انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 16

الاوزان الخاصة بالمشتركات بمسابقة (الاتحاد قوة )......الشهر الثالث ....الاسبوع الاول

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)

    خاص الاوزان الخاصة بالمشتركات بمسابقة (الاتحاد قوة )......الشهر الثالث ....الاسبوع الاول

    • السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



      اسعد الله اوقاتكم جميعا بكل الخير





      وجاء الموعد من جديييييد


      الميزان الاسبوعي للمتسابقات الرشيقات


      وكما هي العادة


      ننتظر اوزانكم غدا



      كل فريق يقوم بتجميع وزن كل عضوة فيه وتسجيله هنا برد واحد يكون فيه التالي :::


      الوزن السابق :

      الوزن الحالي:

      فروق المقاسات لمن تريد


      وكما اعتدنا يكون الوزن بالصباح الباكر وبعد دخولكم الحمام اعزكم الله ويكون بالملابس الخفيفة


      واتمنى من كل قلبي ميزان سعيد للكل


      لا تتاخروا يا غاليات


      بالتوفيق للجميع
    آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 22-04-2013 في 10:38 PM

  2. #2
    كونور's صورة
    كونور غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الموقع
    Assuit, Asyut, Egypt, Egypt
    الردود
    1,239
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    الإسم:  AmSalah_1.png
المشاهدات: 518
الحجم:  121.1 كيلوبايت

    الاوزن الخاصه للفريق الثانى

    الإسم:  AmSalah_2Nadee.png
المشاهدات: 182
الحجم:  12.9 كيلوبايت



    اسم الفريق ورقمه
    قد التحدي ومحدش قدي / الثاني

    همس الجفون

    الوزن السابق
    97
    الوزن الحالي
    97
    رجعنا للثبات



    --------------------------------------------------------------

    فريق قد التحدي و محدش قدي الفريق الثاني
    Cute DanDan


    الوزن السابق
    62.5
    الوزن الحالي
    62.5

    --------------------------
    اسم الفريق
    قد التحدى ومحدش قدرى
    كونور
    الوزن السابق 81
    الوزن الحالى 81
    ثبات



  3. #3
    Naouel's صورة
    Naouel غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2011
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    1,923
    الجنس
    امرأة
    اسم الفريق
    قد التحدى ومحدش قدرى



    نــــــــــــــــوال
    الوزن السابق: 100,2 من أسبوعين
    الوزن الحالى: 100,6

    زيادة 400غ والحمد لله


  4. #4
    ghaniaanis's صورة
    ghaniaanis غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    algerie mon a mour
    الردود
    4,686
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • أميرة الرشاقة لعام 2014
      • شمعة مضيئة
      • همسة متميزة
      • باحثة مجتهده
      • بصمة متميزة
      • ندية ركن الصحة والتغذية
    (أوسمة)






    الفريق الرابع

    اسم الفريق: شامخات في طموحنا

    الاوزان الخاصة بهدا الاسبوع



    تعقيب كتبت بواسطة أحلم بالرشاقه عرض الرد
    الفريق الرابع
    الشامخات في طموحنا
    الاسم:احلم بالرشاقه
    الوزن السابق: 70
    الوزن الحالي: 71
    زياده كيلو ومابعرف السبب
    اول مره يزيد وزني بهذا الشكل
    وكمان عندي امساك اكرمكم الله
    تعقيب كتبت بواسطة ayawafaa عرض الرد
    الفريق الرابع
    اسم المتسابقة: ayawafaa
    شامخات في طموحنا
    الوزن السابق: 65.2
    الوزن الحالي: 65.5
    زيادة 300 غرام يمكن من الثعب و قلة النوم
    تعقيب كتبت بواسطة ghaniaanis عرض الرد

    اسم المتسابقة: ghaniaanis

    الوزن السابق :106.2كغ

    الوزن الحالي : 104.4كغ
    قياسات الجسم لهدا الاسبوع
    البطن:
    -1
    الورك :
    ثابت
    الخصر:
    ثابت
    الصدر: -2

    الدراع : ثابت

    الفخد:
    -1
    { أم أنـــس } و KARIMA33 أعجبهم هذا.

  5. #5
    هبهوبة's صورة
    هبهوبة غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    في بلدي,حيث الدماء أنهر وشلالات
    الردود
    16,869
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
      • قائدة شتوية بارعة
      • احساس راقي
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)



    تعقيب كتبت بواسطة شـآم عرض الرد
    وززززززززززززني

    قبل : 71,6

    ناااااااو ::71,3

    هيييييييييييييييييييييييييييييييه

    هييييييييييييييييييييييييييييييه

    هيييييييييييييييييييييييييييييييه

    300 غ ياااا ناس

    ههههههههههههههه

    اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك لأ بجد مبسوطة لأنو موعودين الست هانم تشرف و ما شرفت

    و كنت بأول الاسبوع بالون منفوخ ما بعرف ليش بس من مبارح حاسة حالي نحفانة فكرت أقل الشي كيلو
    تعقيب كتبت بواسطة hiba b عرض الرد
    الوزن السابق 66
    الوزن الحالي 68

    والله شي بيضحك من كتر القهر
    تيتي متل ما رحتي متل ما جيتي

    طبعا وما كان لي نفس اخد القياسات
    يلا
    تعقيب كتبت بواسطة هبهوبة عرض الرد
    الوزن السابق : 59.5
    الحالي: 58.9

    القياسات ثابتة تقريبا بس الورك والفخد - 0.5 سم
    آخر مرة عدل بواسطة هبهوبة : 23-04-2013 في 12:41 PM


    حسبنا الله وكفى

  6. #6
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    مبروك نزول الأوزان
    وحظ أوفر للبقية
    ،،،،


    هبهوبة معقوووول اي رجيم عملتيه يا بنتي
    من 95.5 الى58.9في أسبوع واحد
    خخخخخخخخخ اعطيني ريجمك امشي عليه ،،، هرووووووب

    أحبّكن في الله أخواتي

  7. #7
    هبهوبة's صورة
    هبهوبة غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    في بلدي,حيث الدماء أنهر وشلالات
    الردود
    16,869
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
      • قائدة شتوية بارعة
      • احساس راقي
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة زهر الريحان عرض الرد
    مبروك نزول الأوزان
    وحظ أوفر للبقية
    ،،،،


    هبهوبة معقوووول اي رجيم عملتيه يا بنتي
    من 95.5 الى58.9في أسبوع واحد
    خخخخخخخخخ اعطيني ريجمك امشي عليه ،،، هرووووووب
    عن شو عمتحكي سمسومة؟؟؟


    من وين جبتي الـ 95 ؟؟
    فال الله ولا فالك يا شيخة
    يا لطيف عمري ما شفتها ويا رب ما بشوفها


    حسبنا الله وكفى

  8. #8
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    الحمد لله مكتوبة اخر مرة عدل بواسطة هبهوبة
    بس لو كان معه سبب التعديل كان احسن خخخخخ
    هلا تعالي نرغي في بيتنا بخاف يحبسوني عن جد خخخخ هههه

    أحبّكن في الله أخواتي

  9. #9
    اشجان الحياة's صورة
    اشجان الحياة غير متواجد مشرفة الحلويات - متألقة ركن المعجنات
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    بكتب اسمك يابلادى عالشمس المابتغيب
    الردود
    11,281
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • رائعة الحرف
      • مُتنزهة بارعة
      • ملكة الرشاقة 2013م
      • بصمة مبدعة
      • عاشقة الوطن
      • فراشة الربيع
    (أوسمة)





    اوزان الفريق الثالث ♥ بكرا أحلى ♥



    تعقيب كتبت بواسطة اشجان الحياة عرض الرد
    الوزن السابق: 74.6ك

    الوزن الحالى: 74.2ك

    الفرق= 400 جرام

    نزوووووول بطيييييييئ ولكن الحمد لله على الصحة والعافية
    واكتسابنا للاكل الصحى شكرا لكم ال التغذية وبارك الله فيكم


    تعقيب كتبت بواسطة *** أم الحبيبتين *** عرض الرد
    وزني الأسبوع هذا نزل 2 كييييلو زغرتو زغرتو لللولليش هههههه

    الوزن السابق 98.5
    الوزن الحالي 96.5

    الحمد لله والشكر لله


    تعقيب كتبت بواسطة KARIMA33 عرض الرد
    وزنى السابق : 90.9


    وزنى الحالي : 90.9


    ثابت مع اقتراب الدورة


    تعقيب كتبت بواسطة مستبشرة بالخير عرض الرد
    سلام بناات

    يالله راح اققب بوزني
    وزني السابق 69.7
    الوزن الحالي 68.6
    كنت مستنية نزول اكبر لكن هدا الي حلبت البقرة خخخخخخخخخ
    لله الحمد عقبال الجميع احلى الاوزان يا غالياات
    وإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان

    وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران




  10. #10
    د/دودو's صورة
    د/دودو غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    مصر
    الردود
    3,025
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    اوزان الفريق الحادي عشر
    فريق الاصرار
    للاسبوع التاسع





    تعقيب كتبت بواسطة ورد الوجنتين عرض الرد


    الفريق الحادي عشر
    ~فريق الأصرار ~

    ورد الوجنتين

    الوزن السابق // 61.4
    الوزن الحالــي// 60.1

    الفرق/ كيلو و300 غرام

    كنت مترقبه اشوف الخمسينات اهئ اهئ
    بس وكأني وصلتلهم الف حمد وشكر يارب...

    ،،


    تعقيب كتبت بواسطة د/دودو عرض الرد


    الفريق الحادي عشر
    ~فريق الأصرار ~

    دودو

    الوزن السابق // 64
    الوزن الحالــي// 64

    الفرق/ ثابت
    لا معاد دودو ولا غيره
    هو المؤشر يادول مايل يعني اخره _100 او -150 جرام
    بس هو عادي مش ديجيتال فمقدرش اقول غير ثابت
    تعقيب كتبت بواسطة MARWAH عرض الرد


    الفريق الحادي عشر
    ~فريق الأصرار ~



    Marwah

    الوزن السابق 83.800 .

    الوزن الحالي 83,500

    الفرق 300غ

    ملاحظة هاد اسبوع الدورة



مواضيع مشابهه

  1. الردود: 19
    اخر موضوع: 09-04-2013, 07:09 PM
  2. الردود: 27
    اخر موضوع: 26-03-2013, 10:48 PM
  3. الاوزان الخاصة بالمشتركات بمسابقة (الاتحاد قوة )......الاسبوع الثالث
    بواسطة { أم أنـــس } في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 25
    اخر موضوع: 12-03-2013, 08:49 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96