مساء الخيرات كيفكم بنات مين راحت للدكتور محمد الجزار في مستوصف اسلام الطبي انا رحت له ولي ثلاثه ايام ماشيه على رجيمه وهل نقصتي معاه بالمشي او بدون مشي
الله يرفع قدرها اللي ترفع موضوعي ويجزاها خير اللي تردعلي
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو
مساء الخيرات كيفكم بنات مين راحت للدكتور محمد الجزار في مستوصف اسلام الطبي انا رحت له ولي ثلاثه ايام ماشيه على رجيمه وهل نقصتي معاه بالمشي او بدون مشي
الله يرفع قدرها اللي ترفع موضوعي ويجزاها خير اللي تردعلي
عضو
انا وزني كان 78 والحين صار 76 دائما ماينزل عن الخمسه وسبعين ان شاء الله ينزل معاه يارب اللي لها تجارب معاه تذكرها الله يعافيكم
كبار الشخصيات - دانة الحوار
ياهلافيك أختي
أنا مالي تجربة معه ولكن صديقتي وأيضا زوجة عمي تابعوا معه
وكلهم نحفوا كثير مع ضرورة الالتزاااام
وأيضا المشي كلهم كانوا ملتزمين بالمشي نص ساعة يوميا وإذا فيك تزيدي فهو أفضل
بالتوفيق
كبار الشخصيات
هلا بك اخت سوزان
الله يوفقك وان شاء الله الغاليات يفيدوكي مثل الغالية همس
بس المهم تلتزمي بالرياضة ويكون رجيم او دايت صحي من غير مبالغة
الله يوفقك وتصلي للوزن المنشود بكل الصحة والعافية
ان شاء الله الصبايا بيساعدوكى
ربنا يوفقك ويحققلك ما تتمنين
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة