مبروك نزول الاوزان واللي وزنها ثابت يتعوض الاسبوع الجاي
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
مبروك نزول الاوزان واللي وزنها ثابت يتعوض الاسبوع الجاي
الغاليات الصائمات
يفضل بعد 6 ساعات انك توزني احسبي اخر وجبة لك كانت الساعة كم ؟واوزني بعد 6 ساعات حتى السحور ما يؤثر عليك
مبروووووك للجمييع بالخصوص الغاليات اللي نزلوا نزول كبيييير هذا الاسبوع
والقيااسات هامة كثيراااااااا بتبين النزول اكثر من الميزان
بالتوفيق دوماااااااا
اسم الفريق-------بريق أمل
الفريق --------- الخامس
اسم المشاركة ---------ربيعة أم وليد
الوزن السابق --------87
الوزن الحالي ----------85.5
الوزن المفقود---------كيلو ونص
صباح الخير
اشجان الحياة
الفريق الثالث
الحمد لله بفضل من الله ثم فضل المشرفات بارك الله فيكم
مبرووووووك لكل البنات اللى نزل اوزانهم
والوزن الزائد او الثابت يتعوض ان شاء الله
وإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان
وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران
مبروك لكل الي نزلت أوزانهم
واللي مانزلو يتعوض الأيام الجايه
الله يبارك فيكي يا شيمو يالله إن شاء الله الأسبوع الجاي تشوفي الرقمين عالميزان برافو عليكي واصلي
السلام عليكم
اسم الفريق التحدي
المشتركة sana
الوزن السابق71.9
الوزن الحالي71
اسم الفريق-------بريق أمل
الفريق --------- الخامس
اسم المشاركة ---------ساجدة
الوزن السابق --------96
الوزن الحالي ----------95
الوزن المفقود---------كيلو
مبروك يا بنات والله فرحت لكل وحدة منكم
والله يجازيكم كل خير على مجهوداتكم معانا
هدية من فريق بكرا احلى لكل الفرق المشاركة بدون استثناء
والف مبرووووووك لكل البنات
وشكرا للمشرفااااات على تعبهم ومجهودهم
وإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان
وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران
السلام عليكم
الفريق الثامن
فريق همم تعانق القمم
الوزن السابق : ١٢١،٦٠٠
الوزن الحالي: ١١٩،٤٠٠
النزول : ٢كيلو و٢٠٠غرام
الحمدلله رغم الصعوبات اللي مريت فيها وقعدتي بالمشفى الا ان الوزن نزل ونزلت
الروابط المفضلة