راااااااااااااااااااائع جدااااااااااااااااااا
بارك الله فيك غاليتي ام ابراهيم

الله يهنيك غاليتي وبارك الله في مجهودك

يا رب بس يبقي المواظبة منا وعدم الكسل في التطبيق

الحمد لله انا وزني مثالي جدا ما شاء الله ولكن هناك بطن مترههل بعد الولادة الثانية
كتير مبوظ الشكل ولكن الحمد لله سلمتي غاليتي

تسلم الايادي
جميل جدا
جوزيت الجنه

سلمت يداك ياقلبي

تسلمي ياقمر موضوع جميل جدا
واستمعت بقراءته
تسلم الايادي

موضوع هايل وخصوصا انى لسة قايمة من ولادة قيصرى ادعولى استمر
وجزاك اللة خيرا

بارك الله فيكم أخواتي

و الحمد لله أنه فيه شيء من الفائدة

سدد الله خطاكم و وفقكم و حقق أمانيكم

.....و لنا لقاء بإذن الله ....

دعواتكم أحتاجها

شكرا حبيبتي على المجهود الرائع انا بعاني كتير من الانتفاخ اللي في اسفل بطني بسبب الغازات وبعمل تمارين للبطن وحمية لكن دون جدوى
ان شاءالله اتبع نصايحك وبكون احسن من قبل

بارك الله فيكي

الموضوع مفيد جداااااااااااا

تسلم الايادي

...............

الله يسلمك و يحميكم

ان شاء الله تتفوقوا على الكسل و تنجحوا ....

مروركم أسعدني ...

الحمد لله على كل شيء