|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
السلام عليكم
عندى ترهل فى الذراعين ومحتاجة نصيحتكم
كنت قرأت قبل ذلك عن وصفة وهى عبارة عن دهن الذراعين خل تفاح يعملوا على تخسيسهم وشدهم ووصفة اخرى وهى دهنها بن وبعد ذلك نلف الذراعين
بالورق الاسترتش
يا ترى فيكم واحدة جربت هذه الطرق تفيدنى او لو فى طرق اخرى ياريت تساعدونى وجزاكم الله خير
عضو
مرحبا حبيبتي
اسمحي لي ماعندي خلفية وان شاء الله الاخوات يفيدنج وانا نفس شي اعاني من ترهل الذراعين بالاضافهالى الفخذيين والكرش
يعني شد جسم كامل
النجم الفضي
سلام
اختي الذراعين و اي منطقة اذا حبيتي ينقصو او يشدو
عليك بالرياضة و هناك تمارين في قووقل او حتي هنا
في المنتدي تعمليهم بانتظام راح ينقصو و يشدو
اما الخلطات فانا شخصيا لا اثق فيها
الرياضة احسن
هلا فيكى سارة
نورتينا اختى
تفضلى هنا ممكن تلائى طلبك
[مساعدة] اريد حلا ساعدوني الله يساعدكم في اليدين ©{« رد قيم بالداخل »}© (12)
©{« تجربة تستحق القراءة »}©تجربتي مع الزنود الف شكر لكل من ساعدني ام يزونه وطريه (
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
النجم الفضي
يسلمو وبالتوفيق
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة