الفريق الرابع شامخات في طموحنا
الاوزان والقياسات للاسبوع الثالث

الاسم كريمة الواني

الوزن زائد بسبب الدورة الشهرية
اتغيير فقط في محيط الفخز كان 71 اصبح 68

هدا ما كتبت كريمة ألواني وانا نقلتو
خوفا من انقضاء الوقت

اسم المتسابقة: ghaniaanis

الوزن السابق :109.5كغ
الوزن الحالي : 108.9كغ
قياسات الجسم لهدا الاسبوع ( الاسبوع الرابع)
البطن : -2
الخصر: -3
الصدر:-1
الدراع: ثابت
الفخد :-1

اسم المتسابقة أحلم بالرشاقة

الوزن السابق:74.2
الحالي: 74.1
الفرق 100 جرام فقط

القياسات
الصدر والزند :ثابت
اسفل بطن +3
اعلى بطن -3
وسط: -4

*لسى بطني منفوخ من الشهريه ><

اسم المتسابقة: ayawafaa
الوزن السابق : 67.7
الوزن الحالي : 67.3
الحمد لله نزلت 400غرام
المقاسات
البطن :-4
الخصر :-4
الفخد :-1
محيط الصدر :-1
الارداف :-1

الفريق الخامس
بريق أمل



نور الشام
الوزن هالاسبوع ثاابت وما تغير

الوزن الماضي 58.5

الوزن الحالي 58.5
.................................................. .
ربيعه ام وليد
وزني السابق 85.5
وزني الحالي 85
.................................
ساجده لله

وزني السابق : 95

وزني الحالي : 94

الفرق : 1
...............................
راية نصر

الوزن السابق =99

الوزن الحالي-98
نزول كيلو

انابيلا
68.6 زايد حتى عن بداية المسابقة
مسلمة
السابق : 74.4
الحالى: 74.8
الفرق: +400 جم
القياسات : الوسط +1 سم
الفخذ: نفسه
الصدر : -2 سم
سناء
السابق 71
الحالي71 والقياسات ثابتة
سواد العيون لماتجي تحط وزنها

الفريق التاسع


انابيلا
68.6 زايد حتى عن بداية المسابقة
مسلمة
السابق : 74.4
الحالى: 74.8
الفرق: +400 جم
القياسات : الوسط +1 سم
الفخذ: نفسه
الصدر : -2 سم
سناء
السابق 71
الحالي71 والقياسات ثابتة
سواد العيون
الوزن اسابق 74.600
الوزن الحالي73.900
القياسات
الخصر -4
الصدر -3
الورك -4
الفخد -2
الكتف -1

الفريق الثالث


وزن كريمة
الوزن السابق : 98.1

الوزن الحالي : 97.2

الفرق : 900 غ

فرق القياسات :

الخصر : 2 سم
البطن : 1.5سم
الباقي لا تغيير



وزن مستبشرة

الوزن السابق:71.6

الوزن الحالى:71.6

الفرق =0

المقاسات:ثابتة



وزن خديجة ام الحبيبتين

الوزن السابق: 101

الوزن الحالى:100.8

الفرق= 200 جرام



وزن اشجان الحياة

الوزن السابق :73.9ك
الوزن الحالي : تابث مع الدورة

الفرق : 0

فرق القياسات :

الخصر : -2
البطن :تابث
الذراع:-1
الصدر:تابث
الفخذ:-1
الورك:-1

شكرا لكم مشرفاتنا العزيزات
وبارك الله فيكم على تعبكم ومجهودكم معنا
تحياتنا وتقديرنا لكم

..

الاسم : كريمه الواني

الفريق الرابع : الشامخات في طموحنا

الاسبوع الرابع

الوزن السابق :103.3
الوزن الحالي :104

المقاسات : ثابته

الزياده بسبب الشهريه

..

نقلاً عن كرومه لانها غير متواجده حالياً

الفريق الحادي عشر
فريق الاصرار

كتبت بواسطة ورد الوجنتين

المرفق 144281

الفريق الحادي عشر/فريق الأصرار ..

المرفق 144280

ورد الوجنتين

الوزن السابق/68.1
الوزن الحالي/67.5
الفرق/600 جرام الحمد لله .

القياساات ..
ثابته عدا الصدر/-0.5
الورك/-0.5


المرفق 144282

كتبت بواسطة د/دودو

الفريق الحادي عشر/فريق الأصرار ..



د/دودو

الوزن السابق/67.5
الوزن الحالي/66.5
الفرق/كيلو الحمد لله .

القياساات ..
الوسط -2
الاجناب -1
الفخد -1

اجمالي الشهر الاول
الوزن 2.5-
الوسط 5-
الاجناب -4
الفخد -4

وزن مروه

كتبت بواسطة MARWAH

آسفة انا كنت برا البيت هلق رجت
الوزن السابق 84.5
الوزن الحالي 85.4
نسبة الزيدة 0 لانه أول يوم دورة كان مبارح

ايلاف اللاب توب بتاعها خربان
الوزن السابق 62.5كيلو
الوزن الحالي 62 كيلو

الفرق -0.5 كيلو

المرفق 144293

الحور العين

الفريق السابع

زهر الريحان

وزنت اليوم
الوزن السابق 100.5
واليوم 100.9

توقعت ما أكون نازلة عشان المرض ،،،، بس طلوع الحمام الله يكرمكم كمان يخلي الوزن اقل وانا ما طلعت زي العادة
،،،،،


************************************************** *****************

فريق الحور العين
الوزن للاسبوع الرابع

درة السنة
*****
السابق :95 كيلوا
الحالى:94كيلوا
*******
المقاسات
محيط الفخذ:1سم
محيد اليد:ثابت
محيط البطن:2سم
محيط الورك:ثابت
محيط الصدر:1سم
محيط الخصر:ثابت

************************************************** *****************




فريق الحور العين الفريق السابع
الوزن للاسبوع الرابع

صاحبة المسك
السلام عليكم
إهئ إهئ
الوزن الحالى بالميزان الجديد ١٣٢ باوند الميزان القديم كان آخر وزن ١٢٥ فرق ٧ باوند بحالهم والإثنين دجيتال ... الله المستعان
القياسات مفيش فرق كله زى ما هو


************************************************** *******************




الحور العين الفريق

الفريق السابع

الوزن للاسبوع الرابع

الشفاعة

********************

الوزن السابق : 60.8 كيلو

الوزن الحالي: 60.3 كيلو

الفرق 500 جرام الحمد لله راضية و خاصة اني قربت من الخمسين ههههههههه

********************

المقاسات

محيط الفخذ:1سم
محيد اليد:ثابت
محيط البطن:1سم
محيط الورك:1سم
محيط الصدر:1سم
محيط الخصر:1سم

الحمد لله عندي فرق بالقياسات مو مهم الوزن

مبروووووووووووووك للجميع و عقبال المثالي عن قريب بصحة و عافية

..

مبروك للجميع نزول الوزن

وتكملو بصحة وسلامه