بسم الله وعلى بركــــــــة الله نبدأ موضوعنا ... ونكمل مشوارنا الطويـــــــــــــــــل
طريقنا إلى الجنة محفوووووف بالمكـــــــــــــــــاره ... ولازم نتغلب عليها بالإتحاد والإصرار
مين فينا مش بتعاني من صراع مع نفسها (نفسها الأمارة بالسوء) في كل حاجة
لو في الطاعات والعبادات .. تقول لك خلصي اللي في ايدك وبعدين صلي لسة الوقت ممدود .. أو الأكل هيتحرق لو سيبتيه
ولو في الرجيم والصحة .. تفضل وراكي .. تقولك ماجاتش من اللقمة دي ... طيب دوقي بس يعني دي اللي هتزودك .. ولو زدتي -ايه يعني زدتي حاجة بسيطة ملحوقة ممكن تنزليها بسرعة وهكذا لغاية ماتجيبنا ورا
عرفتي مين أعدى أعدائك ؟؟؟؟ ـــــــ أيــــــــــــــوة هي نفسك .... والشيطان
فقد روي عن الامام علي رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال :(نفسك ميدانك الأول إن قدرت عليها فأنت على غيرها أقدر وإن عجزت عنها فأنت عن غيرها أعجز).
نفسك إن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل ... وإن لم تشغلها بالطاعة شغلتك بالمعصية
نفسك تريد اشباع رغباتها حتى ولو على حساب مصلحتك
خلينا نشوف مين فينا اللي يغلب
كثير مننا وأنا واحدة منهم مشيت مشوار طويــــــــــــــــــــــــــل بالشهووووووووووور .. وحققت فيه إنجاز ليس بالقليل في ظل الصحبة الصالحة والتعاون على الطاعة والخير...
وبعدين !!!!!
ضاع تعبها في أسابيع قليلة ... وربما أيام بسبب تركها للصحبة والجماعة
وبقاءها وحيدة تستفرد بها نفسها وتحبب إليها الدنيا وتلهيها عن طريقها إللي رسمته لنفسها إلى الجنة
وتشهيها لكل مالذ وطاب أو تخليها تفرغ شحنتها من الحزن والإكتئاب في الأكل
وتوعدها بأنها هتلحق نفسها قبل فوات الأوان ... ولكن ........ هيهاااااااااااات
****************************
علشان كده أوعي تستسلمي وتسيبي نفسك وحيدة للضياع
لازم نتحد كما أمرنا ربنا جل وعلى في قوله
{ واعتصموا بحبل الله جميعا ولا تفرقوا}
ففي الاتحاد قوة ... وفي الفرقة ضعف ...والنفس والشيطان لا يقدروا على الجماعة
هنفضل مع بعض ... ومش هنفترق تاني أبدا بإذن الله
مهما وقعتي هتلاقي مية ايد تتمد لك وتأخذ بايدك
ونكمل مشوارنا معا بروح جديدة ... وإرادة حديدية تنحت في الصخر
مشوارنا عايز صبر ومثابرة وتحدي شديد مع النفس
مش بس في الرجيم .... لا لا لا
في كل نواحي الحياة
في الطاعات
في العبادات
حتى في السلوكيات والمعاملات ... لازم نعين بعض
لازم نكمل زي مااتعودنا نذكر بعض بالطاعات والأذكار
وزي ما تعودنا في جروبنا الحبيب معحبيباتنا يارا وكرستالة .. ان هدفنا أن نصل إلى الجنة بأجسام صحيحة ورشيقة .... فايدينا في ايد بعض يالا مكملييييييييييين
بس ....
لازن نجدد نوايانا .. ونعددها
فالصحابة كانوا تجار نوايا
بمعنى : هنعمل نظام صحي لحياتنا وتكون نيتنا فيه
أولا : أجسامنا أمانة ولازم نحافظ عليها
ثانيا : نحصن أزواجنا الحاليين أو المستقبلين ونرضيهم
ثالثا : نستعين بالله ثم بأجسامنا الخفيفة على تربية أولادنا ورعايتهم
رابعا : القيام بواجباتك اليومية على أكمل وجه بدون معاناة وإرهاق واكتئاب
وهكذاااااا
واللي عندها نية تقولها ههههههههه
معلش أنا رغيت كثير بس كان لازم أذكر نفسي واياكم بالكلام ده ... لأنه تاعبني أكثر من أي واحدة.. لأني عانيت منه الكثييييييييييييييييييييير
شروط الجروب
1- نظامك : يكون نظام صحي بعيد عن المغالاة في الممنوعات .. اللي بتولد الكبت والانفجار في الاخر وضياع كل التعب ... ولك حرية الاختيار بين الأنظمة الصحية
2 - شرب الماء : لا يقل عن لترين .. لأن الماء يساعد على الحرق وتخليص الجسم من السموم والفضلات
3 -الرياضة : لاتقل عن نصف ساعة يوميا وتزيد بالتدريج لساعة ... الا لظروف صحية
4 - كتابة اليوميات بالتفصيل يوميا ... وآخر ميعاد س 12 ظهرا من اليوم التالي حتى نكون منظمين في التعليق على اليوميات
5 - التفاعل مع الأخوات ومساندة أخواتنا حتى يقفوا على اقدامهم ونكمل المسير
ولو واحدة محبطة تفضفض معانا أكيد هتلاقي العون من حبيباتها هنا ونخرجها من حالتها السيئة
يالا يابنات ... سجلوا بياناتكم
ونجمعها في مشاركة واحدة ... والبداية يوم السبت بإذن الله
وأهلا ومرحبا بكل أخت تحب تسجل معانا .. وتشاركنا مشوارنا
الروابط المفضلة