انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 3 من 4 الأولىالأولى 1234 الأخيرالأخير
عرض النتائج 21 الى 30 من 37

الموضوع: ☁Ξ جهد ملموس Ξ ☁ هل تريدين انزال وزنك خلال فترة قياسية ؟ تعالي ادخلي

  1. #21
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    بعيدة عن حضن اهلي الدافي الله يحميهم ويخليهم لي
    الردود
    20,392
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بحر العطاء في ركن الكروشية
      • باحثة متميزة
      • أبرار
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • سيدة مبدعة
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة ربيعية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • أميرة المقبلات
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • متألقة ركن الحاسوب
      • فراشة ركن التصاميم
      • همسة متميزة
    (أوسمة)
    بارك الله فيكن
    نورتوا الموضوع بردودكم وطلتكم الرائعة

    يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
    انستجرامي ام مرمر و ليلو
    كنوز من الحسنات
    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
    لا حول ولا قوة الابالله
    لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
    اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
    إبراهيم ..
    ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

  2. #22
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الموقع
    الرياض
    الردود
    23
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خيرا وسلمت يداااااااك على الموضوع الرائع

  3. #23
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    في مملكه الحب
    الردود
    4,824
    الجنس
    امرأة
    رائع ام مريم
    بارك الله فيكي

  4. #24
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    بعيدة عن حضن اهلي الدافي الله يحميهم ويخليهم لي
    الردود
    20,392
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بحر العطاء في ركن الكروشية
      • باحثة متميزة
      • أبرار
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • سيدة مبدعة
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة ربيعية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • أميرة المقبلات
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • متألقة ركن الحاسوب
      • فراشة ركن التصاميم
      • همسة متميزة
    (أوسمة)
    نورتوا الموضوع
    بردودكم وطلتكم العطرة
    ربي يجزيكم كل الخيرررررررررررر

    يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
    انستجرامي ام مرمر و ليلو
    كنوز من الحسنات
    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
    لا حول ولا قوة الابالله
    لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
    اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
    إبراهيم ..
    ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

  5. #25
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    الموقع
    الاردن
    الردود
    183
    الجنس
    أنثى
    يسلمو ع النصيحة الحلوه

    الله يعطيكي العافيه حبيبتي

  6. #26
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    بعيدة عن حضن اهلي الدافي الله يحميهم ويخليهم لي
    الردود
    20,392
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بحر العطاء في ركن الكروشية
      • باحثة متميزة
      • أبرار
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • سيدة مبدعة
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة ربيعية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • أميرة المقبلات
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • متألقة ركن الحاسوب
      • فراشة ركن التصاميم
      • همسة متميزة
    (أوسمة)
    الله يعافيك غاليتي
    نورتي

    يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
    انستجرامي ام مرمر و ليلو
    كنوز من الحسنات
    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
    لا حول ولا قوة الابالله
    لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
    اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
    إبراهيم ..
    ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

  7. #27
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    في قلب منتدانا الحبيب وقلب كل من يحبني فيه
    الردود
    777
    الجنس
    امرأة
    والله كلامك صح
    بس انا بدأت بنظام ريجيم مع دكتور
    فقدت حوالي 7 كيلو وباقي 5
    لان اصلا وزني ما كان زايد كتير
    لان اهم شيء ناخد بالنا من الاول ونلحق نفسنا قبل ما الامر يكون صعب علينا ونزهق
    بس الشيء اللي عايزه اسال عنه منطقة اليدين من فوق ازاي تنحف
    وجزاكي الله خيرا غاليتي

  8. #28
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    بعيدة عن حضن اهلي الدافي الله يحميهم ويخليهم لي
    الردود
    20,392
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بحر العطاء في ركن الكروشية
      • باحثة متميزة
      • أبرار
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • سيدة مبدعة
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة ربيعية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • أميرة المقبلات
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • متألقة ركن الحاسوب
      • فراشة ركن التصاميم
      • همسة متميزة
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة زوجة ولي الفخر عرض الرد
    والله كلامك صح
    بس انا بدأت بنظام ريجيم مع دكتور
    فقدت حوالي 7 كيلو وباقي 5
    لان اصلا وزني ما كان زايد كتير
    لان اهم شيء ناخد بالنا من الاول ونلحق نفسنا قبل ما الامر يكون صعب علينا ونزهق
    بس الشيء اللي عايزه اسال عنه منطقة اليدين من فوق ازاي تنحف
    وجزاكي الله خيرا غاليتي
    تفضلي هالموضوع لمشرفات الركن
    ربي يجزيهن كل الخير
    * تمارين خاصة لتنسيق وتنحيف (الأكتاف و الذراعين) ☁ مشروع (رياضتي تحافظ على صحتي وجمالي)

    يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
    انستجرامي ام مرمر و ليلو
    كنوز من الحسنات
    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
    لا حول ولا قوة الابالله
    لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
    اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
    إبراهيم ..
    ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

  9. #29
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    في قلب منتدانا الحبيب وقلب كل من يحبني فيه
    الردود
    777
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة ام مرمر و ليلو عرض الرد
    جزاكي واياهن الخير كله
    واعطاكم العافيه والصحه
    اختكم ام حبيبه

  10. #30
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الردود
    181
    الجنس
    امرأة
    نصائح رائعه بارك الله فيكى

مواضيع مشابهه

  1. ☁Ξ جهد ملموس Ξ ☁ السعرات الحرارية تعالي تعلمي كيف تحسبينها في طعامك
    بواسطة ام مرمر و ليلو في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 30
    اخر موضوع: 17-03-2012, 03:57 PM
  2. الردود: 116
    اخر موضوع: 11-08-2011, 12:00 AM
  3. الردود: 43
    اخر موضوع: 11-03-2011, 12:42 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الكلمات الاستدلالية لهذا الموضوع

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ