انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

الموضوع: [مساعدة] رجيم المرأه الحامل

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الموقع
    اسكن في قريه غير معترف بها "وادي النعم"
    الردود
    63
    الجنس
    امرأة

    Crying [مساعدة] رجيم المرأه الحامل

    السلام عليكم جميعاارجو المساعده ,انا حامل في الشهر الاول ولم اكن اعلم اني حامل في فترة هذا الشهر كنت عامله رجيم قاصي ,وساعدني كثير نزلت في الوزن حوالي خمس الى سته كيلوفي عشرين يوموالان لم اعد مستمره في الرجيم بسبب الحمل ارجو المساعده اريد طريقة رجيم للمرأه الحامل وجزاكم الله كل خير.

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    اهلين اختى
    حبيبتى خدى بالك من صحتك وصحة البيبى
    الرجيم القاسة خطر على البيبى جدا
    ممكن هذا المووضع يفيدك
    http://www.lakii.com/vb/a-70/a-738902/
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    السلام عليكم
    مبرووك الحمل عزيزتي

    وكما قالت الغالية ام يزن

    الرجيم القاسي مضر للصحة سواء كنتي حامل او لا

    انتي اهتمي باكل المفيد والبعد عن الضار من الاكل مثل الحلويات والمقالي اكثري من اكل الخضار والفواكه زكذلك كلي نشويات وبروتينات مطهوة بطرق صحية سواء الشوي او السلق

    كذلك اهتمي بالماء
    وعندما تمر الثلاث شهور الاولى ان شاء الله يمكنك ممارسة رياضة المشي لانها انسب رياضة لمرأة الحامل
    وان شاء الله لا يزيد وزنك الا الزيادة الطبيعية للحمل

    وبعد قيامك بالسلامة يمكن ساعتها الاستمرار بالاكل الصحي وممارسة الرياضة المناسبة لك
    وفقك الله

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الموقع
    اسكن في قريه غير معترف بها "وادي النعم"
    الردود
    63
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم بلسم الجروح وبحيرة البجع اسفه لاني اتاخرت
    بالرد مشكورين ما بتقصرو نصايح حلوه وشكرا على المعلومات الشيقه
    خصوصا الزياد الطبيعيه للمراه الحامل
    ودمتم سالمين

مواضيع مشابهه

  1. المرأه الحامل النباتيه.....................
    بواسطة فراشه مصر في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 17
    اخر موضوع: 29-05-2007, 02:49 PM
  2. اسباااااب آلام الظهر عند المرأه الحامل
    بواسطة أم عــلـــي في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 30-03-2007, 03:22 PM
  3. العلاقة مع المرأه الحامل؟؟؟؟؟؟
    بواسطة روان الاردنيه في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 16
    اخر موضوع: 31-01-2007, 09:51 PM
  4. أضرار القهوه على المرأه الحامل
    بواسطة العقاب في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 2
    اخر موضوع: 29-12-2003, 07:50 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ