انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 13

* اليقطين ,الدباء* حملة ( سبحانك ربي ما اعظمك)

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    مامة مرام's صورة
    مامة مرام غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الردود
    3,993
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)

    مشاركة في المسابقة * اليقطين ,الدباء* حملة ( سبحانك ربي ما اعظمك)








    في موضوع اليوم حاولت قدر الماكن التاكد من المعلومات من اكثر من موقع وضعت اهم المعلومات ..وان شاء الله اكون وفقت في ذلك

    اليقطين




    اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

    ( وَأَنبَتنَا عَلَيهِ شَجَرَةً مِن يَقطِينٍ ) [الصافات: 146]

    ومما قال عنه ابن القيم
    وقال ابن القيم واليقطين المذكور في القرآن هو نبات الدباء، وثمره يسمى بالدباء أوالقرع. ومن حكمة إنبات اليقطين على سيدنا يونس عليه السلام أن نبات اليقطين

    سريع النمو، والإزهار، والإثمار، وثماره تحتوي على المواد الغذائية اللازمة للجسم، وثماره تؤكل خضراء طرية، وتؤكل ناضجة، وقابلة للتخزين من دون تلف لمدة طويلة

    لسمك جدار الثمرة، وليس للثمار رائحة تجذب النمل والحشرات، وللنبات معاليق يتسلق بها على الخيام، والمنازل، وأوراقه عريضة تظلل المكان. لذلك أنبته الله على

    سيدنا يونس (ذا النون) عندما لفظه الحوت فأنس بإنباته واستبشر بنباته ونموه السريع، واستظل بظله، واكل من ثماره وكان من أدلة توبة الله عليه ورضاه عنه.


    ثبت في الصحيحين عن أنس بن مالك (رضي الله عنه) أن خياطًا دعا رسول الله صلى الله عليه وسلم لطعام صنعه، قال أنس: فذهبت مع رسول الله فقرب إليه خبزًا من
    شعير و مرقًا فيه دباء و قديد، قال أنس فرأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم يتتبع الدباء من حوالي الصحفة فلم أزل أحب الدباء من ذلك اليوم.

    *عنه ايضا قال ابن القيم*

    وقد قال ابن القيم الجوزية في الطب النبوي عن اليقطين: ماؤه يقطع العطش – ويذهب الصداع الحار إذا شرب أو غسل به الرأس، وهو ملين للبطن، وبالجملة هو أن

    ألطف الأغذية وأسرعها نفعا، ويذكر عن أنس رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم

    كان يكثر من أكله. وبذور الدباء تطرد الدودة الوحيدة (أي الدودة الشريطية)من الأمعاء، ولبه مدر للبول، ومزيل للإمساك، وصالح لمرضى الكليتين والأمعاء، والتهاب

    المفاصل والروماتزم.

    * وصفه وشكله *
    القرع أو قرع العسل أو اليقطين هو
    نبات من الفصيلةالقرعية التي من ضمنها الكوسةوالخياروالشمام, ولونه اصفر او برتقالي او محمر
    يزرع في بلدان عربيه كثيره مثل مصر


    *ما خلص اليه العلماء بعد التحليل *
    وبالتحليل الكيماوي الحيوي لبعض ثمار اليقطين المقشرة وجد بها 94% ماء، 1% بروتين،

    4% كربوهيدرات، 1% دهن، 6% ألياف، 5,0% رماد – والرماد يحتوي الكالسيوم، والفوسفور، والحديد، والصوديوم، والبوتاسيوم، والماغنسيوم، وتحتوي الثمار
    الطازجة فيتامين A، والريبوفلامين والنياسين وحمض الأسكوربيك، وتحتوي البذور 46% دهن، 34%بروتين، 10% كربوهيدرات ، 3% ألياف.

    *فوائد اليقطين *
    ملين للمعدة يمنع الإكتام وينشط الكبد، يمنع الريقان ويزيل الصداع والشقيقة خصوصاً النوع النفسي، أكلاً ووضعه موضعيا

    مهدئ
    للأعصاب وأمراض النفس ومدر للبول - يفتت الحصىوالرمل، ويزيل التهابات الكلى - ينشط الكلى ويقوي وظائفها يكسر العطش و يزيل الحرارة والحمى وينفع أمراض الصدروالسعال

    ينشط
    اللثة ويكافح أوجاع الأسنان ويستعمله أصحاب معامل المربيات لغش المربى، لأنه لا لون له ولا طعم فيمكن إضافته مع أي فاكهة فيعطي نفس الطعم والرائحة


    ملين للطبيعة وفي كميات كبيرة يساعد على القيء والاستفراغ بسبب مادة Melonemetin


    بذره طارد
    للدود وخاصة الدودة الوحيدة

    عصير اليقطين فهو مضاد للإلتهابات ومفيد لمعالجة الحروق والأكزيما

    * حبوب بذور اليقطين*

    بذور
    اليقطين العسلي
    البذور تحتوي على اللينولينيك، الاوليتيك، معادن و أهمها الزنك، فيتامينات.

    و قد وجد أن الكيوكيوربيتين له خاصية مضادة للطفيليات المعوية، بناءً على الدراسات التى تمت على الإنسان، و التي أجريت في الصين، أثبتت أن تناول حبوب اليقطين يساعد المرضى المصابون بعدوى البلهارسيا الحادة acute schistosomiasis

    أوضحت الدراسات الأولية التي أجريت في روسيا و الصين أن حبوب اليقطين تساعد في حل مشكلة الديدان الشريطية المتطفلة داخل أمعاء الإنسان

    *معلومات وعناصر غذائيه*
    إن الدباء غنية بالحديد وهي مصدر ممتاز للكالسيوم و قد يفوق ما بها من كالسيوم معظم الخضراوات، وبها ثلث ما يحوي الحليب من الكالسيوم.

    سهلة الهضم كأنواع الخضراوات الأخرى، ولها قيمة غذائية تكمن في احتوائها على شيء من البروتينات وبعض النشويات والفيتامينات والتي أهمها فيتامين أ (على صورة بيتا كاروتين).

    اليقطين غني جداً بالفيتامين A وبالألياف فإنه يحافظ على سلامة الخلايا ويمنع تحولها إلى خلايا سرطانية في عنق الرحم والأمعاء الغليظة والمعدة والجلد وفي الثدي وغدة البروستات.

    يحتوي على أحماض دهنية (أوميغا-3) واميغا 6 ضرورية للجسم. ويساهم اليقطين في اعتراض تشكل الحصى في المرارة (خاصة أوكسالات الكلسيوم).
    .
    * القيم الغذائيه ل100 غ من اليقطين *
    السعرات الحراريه 26
    البروتين 1
    الالياف 0.5
    الكاربوهيدرات 6.5
    الكولسترول 0
    الدهون0.1

    *تناوله*
    يتم تناوله مشويا ومسلوقه ومطبوخه مع الخضار الاخرى او شوربات وفي حشوات الفطائر وكمربى تناول حباته كسناك



    * معلومه خفيفه على الطاير*

    أن 50غ من بذور اليقطين تسد ثلث حاجة الإنسان اليومية من معدن الزنك واليقطين مفيد جداً للحوامل
    *في امان الله*










    آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 30-04-2013 في 01:54 PM

  2. #2
    ملاك90's صورة
    ملاك90 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2012
    الردود
    4,660
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • درة الحوار
      • مميزة الحرف
      • شمعة مضيئة
      • مميزة دورة الـ mms
      • مربية ناجحة
      • مُتنزهة متميزة
      • بصمة متميزة
      • متألقة ركن المقبلات
      • متألقة ركن المعجنات
      • باحثة متألقة في الصوتيات
      • صاحبة التعليق المتميز
      • مميزة دورة الـ mms
      • مصنفة مبدعة
      • مثقفة ركن الاحتياجات الخاصة
      • ذاكرة سياحية جميلة
      • ناصحة متألقة
      • مبدعة ركن الديكور
      • حسابية متألقة
      • باحثة متألقة
      • مثابرة رائعة
    (أوسمة)
    مامة مرام أعجبه هذا.

  3. #3
    مامة مرام's صورة
    مامة مرام غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الردود
    3,993
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة ملاك90 عرض الرد
    هلا فيك
    الله يعافيك


  4. #4
    هبهوبة's صورة
    هبهوبة غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    في بلدي,حيث الدماء أنهر وشلالات
    الردود
    16,869
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
      • قائدة شتوية بارعة
      • احساس راقي
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    ما شاء الله
    جميل جدا موضوعك أم مرام
    بارك الله بكِ وجزاكِ خيرا
    مامة مرام أعجبه هذا.


    حسبنا الله وكفى

  5. #5
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    موضوع رائع ونصائح وفوائد عديدة

    جزاك الله خيرا غاليتي

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  6. #6
    مامة مرام's صورة
    مامة مرام غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الردود
    3,993
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة هبهوبة عرض الرد
    ما شاء الله
    جميل جدا موضوعك أم مرام
    بارك الله بكِ وجزاكِ خيرا
    هلا فيك
    امين يارب واياك اسعدني مرورك

  7. #7
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    معلومات قيمة عن اليقطين
    وفعلا سبحانك ربي ما أعظمك

    بارك الله فيكي وجزاكي الله كل الخير
    مامة مرام أعجبه هذا.

  8. #8
    بنت رقوش's صورة
    بنت رقوش غير متواجد مشرفة ركني مدرستي والمصليات- مساعدة مشرفة الحلويات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الردود
    7,528
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • مخرجة مبدعة
      • دُرَّة النزهة
      • المعلمة الصغيرة
      • نجمة إبداع
      • مخرجة مبدعة
      • احساس راقي
      • مثقفة المجلس العام
      • الذوق الراقي
      • باحثة مجتهده
      • بصمة تعاون
      • مصممة بارعة
      • بصمة مبدعة
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)





    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    ماشاء الله لاقوة إلا بالله

    بارك الله في جهودك ونفع بك وأنار بصيرتك

    وجعل ماقدمت خالصا لوجهه صالحا مقبولا



    اللهم لك الحمد حتى ترضى
    يـــــــــــــــــ لاتخيب لنا رجاااااءا ودبرنا أحسن تدبير ولا تخلي هذا المكان من أحبابه ــــــــــــــــارب


    . ......................



  9. #9
    muslema's صورة
    muslema غير متواجد النجم الذهبي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الردود
    5,332
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    الإسم:  VGlg7ac.jpg
المشاهدات: 1560
الحجم:  53.6 كيلوبايت
    مامة مرام أعجبه هذا.

  10. #10
    رودينا7's صورة
    رودينا7 غير متواجد مشرفة النافذة الإجتماعية و الديكور
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    الموقع
    في قلب من احبهم ويحبوني
    الردود
    5,697
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة أركان الأطباق
      • مربية ناجحة
      • ذوق مميز
      • نبض التعاون
      • بصمة متميزة
      • درة الشهر
      • مشاركة متألقة
    (أوسمة)
    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
    معلومات قيمه ومفيده
    سلمت اناملك غاليتي







مواضيع مشابهه

  1. * البقدونس * حملة ( سبحانك ربي ما اعظمك)
    بواسطة مامة مرام في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 27
    اخر موضوع: 12-08-2013, 01:42 AM
  2. * الرمان* حملة ( سبحانك ربي ما اعظمك)
    بواسطة مامة مرام في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 19
    اخر موضوع: 18-07-2013, 12:15 PM
  3. انا والبصل مشاركتي في حملة(سبحانك ربي ما اعظمك)
    بواسطة رودينا7 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 28
    اخر موضوع: 12-06-2013, 01:56 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96