السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكن صبايا؟؟
يا أحلى صحبة وأخوة في الله
أنا من رمضان لهلق خفت كتير همتي للريجيم وإرادتي ضعفت ..
وكل يوم بنوي وبحماس إنو خلص حاجة تخبيص .. ولازم زوق على دمي بقى .. بس ما عميزبط ..
وكل ما بقرأ يوميات الصبايا الملتزمين بخجل من حالي ..وبتحمس وبلش يومي مزبوط بعدين ....مدري شو بصير
المهم وبلا طول سيرة ...
أنا لقيت إنو وقت كنا بالنادي الصيفي وبالمسابقة الكل كان ملتزم وماشي تمام التمام وصدفة لحتى حدا يخبص ..يعني كان في حماس غير شكل
طيب ضروري نستنى للشتاء لحتى يصير فيه مسابقة تانية؟؟؟
ليش ما تصير هلق مسابقة تجمعنا كلنا ويرجع الحماس والهمة العالية ..وما بدنا لا جوائز ولا شي بكفينا الرشاقة والحماس أحلى هدية
ومننقسم مجموعات حسب كتلة الجسم (نسبة الوزن عالطول) ومنشوف مين بينزل وزنها أكتر ..وطبعا مع الأكل الصح والرياضة
وبتكون مدتها شهر .. يعني من هلق لنسجل ونبدأ بدنا وقت (على أساس خلص وافقتو ههههههه)..والمسابقة شهر ..وهيك ما بيجي عيد الأضحى إلا وإحنا بالمثالي إن شاء الله
بقى شو رأيكن يا صبايا يا حلوين بالفكرة؟؟؟(هلق أكيد أم صلاح بدها تعضني لأنو ما صدقت خلصت من تعب المسابقة الماضية)
اللي موافقة عالفكرة بتصوت نعم ..واللي مو موافقة بتصوت نعم (إحنا عنا هيك متعودين هههههههه) ومنشوف مين الأكتر ..
يلا عمبستنى ردكن ..لا تخجلوني
كتبت بواسطة hadeel-mf
الروابط المفضلة