الف مليوووون مبروووك لكل حبايبي النزول واللي زادت او ثبت وزنها بتعوضها الاسبوع الجاية باذن الله لاتزعلوا

حلووومتي النفخة حلها تشربي كمون ويانسون خطي ماء وبس يغلي حطي عليه كمون وغطيه وشيليه من النار خليه عشر دقايق واشربي باذن الله ممتاز للنفخة

Sent from my SAMSUNG-SGH-I717 using منتديات لكي النسائية

اسم الفريق ورقمه :

الفريق الثاني ( قد التحدي و محدش قدي )

اسم المشتركة :

Cute DanDan

الوزن السابق : (وزنك الاسبوع الماضي )

65.5

الوزن الحالي :
65

الف مبروك لكل اللي خس
وربنا يوفقنا جميعا ومحدش يثبت او يزيد الاسبوع اللي جاي وكله يخس بصحه يارب

السلام عليكم مشرفاتنا وعضوات قمورات ... ألف مبروك للنزول والثبات والزيادة والأهم ألف مبروك على ثبات الهمم إن شاء الله


اسم الفريق ورقمه : فريق الحور العين ... الفريق السابع


اسم المشتركة :

صاحبة المسك
الوزن السابق : (وزنك الاسبوع الماضي ) ١٢٧ باوند


الوزن الحالي :١٢٦ باوند


فروق القياسات ثابت تقريبا كله ما عدا الفخذ قل نصف سم فقط

الف الف مبروك لكل الي نزل وزنهم وان شاء الله بنحققوا اهدافكم بصحه وعافيه يارب

بالتوفيق الدائم يارب

السلام عليكم
الف مبروووووك نزول الأوزان وعقبال المثالي ان شاء الله
وزني السابق: ٧٣،٩
وزني الحالي: ٧٣،٦
نقصت ٣٠٠ جم الحمد لله
والمقاسات كلها ثابته ماعدا الصدر- ٢

زهر الريحان بعتت لي وزنها بعد رجوعها من السفر

الوزن الماضي 103.5


والوزن الحالي 102.1

يعني نازلة 1.4 ك