السلام عليكم
كيف الجميع
أتمنى ان سيكون بأفضل حال

ألف مبارك للمتابعات معنا
للمرحلة القادمة
وألف مبارك لكل من نزل وزنها
ولو قليل

ألف مبارك للجميع

غالياتي الحبيبات
نحن في مسابقة
وأتمنى ما أحد يزعل وقبول الأمر بصدر رحب
هي مسابقة لها قوانينها
وبالتالي سنكون دقيقين في الإلتزام بالقوانين
بإمكانكم فتح مواضيع للمتابعة بعضكم وتشجيع بعضكم
في ركن التغذية والصحة والرجيم


وبالتالي
وكما ذكرنا سابقا
أولا : سنقوم بتصفية النتائج
ومن لم تلتزم ب أكثر من 6 ساعات لن تكمل معنا المشوار في المسابقة

ثانيا
سيتم تقسيم الفرق إلى فريقين
وسيتم إعادة توزيع نوعية الرياضة للجميع
لسنفوز من سيفوز بالمرحلة الأخيرة


وبالتالي النتائج
الفريق التمارين الرياضية
نقدم له كل الشكر والتقدير
وسيتستمر من تلتزم وسنوزعها على الفريقين الباقيين
وسيكون عندنا فريقين اثنين
للمرحلة الثانية والاسبوع الثاني

التفاصيل للمرحلة الجديدة بالمواضيع الجديدة
إن شاء الله

والآن سنرفق لكم النتائج والإحصائية
بالتفاصيل لكل الفرق
بالرد التالي

تابعونا

البيانات كما أرسلت لي القائدة
ملخصها سنشرها هذه المرة
والتي باللون الأحمر هي من ستستمر معنا للإسبوع الثاني


وهي كالتالي

فريق التمارين الرياضية

كربوجة ساعات الرياضة 2 الغياب/ أو / أيام بلا رياضة 5 أيام
&قطرة ندى& 2.17 الغياب/ أو / أيام بلا رياضة 5 أيام
صاحبة الـ@ـسك 1.67 الغياب/ أو / أيام بلا رياضة 6 أيام
حلاتـي 8.08 الغياب/ أو / أيام بلا رياضة 0 أيام
ELAF 4 الغياب/ أو / أيام بلا رياضة 3 أيام
فرح الإسلام 3.5 الغياب/ أو / أيام بلا رياضة 3 أيام
الغياب 3 أيام maya23 4.58
EnG.Me 9.07 الغياب 1 أيام



فريق المشي بالبيت
الاسم مجموع الساعات للاسبوع
جبال الثلج 15.08
ربيعه ام وليد 7.25
ندى الاخاء 7.75
سواد العيون 8.33
كيوى وبرتقال 3.25
الاء احمد 6.67
هبهوبه 12.33
بحيره البجع 7.5
ام بسمله 11.42
بيبى مورو 13.5
ام مالك 8.92
شعنونه 6.58
سراب 7
السيده فاطمه 0.5
بيرو 7.5
حبيبه ودى 5
دعاء 7.83
دبدوبه الحبوبه 12.67
ايمى 7
لوجين 0


فريق الأجهزة الرياضية
حليب نيدو 7
همسة حنان 7
nousayba 9
ذكريات الماضى 0
الحلم القريب 5
أم هذال 8
صرخة امل 1
امامه العتوم 0
askoon 13
ملاك المصريه 6
بدويه مميزه 7
دودي أم يوسف 6
جورية عمري 7
المجدmb 8
ام ياسـ مريوم ـر 11
علا الحبوبه 2




الذي سيستمر معنا
بناء على الشروط التي قلناها سابقا فقط
اللوتي باللون الأحمر


شاكره لكم حسن تفاهمكم

وأهلا بكم بالإسبوع الثاني
كل الحب والود للغاليات

الف مبروك للجميع
والف مبروك للفرق التى استمرت بمجهودها وعطاءها
واستمرارها
وهارد لك لفريقنا "التمارين الرياضية"
واتمنى التوفيق للجميع
وبارك الله فى جهودكم جميعا
وجزيتم الجنة

مساء النور والأنوار مبارك لكل يلي إستمر والله تستاهلو
مبارك عليكم يارب

الف مبروك للصبايا اللي فازو والى الامام

الف مبروووووووووووك لجميع الفائزات والمستمرات للمرحله الاخير

عقبال الفوز النهائي

الف مبرووك للبنات اللى استمرت
وحظ احسن لباقى البنات اوعى تياسوا او تبطلوا دايت استمروا علشان نفسك وصحتك وجمالك

شكرا بنوته على مجهودك بارك الله فيكى

الف الف الف مبروك للفائزين
وعقبال الوزن المثالي
ياررررررررررررررررب
والله يوفق الجميع
قولو امييييييييييييييييييين
احب اشكر الاخوات
بنت الاحرار
بلسم الجروح
ندى
على جهودهم
ويجعلة الله في ميزان حسناتهم

ألف مبروووك لجميع الفائزات فى المرحلة الثانية الأسبوع الأول

واللى طلعوا لاتيأسوا شدوا حيلكم وحاولوا مواصلة مابديتوه

وألف شكر للقائدات الرائعات ..

أسبوع جديد ملئ بالهمة والنشاط ..

الــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ف مباااااااااااااااااااااااااااااااااارك لكل الفائزات

الحمدلله توقعت اكون من الي خرجوا
بس طلعت معاكم
الحمدلله
جزاك الله خيرا غاليتي بنت الاحرار
وبارك الله فيك
وبارك الله في كل المشرفات الي تعبوا معانا وتابعونا

ورد مديني
ندى
بلسم

كان الله في عونكم وكتب اجركم وبارك فيكم ياغاليات

اخواتي الي طلعوا
لاتيأسوا هي مجرد سباق عشان نشجع بعض
وان شاءالله تنزل اوزانكم
وتجونا تبشرونا
بالتوفيق للجميع