انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5
شجرة الإعجاب9likes
  • 7 Post By
  • 1 Post By
  • 1 Post By

مقتتطفات من تجاربي مع الدايت

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ماماحميدة's صورة
    ماماحميدة غير متواجد صاحبة القلب الحنون
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    كندا ,تورنتوا
    الردود
    7,273
    الجنس
    أنثى

    مقتتطفات من تجاربي مع الدايت


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اخوات وبناتي الغاليات
    عدت اليكم مع وقفات ومقتتطفات من تجاربي بمشوار التخفيف
    الطويل ومره بتصيب ومرات بتخيب
    متل العاده الاراده حسب الظروف النفسيه ,
    وبتشجيع من الاخوات والصبايا بموضوعي السابق
    http://www.lakii.com/vb/a-8/a-760919/

    ورغبتهم بالمتابعه تشجعت افتح موضوعي الحالي
    للراغبات بالمشاركه
    لايوجد شروط وكتابة يوميات هيا استراحه لتبادل الافكار
    والتجارب التي لها علاقه بالرجيم..والنصائح بين الاخوات
    الموضوع منكم ...واليكم ..ان تاخرت عنكم بعض الاحيان البركه فيكم
    بتقدروا تتوصلوا خلال الموضوع وتشجعوا بعض على الاستمرار
    بمشوار الالف ميل اياكم واليئس
    عطيتكم فكره عن صفحتي ردودي بتركها جماعيه بضيق الوقت بتعرفوا
    بيت العيله قليل لشارك يوميا بتركها لوقت فراغي وبدخل
    شارك معكم واعطكيم معنويات

    الميزان ضروري اسبوعيا





    الجوع ممنوع ,,والشبع ممنوع
    الاكل الصحي حسب الهرم الغذائي




    نصيحه عن تجربه
    الرجيم السريع الغير صحي خطر على صحتكم
    وله مضاعفات سلبيه
    الوزن المتراكم بسنوات بحاجه لوقت ونفس طويل لنتخلص منه
    بالمثابره والصبر بتحصلوا علي وزن معتدل
    وبالتوفيق ان شاء الله









    آخر مرة عدل بواسطة ماماحميدة : 19-01-2013 في 02:17 PM

  2. #2
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    بارك الله بك
    غاليتي

    وكلامك صحيح اكيييييييد

    ربي يوفقنا جميعاااااا
    ماماحميدة أعجبه هذا.

  3. #3
    -بلسم الجروح-'s صورة
    -بلسم الجروح- غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    ماميتو هنا يا مرحبا يا مرحبا


    ما شا ءالله عنك ماما حميدة

    ربنا يبارك بصحتك وجهدك

    وان شا ءالله تلائى مين يساندك ويساعدك وتصلوا معا
    لبر الامان
    وتتحطم السمنة بالصحة والرشاقة
    حبى لك يا غالية
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  4. #4
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    خطوة رائعة وموفقة ماما حميدة نورتي ركننا وان شاء الله تحققي حلم الرشاقة قريبا
    ماماحميدة أعجبه هذا.



  5. #5
    ماماحميدة's صورة
    ماماحميدة غير متواجد صاحبة القلب الحنون
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    كندا ,تورنتوا
    الردود
    7,273
    الجنس
    أنثى

    اسعدني مروركم وتشجيعكم
    ام انس
    وبلسم الجروح
    وحكايات القمر
    والف شكر لدعواتكم الي هيدا من لطفكم
    والكم بالمتل ان شاء الله



مواضيع مشابهه

  1. من تجاربى
    بواسطة ام احمد ومصطفى في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 10
    اخر موضوع: 29-07-2007, 01:50 AM
  2. من تجاربى
    بواسطة ام احمد ومصطفى في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 10
    اخر موضوع: 11-06-2007, 08:27 AM
  3. من تجاربى
    بواسطة ام احمد ومصطفى في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 2
    اخر موضوع: 10-06-2007, 06:18 PM
  4. من تجاربي
    بواسطة لولوة عنيدة في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 10
    اخر موضوع: 10-02-2007, 05:24 AM
  5. من تجاربي
    بواسطة ابو رهف وام رهف في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 20-10-2004, 10:24 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96