انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 7 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 63

انجازات رائعة وبعض المخالفات ... من سيستمر معنا للإسبوع الثالث ان شاء الله ...

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)

    خاص انجازات رائعة وبعض المخالفات ... من سيستمر معنا للإسبوع الثالث ان شاء الله ...


    كيفكم جميعا
    رأيي ورأي كل الفريق المتابع معي - ربي يسعدهم
    ان هناك إلتزام نوعا ما وهناك بنات بجد يومياتهم بشرحوا الصدر
    وهناك من هو متهاون
    هنا نحذر المتهاون للمرة الأخيرة

    فريقك في عنقك فحذاري

    شجعوا بعض واتحدوا وتعاونوا
    وادعوا ربنا يناولكم الرشاقة بكل صحة وعافية يااارب



    لا تنسوا هنا شروط {المخالفات , البونس (الإمتيازات)}
    http://www.lakii.com/vb/a-8/a-800515/#post13228086

    وهناك تنبيهات اضافية
    * من تغيب 3 أيام بدون كتابة يومياتها بإرسالها إلى أخرى
    فنعتذر منها سيتم استبعادها وايضا
    سيسجل لفريقها 3 مخالفات مع كل يوم غابت فيه قبل استبعادها

    *
    الشوكولاته( 10 جرام ) والبسكوت 3 مرات بالاسبوع ومن تزود سيكون لها مخالفة
    مع العلم ::
    يكون في كل مرة الشوكولاته نقطة صغيرة وهي الشوكولاته السوداء التي تحتوي على اكثر من 50% من الكاكاو
    والبسكوت 2-3 حبات بالمرة الواحده وبشرط ان يكون بسكوت ساده غير محشي او مدهون بالشوكولاته .

    *هناك حالات خاصة مثل ثبات الوزن من 3 اسابيع فأكثر
    فسيكون اتفاق خاص مع كل حاله ولن تلزم بتنفيذ بعض الشروط من مخالفات او مميزات.


    * اشدد على النقرشة ممنوعة بتاتا ..
    مثلا أكلت حبتين بطاطا مقلية أو ملقعة كيك أو نص نمورة مثلا
    إن كانت من المخالفات فإننا سنعتبرها مخالفة ولو عضة

    وإن كانت لقمة جبنة , ولقمة زعتر ولقمة معجنات { طعام مسموح به }
    فإن كانت لقمة أو اثنين فسيتم التغاطي عنها , وإن كان بكل يوميها أو بجزء كبير فإنها ستجل مخالفة


    تابعونا

    آخر مرة عدل بواسطة - بنت الأحرار - : 05-03-2013 في 08:02 PM

  2. #2
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    ترتيب الفرق



    الفرق مرتبين بحسب التريب

    الرتبة الأولى
    فريق بكره احلى





    الرتبة الثانية
    فريق زهرات الشام


    الرتبة الثالثة
    الشامخات في طموحنا



    الرتبة الرابعة
    الحور العين



    الرتبة الخامسة
    فريق قد التحدي ومحدش قدي



    الرتبة الخامسة مكرر
    التحدي



    باقي الترتيبات للفرق مرتبين كما يلي
    الإصرار
    فريق بريق امل
    فريق دلوعه واثقه
    التوليب
    همم تعانق قمم


    همسة :: استغرب من يمتلكون البونص ولا يستغلون الفرصة للحصول على نصفها على الأقل

    آخر مرة عدل بواسطة - بنت الأحرار - : 05-03-2013 في 09:42 PM

  3. #3
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    تفاصيل النقاط للبونس والمخالفات (اليومية أو الاسبوعية)

    الفريق الاول : فريق دلوعه واثقه

    مجموع عدد مخالفات : 0 + 3 +1 = 4
    مجموع عدد الإضافات : 1 + 0 + 2 = 3


    انسحبت طررية ولن يخالف الفريق
    لأنها انسحبت قبل البدء بالعمل بالقانون
    ------------


    الفريق الثاني : فريق قد التحدي ومحدش قدي
    مجموع عدد مخالفات : 0 + 0 +1 + 1 = 2
    مجموع عدد الإضافات : 5 + 3 + 3 +5= 16


    نوال : انتي رائعة استمري وربنا يوفقك
    ------------


    الفريق الثالث : فريق بكره احلى
    مجموع عدد مخالفات : 0 + 0 +0 + 0 = 0
    مجموع عدد الإضافات : 10 + 10 + 7 +9 = 36


    ------------


    الفريق الرابع : الشامخات في طموحنا
    مجموع عدد مخالفات : 0 + 0 +0 + 0 = 0
    مجموع عدد الإضافات : 8 + 6 + 9 + 8 = 31


    ------------
    الفريق الخامس : فريق بريق امل
    مجموع عدد مخالفات : 3 + 4 +1 + 1 = 9
    مجموع عدد الإضافات : 0 + 0 + 6 + 7 = 13

    --------------
    الفريق السادس :فريق زهرات الشام


    مجموع عدد مخالفات : 0 + 0 +0 + 0 = 0
    مجموع عدد الإضافات : 9 + 9 + 10+ 4 = 32


    اللولو المكنون :: رائعة يا عزيزتي استمري ربنا يوفقك
    ------------


    الفريق السابع :الحور العين


    مجموع عدد مخالفات : 0 + 1 +0 + 0 = 1
    مجموع عدد الإضافات : 8 + 4 + 3 + 3 = 18


    ------------
    الفريق الثامن : .همم تعانق قمم


    مجموع عدد مخالفات : 7 +1+ 1 +5 = 14
    مجموع عدد الإضافات : 0 + 1+ 1 + 0 = 2


    فاتن مسافرة وربي يوفقها نص الاسبوع غير موجود


    ------------


    الفريق التاسع : التحدي


    مجموع عدد مخالفات : 2 + 0 +1 + 1 = 4
    مجموع عدد الإضافات : 3 + 5 + 3 + 7 = 18


    ------------


    الفريق العاشر : التوليب


    مجموع عدد مخالفات : 4 + 2 +3 + 2 = 11
    مجموع عدد الإضافات : 3 + 0 + 2 + 3 = 8
    مخالفة اضافية للتأخير : اصبح عدد المخالفات 12


    ------------


    الفريق الحادي عشر : الإصرار




    مجموع عدد مخالفات : 0 + 1 + 1 + 2 = 4
    مجموع عدد الإضافات : 3 + 3 + 3 + 3 = 12


    ------------

    آخر مرة عدل بواسطة - بنت الأحرار - : 10-03-2013 في 11:19 AM

  4. #4
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    همستين ::

    أن تضعي يومياتك قبل الموعد هو الهدف ولا نحسب أول ولا ثاني بوضع يومياتكم
    وكل الشكر للفريق هذا الاسبوع المتميز بوضع يومياته بدري ربي يبارك فيكم

    الأوزان في المتوسط بشكل عام
    وسندقق الاسبوع القادم فشدوا الهمه



    كل الفرق ولأخر مرة سيتم رفعهم والتغاطي عن العديد من الأخطاء
    لأجل مصلحتكم والتعديل من يومياتكم
    ما بدنا مخالفات وكله يحاول يأخذ البونص
    ربي يسعدكم جميعا

    رضي الله عنكم وأرضاكم



  5. #5
    hiba b's صورة
    hiba b غير متواجد ياقوتة ركن الصحة والتغذية والرجيم
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الموقع
    عمان-الأردن
    الردود
    3,435
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • النجمة البرونزية 2012م
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • ياقوتة ركن الصحة والتغذية والرجيم
    (أوسمة)
    رضي الله عنكي وارضاكي انتي وفريق العمل كامل
    جزاكم الله كل خير
    بالفعل التزام من الجميع ونشاط وتشجيع وحماس

    وياهوووووووو مركز تاني
    وان شاء الله للاول منطلقين

    مبروك لكل الفرق التاهل للدوري الثالث هههه

    مبروك لبكره احلى ان شاء الله تستمروا

    ولكل الفرق موفقين
    ويلا حماس اكتر
    الجد باللي جاي


  6. #6
    د/دودو's صورة
    د/دودو غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    مصر
    الردود
    3,025
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    هاااااااااااااااااااااا
    كلنا دخلنا يس يس
    الحمد لله
    شكرا لكل المشرفات الرائعات

  7. #7
    هبهوبة's صورة
    هبهوبة غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    في بلدي,حيث الدماء أنهر وشلالات
    الردود
    16,869
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
      • قائدة شتوية بارعة
      • احساس راقي
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    ربي يسعدك أم صلاح بالدنيا والآخرة

    والله مغلبينك معنا

    النتيجة رائعة وكلامك وهمساتك أروع

    مبسوطة كتير لأنو كلنا كملنا وما حدا طلع

    يا رب نحقق أهدافنا كلنا من خلال تنافسنا الشريف

    وكل الشكر للغوالي أم عبادة وأم أنس ورشا على تعبهن معنا

    يا رب بميزان حسناتكن


    حسبنا الله وكفى

  8. #8
    حنين الياسمين's صورة
    حنين الياسمين غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    ليتني هناك♥سوريا الجريحه ♥
    الردود
    11,391
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • سيدة منظمة
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • لؤلؤة الاحسان
      • سيدة مبدعة
      • زهرة ربيعية
      • رفيقة القرآن
      • احساس راقي
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • الذوق الراقي
    (أوسمة)
    ماشاء الله بجد نتائج بتشرح الصدر

    الف الف مبروك للمراكز جميعاً وبالاخص المراكز الاولى بقوة ارادتكم وتصميمكم وعزيمتكم وصلتوا
    استمروا وان شاء الله تصلوا لهدفكم بخير وصحه يارب

    ربي يبارك فيكم جميعاً

    بداية اسبوع موفقه للكل
    يآرب صَبرك فَقد ضآقَت كَثيِراً
    فَرج هُمومأ أنت بِهآ أعلم

  9. #9
    Hmsaljfon's صورة
    Hmsaljfon غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الموقع
    الاردن /اربد
    الردود
    497
    الجنس
    أنثى
    الله يجزيكم الخير فعلا على المسابقة

    في البداية كان الالتزام صعب وبعدين صار اسهل الحمدلله بفضل الله ثم بفضل جهودكم ^^

  10. #10
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    الف مبرووووووووووووك لكل الفايزين الف مبروك فريق بكرة احلى وزهرات الشام
    شدوا حيلكم بنوتات واستغلوا كرم بنوتة المرة دي كل الفرق طلعت للاسبوع الثالث
    اهتموا بملاحظات المشرفات خلو يومكم كامل ومتكامل البونس هدية المشرفات استغلوها
    وبالتوفيق للجميييييييع



مواضيع مشابهه

  1. الردود: 38
    اخر موضوع: 12-06-2010, 11:42 AM
  2. الردود: 6
    اخر موضوع: 29-05-2009, 08:06 PM
  3. للتذكير والفائدهيوم الجمعه وبعض المخالفات
    بواسطة صمتي لغةحواري في فيض القلم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 25-10-2007, 07:31 PM
  4. الردود: 9
    اخر موضوع: 28-05-2007, 05:54 PM
  5. الردود: 12
    اخر موضوع: 14-05-2007, 08:33 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96