انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 3 من 3

[صيد الشبكة] كيف تتناول الفاكهة

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ايوت عمري's صورة
    ايوت عمري غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الموقع
    الاردن
    الردود
    32
    الجنس
    أنثى

    [صيد الشبكة] كيف تتناول الفاكهة

    إعجاز في أكل الفاكهة قبل الأكل

    جاء في القرآن الكريم قوله تعالى في سورة الواقعة
    مقدماً الفاكهة على اللحم :

    ( و فاكهة مما يتخيرون . و لحم طيرٍ مما يشتهون )

    و جاء أيضاً في سورة الطور

    ( و أمددناهم بفاكهة و لحمٍ مما يشتهون )

    و قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم :
    ( إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإنه بركة )

    رواه الترمذي
    ____________________

    إن تناول الفاكهة قبل الوجبة الغذائية له فوائد صحية جيدة

    لأن الفاكهة تحوي سكا كر بسيطة سهلة الهضم و سريعة الامتصاص .
    فالأمعاء تمتص هذه السكاكر بمدة قصيرة تقدر بالدقائق ، فيرتوي الجسم و تزول أعراض الجوع و نقص السكر ، في حين أن الذي يملأ معدته مباشرة بالطعام المتنوع يحتاج إلى ما يقارب ثلاثة ساعات حتى تمتص أمعاؤه ما يكون في غذائه من سكر و تبقى عنده أعراض الجوع لفترة أطول .

    إن السكاكر البسيطة بالإضافة إلى أنها سهلة الهضم والامتصاص من الطب في القرآن الكريم تأليف الدكتور عبد الحميد دياب الدكتور أحمد قرقوز مؤسسة علوم القرآن دمشقفإنها مصدر الطاقة الأساسي لخلايا الجسد المختلفة .

    و من هذه الخلايا التي تستفيد استفادة سريعة من السكاكر البسيطة ، هي خلايا جدر الأمعاء و الزغابات المعوية حيث تنشط بسرعة عندما تصلها السكاكر الموجودة بالفاكهة و تستعد للقيام بوظيفتها على أتم وجه في امتصاص مختلف أنواع الطعام و التي يأكلها الشخص بعد الفاكهة .

    و ربما كان من تقديم الفاكهة على اللحم في الآيات القرآنية الكريمة و في الحديث الشريف حكمة للحكيم ...


  2. #2
    ربيعة ام وليد's صورة
    ربيعة ام وليد غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الموقع
    ربوع الاطلس
    الردود
    3,549
    الجنس
    امرأة
    بارك الله فيك حبيبتي

  3. #3
    حلاتـي's صورة
    حلاتـي غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الردود
    1,086
    الجنس
    أنثى
    الله يجزااك خيرر
    فعلاا هالشي شفته في بابا
    ياكل الفواكه قبل الوجبه الرئيسيه
    وماشاء الله جسمه تمام التمام

مواضيع مشابهه

  1. [صيد الشبكة] كيف تتناول الفاكهة بشكل فعال ومفيد‏‎
    بواسطة جبال الثلج في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 17
    اخر موضوع: 04-11-2010, 12:56 PM
  2. استمتعي بتناول الفاكهة والخضروات يومياً
    بواسطة *ام سعد* في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 9
    اخر موضوع: 14-03-2005, 05:11 PM
  3. لا تبالغوا بتناول أسماك التونة!!
    بواسطة رونة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 22-12-2003, 04:51 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96