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الموقع
    جده
    الردود
    244
    الجنس
    امرأة

    لنكسر حاجز السبعين ك

    عزيزاتي انا لم ادخل المنتدي منذ زمن واتمنى ان اجد من تشاركني لنبدا سويا رحله تخفيف الوزن
    وساكون سعيده لو وجدة من يشجعننى بمشاركتي هنا اسميت الموضوع لنكسر حاجز السبعين لانني مهما خففت لم استطيع ان اكسره
    شـآم أعجبه هذا.

  2. #2
    nanavvvv's صورة
    nanavvvv غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الموقع
    جده
    الردود
    244
    الجنس
    امرأة
    اولا اسجل
    طولي ١٥٨
    وزني ٧٧

  3. #3
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)

    اهلا وسهلا بك اختي
    ومبروك عودتك للركن وللمنتدى
    ان شاء الله تلاقي بنات تشجعيهم وبشسجعوك وتكسروا حاجز ال70
    بالتوفيق يارشيقات



  4. #4
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    هلا بك غاليتي

    وان شاء الله بالالتزام ونظام الاكل المناسب تقدري تنزلي وزنك بصحة وعافية ولا تنسي ممارسة الرياضة

    بالتوفيق

  5. #5
    هبهوبة's صورة
    هبهوبة غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    في بلدي,حيث الدماء أنهر وشلالات
    الردود
    16,869
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
      • قائدة شتوية بارعة
      • احساس راقي
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    أهلا بعودتك أخت نانا
    كسر حاجز الـ 70 مو صعب أبدا
    بهمة عالية وإرادة والتزام ,, أكل صحي منوع ومتوازن .. ماء كتير ..ورياضة يوميا
    حتنزلي بإذن الله وتوصلي للمثالي كمان
    الله يوفقك يا رب


    حسبنا الله وكفى

  6. #6
    nanavvvv's صورة
    nanavvvv غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الموقع
    جده
    الردود
    244
    الجنس
    امرأة
    جزاكن الله خيرا على التشجيع وبارك فيكن اخواتي

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    الموقع
    مــــــصـــــــــراتـــــــــــة/ ليــــــــــــبــــــــــيا
    الردود
    73
    الجنس
    أنثى
    شو برنامجك أخت نانا

مواضيع مشابهه

  1. قصة السبعين شاباً
    بواسطة أم جمانـــة في ركن الصوتيات والمرئيات
    الردود: 0
    اخر موضوع: 03-07-2011, 01:11 PM
  2. من تشاركني لنكسر حاجز ال 70
    بواسطة nanavvvv في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 26
    اخر موضوع: 09-09-2008, 03:35 AM
  3. نــاديت .. و { قلبي منكسر ..
    بواسطة h.m.s في فيض القلم
    الردود: 25
    اخر موضوع: 11-07-2008, 08:38 PM
  4. قلبي منكسر
    بواسطة dounia83 في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 41
    اخر موضوع: 01-06-2007, 05:57 PM
  5. أم صالح حفظت القرآن في السبعين من عمرها
    بواسطة الاشواق في روضة السعداء
    الردود: 4
    اخر موضوع: 18-09-2005, 09:38 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96