انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 28

* البقدونس * حملة ( سبحانك ربي ما اعظمك)

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    مامة مرام's صورة
    مامة مرام غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الردود
    3,993
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)

    مشاركة في المسابقة * البقدونس * حملة ( سبحانك ربي ما اعظمك)






    البقدونس


    معلومات عن الاسم.... يسمى البقدونس او المعندونس في بلدان المغرب والعراق

    *قديما*
    استخدم من قبل الفراعنه كخافض للحراره وفي حالات عسر الدوره الشهريه ..او لبخات منه لازاله الاورام والالتهابات

    وقد استخدم قديما ايضا مذيبا لحصى الكلى وملين للبطن والتهابات المعده والربوا ومشاكل التنفس


    *
    معلومات غدئيه **
    يحتوي من الكالسيوم ما يفوق تواجده في نفس المقدار من الحليب
    يحتوى على املاح الحديد مما يجعله يتفوق على السبانخ في ذلك

    يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ج الذي يعد مانعا لمرض الاسقربوط

    إذ ما تحتويه مئة جرام من المقدونس الطازج يقدرونه بمئة وثمانين (180) مليجراما وهذا قدر يفوق ما يحتويه ذاتُ الوزن من البرتقال أو الليمون

    الذين اشتهرا به بمعنى أن قدرا من المقدونس يحوي من فيتامين (ج) ثلاثة أضعاف ما يوازيه من البرتقال في حين

    أن حاجة الإنسان اليومية لرجل بالغ لا تتعدى ثلاثين مليجراما حسب تقدير منظمة الصحة العالمية


    * بعضا من فوائد البقدونس *


    مفيد في علاج الكلى وتنظيفها وتفتيت الحصى بشرب ك بارد صباحا من مغلي البقدونس
    مدر للبول والحليب . الطمث . العرق
    منظف للجسم من السموم . مجدد للخلايا . فاتح للشهيه
    يساعد الجسم على امتصاص الحديد الموجود بالاغذيه الاخرى
    مسهل للطلق حيث يسهل خروج الجنين
    مفيد للبشره ويكسبها الملمس الناعم ومفيد بمقاومه التجاعيد
    منشط للذاكره


    *معلومات الاستخدام *

    يجب ان يستخدم البقدونس طازجا حيث يبدء بالتندني بالقيمه الغذائيه اذا كان ذابلا
    مما يجعله عديم القيمه في حال تجفيفه واستخدامه مجففا
    فرم البقدونس ناعما يفقده الكثير من العناصر الغذائيه ولايترك لفتره طويله على هذه الحال فبذلك تتطاير منه الزيوت النافعه
    نستطيع استخدام البقدونس في السلطات
    والشوربات والمشويات كمذاق ومكون اساسي وتزيين .. بالاضافه للوصفات العلاجيه


    * وصفات تجميليه *
    لإزالة البقع والحبوب والبثور من على الوجه يغسل الوجه بعصير المقدونس أو نقيعه مرتين في اليوم

    * تنبيه *



    لايستخدم البقدونس كوصفات علاج للمراه الحامل او الاطفال الاقل من سنتين .. او المصابون بالقلولون

    الكلام يطول ويطول في فوائد البقدونس فسبحانك ربي ما اعظمك خلقت كل شيء لحكمه








    آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 30-04-2013 في 01:51 PM

  2. #2
    هبهوبة's صورة
    هبهوبة غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    في بلدي,حيث الدماء أنهر وشلالات
    الردود
    16,869
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
      • قائدة شتوية بارعة
      • احساس راقي
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    ما شاء الله
    موضوع جميل ومعلومات قيمة
    فعلا البقدونس صيدلية كاملة
    وسبحانك ربي ما أعظمك
    جزاك الله خيرا أميرة وبارك بكِ
    بيبي مورو و مامة مرام أعجبهم هذا.


    حسبنا الله وكفى

  3. #3
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    جزاك الله خير مرومة معلومات مهمة
    وانا بحب البقدونس خصوصا مع السلطة اممم
    بوركتي
    بيبي مورو و مامة مرام و meroo 87 أعجبهم هذا.



  4. #4
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    السلام عليكم

    معلومات هامة وجميلة وقيمة

    بارك الله بك يا غالية
    بيبي مورو و مامة مرام أعجبهم هذا.

  5. #5
    لـــــيزا's صورة
    لـــــيزا غير متواجد بالعلم نرتقي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الموقع
    ♥ s ♥ y ♥ r ♥ i ♥ a ♥
    الردود
    6,937
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    سبحانك ربي ما أعظمك
    معلومات جميلة ومفيدة
    سلمت يمينك
    بيبي مورو و مامة مرام أعجبهم هذا.


    اللهم أرنا الحق حقا و ارزقنا اتباعه
    وأرنا
    الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه

  6. #6
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    رائعة جدا ربي يكرمك يارب
    معلومات مفيدة وسبحان ما اكرمه
    ربي يحفظك يا ام مرام
    وبارك الله فيكي نورتي بجد المسابقة
    رضي الله عنك
    بيبي مورو و مامة مرام أعجبهم هذا.

  7. #7
    مامة مرام's صورة
    مامة مرام غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الردود
    3,993
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    وعليكم السلام
    شكرا لكم جميعا امين يارب
    نورتم هبه ورشا وليزا وام انس وبنت الاحرار
    وارجوا ان اكون افدت ولو القليل
    فلطالما افدتونا واسعدتونا بمواضيعكم
    ..................................
    وما احلى البقدونس مع الشوربه اممم لذيذ
    رسال2008 و بيبي مورو أعجبهم هذا.

  8. #8
    بيبي مورو's صورة
    بيبي مورو غير متواجد مشرفة ركن المقبلات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر ربنا يحميها
    الردود
    15,334
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن المعجنات
      • مترجمة متميزه
      • مبدعة الكوآكب
      • حوارية مثقفة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
    (أوسمة)



    تسلمي يا غالية

    ما شاء الله فوائد كثيرة ورائعة

    سبحانك ربي ما أعظمك ()



    مامة مرام أعجبه هذا.



    اللهُم أرِنَا الحق حقاً وارزقنا اتبَاعه

    ...........................................وأرِنَا البَاطِل باطلاً وارزُقنا اجْتِنَابه

    رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

  9. #9
    مامة مرام's صورة
    مامة مرام غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الردود
    3,993
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة بيبي مورو عرض الرد



    تسلمي يا غالية

    ما شاء الله فوائد كثيرة ورائعة

    سبحانك ربي ما أعظمك ()



    الله يسلمك ويسعدك وييسر امورك
    بيبي مورو أعجبه هذا.

  10. #10
    Bst4years's صورة
    Bst4years غير متواجد ندية ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    الردود
    414
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    سبحان الله
    جزاك الله خير عالمعلومات القيمة
    مامة مرام و meroo 87 أعجبهم هذا.


    اللهم انصر الإسلام و المسلمين في كل مكان
    ...
    الرجاء الرد من الأخوات فقط



مواضيع مشابهه

  1. انا والبصل مشاركتي في حملة(سبحانك ربي ما اعظمك)
    بواسطة رودينا7 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 28
    اخر موضوع: 12-06-2013, 01:56 PM
  2. صور لاجمل الامواج....سبحانك ربي ما اعظمك
    بواسطة العجورية في ركن الصور والتصوير الفوتوغرافي
    الردود: 51
    اخر موضوع: 16-02-2011, 06:40 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96