يُساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون، حيث يعمل رجيم الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن "الكرش" وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان، وللمزيد من التفاصيل حول رجيم الكمون إليكِ ما يلي ..


كيفية إتباع

بارك الله فيكي
وننتظر تكملتكي للموضوع
وفقكِ الله

بارك الله فيك وننتظر التتمة

بارك الله فيكِ معلومات رائعه
انا مره سمعت انو الام المرضع لوشربت الكمون بفيد الرضيع جداً والله اعلم
ننتظر التكمله
جزاكِ الله كل خير

..


مشكوره

جزاك الله خيراً


ودي التكمله

اصلاً جاني فضول فرحت ابحث خخخخخخخخخ

كيفية إتباع رجيم الكمون:

- تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة من الوجبات على مجموعة من الخضروات والفواكه، والأخرى على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك، والثالثة على الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.

- تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.

- إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.

- قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون للتنحيف والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.

بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون ستخسرين الوزن بشكلٍ واضح .. جربي رجيم الكمون وأخبرينا بالنتائج المُبهرة بعد إنتهاء الشهر الأول ..

يا ريت اذا في حدا جربو يخبرنا والله يجزيكو الخير

بس الجنزبيل بيحرك التهاب المعده عندى انا فعلا خسيت على هذا المشروب ولما تعبت معدتى بطلت شوفولى حل

لازم داوم على الكمون باذن الله له فوائد كثيره الله يجزيكي الخير

معلومات قيمة



جزاكم الله خيرااااااا

جزاكى الله خيرا