شكرا لك ام صلاح
انا اتابع رجيم التخفيف ورياضة المشي
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
شكرا لك ام صلاح
انا اتابع رجيم التخفيف ورياضة المشي
كتبت بواسطة * أم الأميرة *
رااااااااائع ما شاء الله
ولكن كف سيبدأ 15 /6 واليوم 20 ؟؟؟
سأشترك ان شا ءالله
فريق التخفيف - رياضة المشي
البيانات غدا ممكن ؟
هيك فضحتينا ههههههههههه
عدلتها يا قلبي وبووووووووووووووسة لتنبيه
ربنا يرضى عليكِ
طيب رياضة المشي بالبيت قصدك
وضحي يا عسل
وتم تسجيلك
يسعد قلبك يا حبي
هيك تمام
سجلتك
النجم الفضي
بارك الله في جهودك ياغاليتنا
اتمنى اشترك والله
بس يمكن اروح عمره يعني مابلتزم
موفقات
لوكنت مابروح كنت بختار
اممممممممممممم
فريق التخفيف & فريق السير الكهربائي
الله يوفقكم بتابعكم عن بعد
مشرفة الصحة والتغذية
وأنا كماااااااااااااااان
فريق ريجيم النقاط
رياضة المشي البيتي (بس طبعا ممكن لو مشيت برا البيت )
حسبنا الله وكفى
كبار الشخصيات
موفقين يارب
كان نفسي أشارك بس عندى سفر فى أول الشهر
إن شاء الله معوضها معكن
مره أخرى
اغتيال الحرية ... انتهى
عذرا سيدنا يوسف ..فعزيز مصر بات ذليلها وبائعها وخائنها ..وشرفاؤها سجنوا كما سجنت أنت من قبل ..وإخوتك تآمروا علينا من جديد وتركونا للذئاب ..اكتملت فصول قصتك سيدي من جديد .. وبقي الفصل اﻷخير ..ولن نقول إلا كما قال أبيك سيدنا يعقوب من قبل .."فصبر جميل .. والله المستعان على ما تصفون"
كبار الشخصيات
السلام عليكم
كيف الحال ام صلاح ان شاء الله بخير
انا كمان بدي اسجل معكم
رجيم النقاط+رياضة المشي بالبيت
بالنسبة لبياناتي من الوزن او المقاسات الاخرى اسجلهم هنا ولا عند اكمال التسجيل
كمان ام هذال من عضوات ركن الصحة مسافرة فترة بسيطة لكنها كانت بدها تسجل بالنادي ووصتنا نسجل لها بينفع تكتبي اسمها لحد ما ترجع
عضو نشيط
اريد الاشتراك في الريجيم الكيميائي
المعلمة الصغيرة
مالي بالرجيم
الله يوفقكم ويسعدكم يارب
آخر مرة عدل بواسطة سارونه الرجه : 19-06-2011 في 11:45 PM
مثقفة متميزة
وانا سجلوني
معاكم
رياضة :
المشي على السير
رجيم :
التخفيف
سجلتك
خلاص عدلته يا جميل
هلأ خلينا نترك التفاصيل
للبداية الرجيم
وسنجعل الوزن اسبوعيا والمقاس مرة بالبداية ومرة بأخر النادي
شو رأيك ؟؟ هيك افضل واحسن
شكرا لكِ على رأيك
منورة يا أم الوليد
المشي بالبيت ؟؟
وضحي اكثر باسم الفريق بالضبط
ربنا يوفقك يارب
سجلتك
مدة سفرك كم مدته
؟؟؟
ربنا يوفقك
ونحن بشرفنا وجود أحباب قلبي بيننا
نورتي
طبعا يا قلبي
بس مش على جهاز الرياضة
يسعدك
سجلتك
نور الناااااااااااادي
ربنا يسهل عليكِ
بتروحي وبترجعي بالسلامة يا حبي
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة