انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 20

* الرمان* حملة ( سبحانك ربي ما اعظمك)

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    مامة مرام's صورة
    مامة مرام غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الردود
    3,993
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)

    مشاركة في المسابقة * الرمان* حملة ( سبحانك ربي ما اعظمك)






    الرمان


    موضوع حديثنا هو الرمان نتطرق اليه اولا من حيث ذكره ف
    ي القران الكريم حيث ذكر في 3 مرات
    قال تعالى
    اعوذ بالله من الشيطان الرجيم


    وَهُوَ الَّذِي أَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِرًا نُخْرِجُ مِنْهُ حَبًّا مُتَرَاكِبًا وَمِنَ النَّخْلِ مِنْ طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ انْظُرُوا إِلَى ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ إِنَّ فِي ذَلِكُمْ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ} (الأنعام، 99)

    وقوله تعالى

    {وَهُوَ الَّذِي أَنْشَأَ جَنَّاتٍ مَعْرُوشَاتٍ وَغَيْرَ مَعْرُوشَاتٍ وَالنَّخْلَ وَالزَّرْعَ مُخْتَلِفًا أُكُلُهُ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُتَشَابِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ كُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَآتُوا حَقَّهُ يَوْمَ حَصَادِهِ وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ} (الأنعام،141)

    وقوله تعالى
    فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ} (الرحمن، 68) صدق الله العظيم

    وهذا يدل على الفائده الكبيره في هذه الفاكهه

    *اسم الفاكهه الرمان والوصف*
    وهي فاكهه خريفيه وهي شجره من الاشجار المعمره حيث تصل عمرها ل50 عام
    انتشرت زراعتها في بلدان عربيه لدفئها في المناطق المحاذيه للبحر الابيض المتوسط وجنوب الجزيره العربيه ( اليمن) ويعتبر الرمان اليمني من افضل انواع الرمان ,
    وتبدء شجره الرمان في الاثمار مبكرا في السنه الثالثه من الزراعه ويكون افضل محصول لها من حيث الحجم والنوعيه في عمر 10_12

    * العناصر والفيتامينات الغذائيه *
    يحتوي ثمر الرمان الحلو على 10.1% مواد سكرية، 1% حامض الليمون،
    84.20% ماء، 2.91% رماد، 3% بروتين، 2.91% ألياف ومواد عفصية وعناصر مرة وفيتامينات (A, B, C)
    ومقادير قليلة من الحديد والفوسفور والكبريت والكلس والبوتاس والمنغنيز وفي بذوره ترتفع نسبة المواد الدهنية 7-9%.



    استخدامات الرمان في الطب القديم والتقليدي*

    أمراض الجهاز الهضمي: الإسهال والدوسنتاريا والمغص المعوي والتهابات القولون وعسر الهضم والطفيليات المعوية وعلى الأخص الديدان الشريطية.

    أمراض الأجهزة التناسلية: التهابات الجهاز التناسلي والإفرازات البيضاء وفرط الطمث.
    أمراض الجلد والأنسجة الرخوة: تستخدم القشرة كدهان خارجي في حالات التهابات الجلد التحسسية - حب الشباب والتهابات الثدي.
    أمراض الجهاز العصبي: الشلل والصداع
    أمراض العين والأذن: آلآم الأذن وضعف الإبصار أمراض الفم والأسنان: التهابات اللثة وآلآم الأسنان فعاليته كعنصر مضاد للأكسدة: يحتوي الرمان على عناصر ذات فعالية عالية كمضادات للأكسدة (التي تعمل على الحفاظ على صحة الخلية الإنسانية وتقاوم الأمراض
    ).
    تستخدم قشور الرمان ومطحونها في كثير من الوصفات الطبيه الشعبيه

    *الاستخدامات الطبية الحديثة للرمان
    *

    تشير الدراسات أن الرمان غني في عناصره الغذائية وخاصة بالفيتامينات وله خواص وقائية وعلاجية عظيمة فهو مسكن للآلام ومخفض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديدأثناء الطقس الحار .
    شراب الرّمّان غني بمجموعة كبيرة من المواد القويةالمضادة للأكسدة كالمركبات الفينولية والتانين وآنثوسيانينن التي تعيق عمليات تأكسدالبروتينات الشحمية قليلة الكثافة الحاملة للكوليسترول السيىء والمسببة لتصلبالشرايين.
    وقد أفادت بحوث طبية أجريت مؤخرا أن عصيرالرمان مفيد وصحي لقلب الإنسان. وكشفت البحوث أن تناول كوب من عصير الرمان يوميايمكن أن يعيق أو حتى يمنع عوامل تؤدي إلى نوبات قلبية.
    ويرى باحثون أن عصير والرمان ربما يفيد في علاج بعض الأورام السرطانية، وهذا ما زال قيد البحث والتجارب

    وقائي وعلاج كيماوي للسرطان
    -ثبت أن خلاصة الرمان في الجرعات العلاجية تسبب موتا طبيعيا للخلايا السرطانية
    دون أن تؤثر على الخلايا السليمة -استخدم بنجاح في علاج سرطان الثدي حيث ثبت أنه يوقف نمو الخلايا السرطانية ويمنع انتشارها ويزيد من معدلات الموت الطبيعي للخلايا السرطانية

    -كما ثبتت فعاليته العالية في علاج والوقاية من سرطان المثانة البولية حيث أنه يوقف نمو السرطان كما يتدخل في العوامل الوراثية للخلايا السرطانية بما يؤدي إلى موتها في النهاية.

    يحفز التئام الجروح ويقوي الأنسجة الرخوة وهذا أيضا يمكن أن يساهم في منع الخلايا السرطانية من الانتشار

    علاج أمراض القلب والأوعية الدموية
    -ثبتت فعاليته العالية كمضاد لتصلب الشرايين حيث أنه يقلل من نمو البؤر التصلبية وذلك لآثاره المضادة للأكسدة على الليبوبروتين وآثاره على الخلايا اللاقمة macrophages والصفائح الدموية. -واستعادة الوظائف الطبيعية المضطربة للعضلة القلبية

    مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات
    ثبتت فعاليته العالية كمضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا وكمضاد للالتهابات

    مضاد للعوامل المسببة للتشوهات الوراثية ومقوي لجهاز المناعة ويمنع تليف الكبد



    معلومه *



    توصل باحثون إلى أن تناول عصير الرمان يومياً تخفف الطبقة الشحمية في البطن المترافق مع مرحلة متوسط العمر.

    ويؤمن العلماء بأن تلك الفاكهة الفائقة الأهمية والتي أطلقوا عليها اسم "سوبر فروت" أو "السوبر فاكهة" تمتلك القدرة علي تقليص الشحم المخزن حول المعدة ،
    وخلص الباحثون إلي أن

    عصير الرمان يقلص كمية الحمض الدهني في الدم الذي يعتقد أن زيادته تؤدي إلي تشكل الدهون حول البطن وقد تؤدي إلي أمراض في القلب والسكري.
    وبحسب احد المواقع فان
    القيمه الغذائيه ل ك من شراب الرمان250 ملل

    هو



    السعرات الحرارية: 103


    الدهون: 0
    الدهون المشبعة: 0
    الكوليسترول: 0
    الكاربوهيدرات: 26
    البروتينات:0



    * تنبيه*
    عند استخدامك القشور كوصفات علاجيه يجب التاكد من صحه الوصفه
    وايضا لاتستخدم الوصفات للاطفال دون سن عامين وللنساء الحوامل



    * الرمان والتجميل*

    الرمان
    غني بحمض بذور الرمان وزيوت الاوميجا 3 الذي يعمل على تجديد الخلايا وانتاج خلايا جديده

    يحتوى على فيتامين A وفيتامين E اللذين يحافظان على شباب البشرة وكذلك فيتامين C المفيد فى علاج البشرة الدهنية والتحكم فى مستوى إفراز البشرة للدهون.

    – يساعد فى علاج الحبوب والبقع الداكنة بفضل احتوائه على عناصر مضادة للالتهابات وتساعد فى الإسراع من شفاء الجروح والبثور.

    يتميز باحتوائه على نسبة كبيرة من المعادن الضرورية لصحة البشرة مثل الزنك والكالسيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك


    - أخيراً الرمان غنى بأحماض الألفا هيدروكسين والمواد المضادة للتأكسد مما يجعله مفيداً فى محاربة شيخوخة البشرة وتأخر ظهور أعراضها مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة


    قناع لانتعاش البشره وتقليل اثار البقع فيها
    نطحن القليل من بذور الرمان ونتأكد من الحصول على عجين سميك ثم نضعها على الوجه ونتركها على البشرة لمدة تتراوح من 15 – 30 دقيقة ثم نغسلها بالماء البارد،


    **تناول الرمان*
    ياكل الرمان مباشره بعد تقطيعه , او يستخدم كعصير . ويدخل في تحضير انواع من السلطات والمقبلات وايضا الحلويات
    ويستخدم ايضا كدبس رمان

    *همسه*

    احرصي على تناول القشره الرقيقه التي بين حبات الرمان فانها مفيده يتحتوي على مادة قابضة ومضادة للحموضة، وثبت إنها تقوم بشفاء القرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر،


    شكرا لكم لوضع هذه الحمله فلقد استفدت كثيرا وانا ابحث واجمع هذه المعلومات فسبحانك ربي ما اعظمك


    آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 30-04-2013 في 01:52 PM

  2. #2
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    معلومات جميلة ومفيدة

    وسبحان الله في خلقه


    بارك الله بك غاليتي
    مامة مرام أعجبه هذا.

  3. #3
    مامة مرام's صورة
    مامة مرام غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الردود
    3,993
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة { أم أنـــس } عرض الرد
    معلومات جميلة ومفيدة

    وسبحان الله في خلقه


    بارك الله بك غاليتي
    نعم سبحان الله
    نحمده حمدا طيبا مباركا على هذه النعم
    *نورتي ام انس

  4. #4
    KARIMA33's صورة
    KARIMA33 غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الموقع
    جزائر يا لحكاية حبي ويا من حملت السلام لقلبي
    الردود
    11,517
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • الأم المثالية
      • قاصة بارعة
      • أفضل ذكرى للطفولة
      • الأم المثالية
      • أم مبدعة
      • أميرة الاحسان
      • ملكة الرشاقة 2013م
    (أوسمة)
    جميل ما كتبتى مرام


    سبحانك ربي ما أعظمك


    استفدت بمعلومات أول مرة أعرفها


    جزاك الله كل خييييير
    مامة مرام أعجبه هذا.
    عذرا من الأحبة دخولي قليل برمضان ...


    التحرش ضد ذوي الإحتياجات الخاصة


  5. #5
    مامة مرام's صورة
    مامة مرام غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الردود
    3,993
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    هلا كريمه امين واياك ان شاء الله
    نورتي وهذا هو المطلوب
    اسعدني جدا انك استفدتي ولو القليل

  6. #6
    MARWAH's صورة
    MARWAH غير متواجد مشرفة ملتقى المغتربات-متميزة أركان الأطباق
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    manchester
    الردود
    5,597
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • المحققة الحكيمة
      • أميرة العيد
      • سيدة واعية
      • سفيرة المغتربات 2
      • الحامل الذكية
      • الوصيفة الأولى
      • حوارية متميزه
      • ريحانة الرشاقة 2013م
    (أوسمة)
    معلومات مفيدة جدا جزاكي الله خيرا
    مامة مرام أعجبه هذا.

  7. #7
    رسال2008's صورة
    رسال2008 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الموقع
    الرياض
    الردود
    4,851
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    سبحانك ربي ما أعظمك

    معلومات قيمه واول مره اعرفها وحسيت اني محرومه من نعم الله لاني ما احب اكله متعب
    من بكرا اديها عصير رماان في سبيل الرشاقه


    اشكرك على موضوعك المميز جداً
    الشفاعة و مامة مرام أعجبهم هذا.

  8. #8
    اشجان الحياة's صورة
    اشجان الحياة غير متواجد مشرفة الحلويات - متألقة ركن المعجنات
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    بكتب اسمك يابلادى عالشمس المابتغيب
    الردود
    11,281
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • رائعة الحرف
      • مُتنزهة بارعة
      • ملكة الرشاقة 2013م
      • بصمة مبدعة
      • عاشقة الوطن
      • فراشة الربيع
    (أوسمة)
    موضوع رائع ومعلومات قيمة ومفيدة
    سبحان ربى العظيم
    بارك الله فيك
    مامة مرام أعجبه هذا.
    وإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان

    وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران




  9. #9
    ملاك90's صورة
    ملاك90 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2012
    الردود
    4,660
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • درة الحوار
      • مميزة الحرف
      • شمعة مضيئة
      • مميزة دورة الـ mms
      • مربية ناجحة
      • مُتنزهة متميزة
      • بصمة متميزة
      • متألقة ركن المقبلات
      • متألقة ركن المعجنات
      • باحثة متألقة في الصوتيات
      • صاحبة التعليق المتميز
      • مميزة دورة الـ mms
      • مصنفة مبدعة
      • مثقفة ركن الاحتياجات الخاصة
      • ذاكرة سياحية جميلة
      • ناصحة متألقة
      • مبدعة ركن الديكور
      • حسابية متألقة
      • باحثة متألقة
      • مثابرة رائعة
    (أوسمة)
    سبحانك ربي ما أعظمك
    بارك الله فيك
    ونفع بك



    مامة مرام أعجبه هذا.

  10. #10
    الشفاعة's صورة
    الشفاعة غير متواجد مشرفة ركن الصحة والتغذية - النجمة الفضية 2012م
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    في بيتي
    الردود
    15,303
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • شعلة العطاء
      • بسمة النزهة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    ماشاء الله مروومة

    معلومات رائعة

    كتير منها ماكنت بعرفها

    جزاك الله خيرا

    وسبحانك ربي ما اعظمك
    مامة مرام أعجبه هذا.





    اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
    و افغانستان وبورما و الشيشان ....
    اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....



    الرجاء الرد من الاخوات فقط

مواضيع مشابهه

  1. * البقدونس * حملة ( سبحانك ربي ما اعظمك)
    بواسطة مامة مرام في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 27
    اخر موضوع: 12-08-2013, 01:42 AM
  2. انا والبصل مشاركتي في حملة(سبحانك ربي ما اعظمك)
    بواسطة رودينا7 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 28
    اخر موضوع: 12-06-2013, 01:56 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96