احلى تحية لاحلى بنات و حريم عضوات و مشرفات و زائرات
و كل عام و انتم بالف الف الف خير
رجاءً اللي استعملت منكن بذرة الكتان للتنحيف تدخل و تذكر لنا تجربتها بالتفصيل الطريقة و النتيجة و مدة استعمالها لها .
و ايضا تذكر لنا مفعولها على شعرها و بشرتها ان لاحظت شئ جديد ...
حتى تعم الفائدة للجميع

و لكن جميعا كل الشكر و التقدير
.
.
.

يا نااااااااس يا هوه ...
فين اللي كانوا مهتمين بالموضوع ؟؟ و يقولوا من بكره نبدأ نستعملها ؟؟
معقولة و لا وحدة جابت معاها نتيجة ؟؟ او انكم ماعندكم ارادة قوية للمواصلة عليها ؟؟
رددددددددوا ..... رجاء ردوا !!!!!!!

والله حبيبتي قودي انا شريتها وطحنتها وما استعملتها للحين وناطره احد مستعملها عشان يقولي عنها يصراحه
وبيني وبينج كل مره اقول باجر لا اللي وراه وللحين ما جربتها

باذن الله اجربها خلال هاليومين

ياريت الاخوات يردون علينا

بايو

خواتي العزيزات

السلام عليكم وكل عام وانتم بخير

بصراحه انا استعملت البذره ولكن لم احصل على النتائج الممطلوبه
بدأت استعملها ثاني اسبوع برمضان تقربيا وكنت اخذ منها ملعقتين صغار واشرب عليهم كاس ماء او عصير

والى الان ربما نزل وزني 2 كيلو او اقل

ربما استعملها بطريقه خاطئه لا ادري

وارجو لكم التوفيق

يا هلا والله فيك مس بيوتي و فيك marvat :
اخواتي انا بعد لي اسبوع تقريبا استخدمها مثل ما قالوا الاخوات و بنفس الطريقة و لكن بدون فائدة ؟؟؟؟
عشان كذا قلت لازم نشوف الاخوات اللي لهم فترة يستخدموها و جابت معهم نتيجة يعطونا طريقتهم او على الاقل لما نسمع اخبار حلوة تتقوى عزيمتنا و ارادتنا و نتحمل فترة اطول لاني بصراحة بديت امل من هالبذرة ..

فينك يا رونه و انتي يا لولة و الاخوات الباقيات اللي استعملوها افيدونا لو سمحتوا ..

حبيبتى قووودي انا استعملت بذرة الكتان لمدة شهر كامل بدون رجيم ولكن مع التخفيف فى الأكل وممارسة رياضة المشى يوميا ونزل وزنى حوالى 4 كيلو فى الشهر وطريقتها كنت أخذ منها كل يوم الصبح ملعقه على كوب ماء مغلى واتركها لمدة 5 دقائق ثم اشربها وبالتوفيق

اختي العزيزة
انا استخدمتها لمدة ثلاث ايام وبعدين ما قدرت استحمل طعمها لكن حسيت ان وزني نقص وان نفسي مسدودة عن الاكل يعني صارعندي انسداد شهية

حبيبتي رونة
قبل الأكل ولا بعد

شكرا

أختــــي رونه

البذرة

تكــون مطحونه ؟؟؟