انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 21

((ركن التغذية)) طرق العلاج بالماء وفوائدة

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    جورية عمري's صورة
    جورية عمري غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,718
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    ((ركن التغذية)) طرق العلاج بالماء وفوائدة



    طرق العلاج بالماء وفوائدة
    ]]


    كلنا يعرف أهمية الماء للحياة وأننا جميعا لا نستغني عنه


    وقد ذكر الله تعالى "وجعلنا من الماء كل شئ حي"
    إن الإنسان لا يستطيع أن يعيش بلا ماء إلا أيام قليلة, لأنه يعتبر من أكبر الضرورات للحياة بعد الهواء.
    لهذا السبب كانت حاجة الجسم إلى الماء ضرورية جدا، فلا بد للإنسان الذي يريد أن تكون صحته جيدة أن يتناول الماء عدة مرات في اليوم.
    أصبح من المعتاد اليوم للناس شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية فائده ذلك. وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية
    الصداع ،آلام الجسم ، أمراض القلب ، التهاب المفاصل، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، السمنة أو البدانة المفرطة ، التهاب القصبات ،الربو ،السل ، التهاب السحايا (السحائي) ، أمراض الكلية والجهاز البولي ، التقيؤ،التهاب المعدة ، الإسهال ، الخوازيق (البواسير) ، مرض السكري ، الإمساك ،جميع أمراض العيون ، الرحم ، السرطان ، الاضطرابات الحيضية ، أمراض الأذن والأنف الحنجرة.
    طريقه العلاج بالماء
    إن استعمال الماء لمجرد النظافة اليومية أصبح من الأعمال (الروتينية) ولكن للماء علاوة على ذلك قوة علاجية للشفاء من الكثير من العلل والإمراض إذا اتبعت في ذلك القواعد الطبية الصحيحة .
    فحمام يومي كلي تكون درجة حرارة مائه (35-38) درجة مئوية ينشط الدورة الدموية في الجلد كما يريح المراكز العصبية للنوم.
    1- فور استيقاظك في الصباح اشرب 4 أقداح من الماء يعنى عبوة ماء صغير
    2- فرش أسنانك ونظف فمك
    3-بعد مرور إل_45 دقيقة بإمكانك أن تأكل وتشرب كالمعتاد.
    4- بعد 15دقيقة من الوجبة لا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين
    5-بالنسبة لكبار السن الذين لا يستطيعون شرب 4 أقداح من الماء في البداية يمكنه شرب القليل من الماء وتدريجه
    ماهو مقدار الماء وحاجتنا له؟



    الجسم يفقدفي الأحوال العادية حوالي أربعة لترات من الماء يومياً عن طريق البول و التعرق، ويزيد الفقد عند اشتداد الحرارة أو ممارسة الرياضة لذلك، يجب الحرص على إمداد الجسم بالماء،
    أولا: الأطفال
    حيث يحتاج الطفل إلى كميات جيدة من السوائل والتي تساعد على النمو
    ثانياً: كبار السن
    حيث إن كبيرالسن يحتاج إلى كميات جيدةمن الماء للحد من أي مشاكل تنتج من الجفاف
    ثالثاً: الرياضيون
    يحتاجون إلى كميات مناسبة من السوائل لأنهم يفقدون كميات من الماء
    وفي هذه الأيام ونحن على ابواب استقبال شهر رمضان الكريم فأنناسوف نقوم بالامتناع عن استهلاك الغذاء والسوائل لمدة قد تزيد على 13ساعة يومياً لذلك فإن الحاجة لاستهلاك كميات جيدة من السوائل وخصوصاً الماء في أوقات الإفطار أمر ضروري جداً
    الماء والهضم?



    الماء مذيب للفيتامينات والأملاح،يلعب الماء دوراً حيوياً في هضم،وامتصاص،ونقل،واستخدام العناصرالتغذية.
    الماء هو الوسط الآمن للتخلص من السموم والفضلات. يعتمد كل التنظيم الحراري للجسم على الماء.ضروري في إنتاج الطاقة،لا يستطيع الإنسان أن يعيش بدون شرب ماء لمدة تزيد على 72ساعة(ثلاثة أيام). إذا زادت المدة عن ذلك فقد يصاب الإنسان بغيبوبة نتيجة توقف عمليات البناء والهدم وتوقف حركة التفاعلات داخل الجسم
    كم يمثل الماء من الوزن؟



    يمثل الماء أكثر من70 % من وزن جسم البالغ وأقل من ذلك قليلا بالنسبة للكبار.




    أتمنى من كل قلبي أن يكون الموضوع قد أفاد الكثيرات,وشجعهن على تناول الماء بكميات كبيره لفوائده المتعدده لكم مني أجمل التحايا,بارك الله فيكم

  2. #2
    -بلسم الجروح-'s صورة
    -بلسم الجروح- غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    بارك الله فيك جورية
    موضوع مهم وحيوى
    والماء هو سر الحياة والوجود
    جزيت خيرا
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  3. #3
    **ام ريان **'s صورة
    **ام ريان ** غير متواجد مشرفة ركن السياحة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    اسبانيا
    الردود
    25,681
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • ريحانة العطاء
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة ركن السياحة
      • عضو نادر
      • مراسلة صحفية 2
      • متميزة الاسابيع الابداعية
      • سفيرة ركن السياحة و السفر
      • ريحانة العطاء
    (أوسمة)
    يعطيكي العافية




  4. #4
    آزال العريقة's صورة
    آزال العريقة غير متواجد كبار الشخصيات , متألقة ركن المعجنات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الموقع
    مهد الحضارة و عراقة التاريخ
    الردود
    22,684
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    36
    التكريم
    • (القاب)
      • بحر العطاء في ركن الكروشية
      • لمسات فنية
      • متألقة صيف 1432هـ
      • ريحانة العطاء
      • مدربة اشغال يدوية
      • الوصيفة الثانية
      • متميزة ركن التصوير
      • متميزة ركن السياحة لعام 2013
    (أوسمة)
    و ربي يبارك في عمرك أختي جورية عالموضوع المفيد
    جزاكِ الله الف خير
    تحياتي و تقديري

  5. #5
    &قطرة ندى&'s صورة
    &قطرة ندى& غير متواجد متألقة صيف 1432هـ
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الموقع
    فلسطينية في الغربة المانيا
    الردود
    6,419
    الجنس
    امرأة

  6. #6
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    ماشاء الله عنك
    تبارك الله

    وفقكِ الله بإختيار موضوع مهم جدااااااااااااا

    سعيدة جدا بموضوعك
    أهلا بكِ يا غالية

  7. #7
    جورية عمري's صورة
    جورية عمري غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,718
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    heart2

    تعقيب كتبت بواسطة -بلسم الجروح- عرض الرد
    بارك الله فيك جورية
    موضوع مهم وحيوى
    والماء هو سر الحياة والوجود
    جزيت خيرا
    اهلا" وسهلا" بمشرفتنا الغاليه
    بوركتي فيكي
    منورة يالغاليه

  8. #8
    جورية عمري's صورة
    جورية عمري غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,718
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    byebye

    تعقيب كتبت بواسطة **ام ريان ** عرض الرد
    يعطيكي العافية
    الله يعافكي ياقلبي
    نورتينا

  9. #9
    جورية عمري's صورة
    جورية عمري غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,718
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    heart2

    تعقيب كتبت بواسطة نجمه اليمن عرض الرد
    و ربي يبارك في عمرك أختي جورية عالموضوع المفيد
    جزاكِ الله الف خير
    تحياتي و تقديري
    اهلين بالغاليه نجمه اليمن
    الله يباركلك اختي ويجزاكي عننا الف خير
    نورتينا ياقلبي

  10. #10
    جورية عمري's صورة
    جورية عمري غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,718
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة &قطرة ندى& عرض الرد
    مشكورة على الموضوع الجميل

    يعطيكي الف عافية يا رب
    اهلا وسهلا اختي قطرة ندى
    جماله اكتمل بمرورك الجميل
    الله يعافي قلبك حبيبتي

مواضيع مشابهه

  1. العلاج بالماء بالبارد
    بواسطة rousha1510 في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 9
    اخر موضوع: 29-08-2008, 02:44 PM
  2. العلاج بالماء
    بواسطة safaaliaa في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 29-03-2007, 11:04 AM
  3. العلاج بالماء
    بواسطة فرفوره الاموره في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 08-10-2006, 05:34 AM
  4. العلاج بالماء
    بواسطة زهرة القدس في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 29-05-2004, 02:01 PM
  5. العلاج بالماء البارد
    بواسطة شمس في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 9
    اخر موضوع: 08-04-2004, 04:46 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96