[مجموعة] حنين الذكريات مـــع ورد مدينــــي طريقنــا الى الرشاقة .....

**ورد مدينـي** · 29-01-2012, 02:39 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ..........كيفكم يابنااااااااات ؟ وحشتووني مووووووووووووت !!!

واخيراااااااااااا رجعتلكم وجمعتنا الايام من جديد ..........انا تعبانه الان بس لي عووودة

انتظرووووني ..............................محبتكم : ورد

**أميرتك** · 29-01-2012, 08:55 AM

صباح الورد ياورد واخيرا رجعتي بالسلا مه وحشتينا ياغاليه.
كيفكم يابنات ومبروك التجمع الجديد ويارب تكون نتائجه أفضل للكل
. ورد انا الحمد للله كل اموري تمام . وابشرك أخر وزن ليه كان. 87
يعني من بداية الحمله الى الان نزلت 16كيلو اللهم لك الحمد والف شكر لك ياورد على التشجيع والدعم
نظامي ليوم السبت. تمام
بالتوفيق للجميع

**أميرتك** · 29-01-2012, 08:55 AM

يالله يابنات ورد رجعت

**هبهوبة** · 29-01-2012, 09:29 AM

صباح الخيييييييييييير

الحمدلله عالسلامة وردتنا الحلوة
أخييييرا ... اشتقنالك كتير

وزني كان : 57.6
يوم الجمعة وزنت :56.5

يوميات السبت
كوب شمر ويانسون
ف:جبنة بيضا +خبز نخالة 50 جرام + قطعة صغييييييييييييرة سفرجل مربى + ورق ملفوف وخيار وبصل أخضر
سناك: قهوة سادة و3تمرات
نص كوب حليب قليل الدسم
برتقالة + شقفة بوملي
غ: 2 بيضة مسلوقة مع معلقة زيت وبصل وبقدونس +خبز نخالة 50 جرام +سلطة
رياضة : ما في ..الصبح ما كنت بالبيت والمسا انقطعت الكهربا ونمت بكير
المي: ما حسبت بس أكتر من لتر

**صرخة امل** · 29-01-2012, 10:49 PM

حمدلله على سلامتك ياااااغلى ورد والتعب بعد السهر وتغير الجو يمكن ياعمري
انا بديت السبت من جديد واليوم مره بس اتنقل من بيتنا لبيت اختي بتسافر واساعدها

مرحبا
يومي الاحد
ف
توست بر شريحتن جبنتين لايت مثلث حليب ق د 5
س
نسكافيه 2
غ
زي الفطور
تفاح ويوسفي
ع
فول وخبز بر وزبادي
رياضه
40
بكرا ان شاء الله افضل

**شـآم** · 29-01-2012, 11:02 PM

السلام عليكم

الحمد لله عالسلامة

اشتقنالك

**أميرتك** · 30-01-2012, 04:20 AM

يةم الاحد. تمام لكني مامشيت لااي تعبانه
موفقينن

**ورد مدينـي** · 30-01-2012, 07:43 AM

صبااااااااااح الخيرر...........السلام عليكم ....كيفكم يابنااااااااات؟؟ اخبااااااااركم ؟؟

سامحووني عارفه اني مقصره معاكم بس وربي مو بيدي .....حتى امس فتحتلكم الموضوع

وانا مرررريضه بس يلا الحمدلله على كل حال ....كانت اجازه كلها مرض في مرض ماعرف ايش

صابني حلقي التهب التهاااب حاااد واختفى صوووتي وبعدها بفتره نزل على صدري وجاتني كتمه ويوم

الخميس والجمعه عشت على البخار والاوكسجين وامس اتحسنت شويا بس مره وحده اخدت بخار والحمدلله

ماشي حالي ....حتى السبت غيبت عيالي عن المدرسه لاني ماقدرت اتحرك ولا حركه ......امس اللي راحو

واليوم الحمدلله دوبهم راحو واخدت ادويتي وقلت اجي اتطمن عليكم ...........سامحوني ازعجتكم معايا من بداية الصباح

بس ايش اسووي ادعولي ربي يفرج عني وربي محتااااجه دعواااتكم ........موجتي وحشتيني مووووت يا صديقتي الغاااليه

كيف ما تبغي تشوفيني ما اشتقتيلي زي ما انا اشتقتلك لكن الله يفرج كربك ويرجعلك ليا بالسلامه .......ادعيلي ياموجه دايما بصراحه

فقدتتتتك بمعنى الكلمه فين ايامانا وخرجاتنا والله ايام وراحت ويارب ترجع ....ما تبغي تجي نروح الاربعااا عند سميه خخخخخخخخخخ

والله شكلو سميه بتفقدنا يا موجه .......المهم سامحيني لانك دقيتي عليا وماسمعت الجوال وبالاصح مافي صوووت بس انا بحاول اكلمك اليوم

موجه احببببببك ............جموووله ماشاءالله وزن حلووو ممتااااااااااز الى الامام جموووولتي وربي فرحااانه بنشاااطك وبهمتك العاليه الله

يقويكِ يااارب...............اموولتي يلا اموله ارجوووووووك وريني المثاااالي ........غاااااااااااده ارجوووكِ ارجعيي يلا معانا مالك عذر الان

انا بنتظااااااااارك .........ياراااااا كيف راح تجي والا لا ؟؟؟ وكيف حلقك الان ؟؟ .............سوسنه بسبوستي وربي وحشتيني بشري وصلتك الهديه

والا لا ؟؟؟ .............هبووووبتي شكرا حيااااااااااااااتي تعبتك معاايا في القرووووب الله يعطيكِ الصحه والعااافيه ....طمنيني وصلت اومك الشام والا لسى ؟؟

رجوو ياعمري اخباااااااارك واخبااار معاذ واخوانو بشريني نجحوو ؟؟؟ ...........كرستااالتي اي والله انتهت الاجازه اللي ما اتهنيت فيها اعوذبالله الله لا يوريكي

كيف سافرت وكيف رجعت من السفر على البخاار بس الله ستررر .....جوكم حار وجونا بارد لا وتقوولو جده فيها برد .....لا برد ولا غيروو اجل كيف لو شفتي برد

المدينه ........طيب مين بقي معانا كمااااااااااااان ؟؟؟؟؟؟؟؟ كدا خلاص كلمت كل اللي في بالي واللي نسيتها عادي تجي تزكرني بيها والله انا مع المرض اعذرووووني

المهم يابنااات راح نرتب حالنا من اليوم ورايح .....كل وحده تجي تسجل اسمها ووزنها من البدايه الين يوم الجمعه الميزان الاول لنا قبل البدايه الجديده .....المشي

ساعه بالتمام والكمال والمويه ثمانيه اكواب مع الالتزام بالرجيم الصحي اوووووووووووووووك ....علم يابنااااااااااااااات ؟؟؟؟ طبعا بدايتنا القويه السبت القادم ....

محتاجه دعواااااااااااااااتكم ادعولي ربي يحقق اللي في بالي ويشفيني ويعافيني لا تنسووني يابناااااااااااااااااااااات .....احبكم ............لي عوده ......ورد .

**هبهوبة** · 30-01-2012, 08:30 AM

ألف سلامة عليكي يا وردتنا الغالية
الله يشفيكي شفاء تاما لا يغادر سقما

بغيابك ما قدرت أعمل شي بسبب انتهاء الردود

أهلي وصلو الحمدلله يوم الخميس
وألف شكر إلك
وسوسنة لسه ما شفتها
إن شاءالله قريب

الله يجبر خاطرك ويسعدك بالدنيا والأخرة

وزني: 56.5
طولي:158

يوميات مبارح والرياضة تمام

موجة وينها ؟؟ وشو أخبارها
اشتقنالها ويا رب المانع خير

**فلاشهusb** · 30-01-2012, 11:50 AM

الحمد لله على السلامه ورد ..ياقلبي طهور إن شاء الله ..لي عوده

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: [مجموعة] حنين الذكريات مـــع ورد مدينــــي طريقنــا الى الرشاقة .....

أدوات الموضوع

العرض