انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 8 من 8

مساعدة ( ابغى ادخل مجموعة ضروووووووووري)

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الردود
    69
    الجنس
    أنثى

    مساعدة ( ابغى ادخل مجموعة ضروووووووووري)

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    بختصا ريابنات انا عندي زيادة وزن وزني 68.9

    وانا تعبت من الريجيمات وعندي مناسبة بعد 23يوم بالضبط

    تكفووون ساعدوني

  2. #2
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    طيب طولك وعمرك يا حبي
    ضروروي يا غالية

    وكم كيلو حابه تخسي ب 23 يوم

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الردود
    69
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة - بنت الأحرار - عرض الرد
    طيب طولك وعمرك يا حبي
    ضروروي يا غالية

    وكم كيلو حابه تخسي ب 23 يوم
    مرحبا بنت الاحرار
    طولي / 152
    عمري /39
    تصدقي زادوزني هاليومين يعني صار 69

    حابه اخسر 6كغ مع علمي ان جسمي مابيحرق بسهولة لان عندي خمول بالغدة بس ماشية بالعلاج

    وربنا يجزاك خير .

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الردود
    69
    الجنس
    أنثى
    ارجو المساعدة بعد الله

  5. #5
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    غاليتي
    تحتاجي فعلا إلى تخفيف الأكل أو تتبعي رجيم النقاط
    + تلعبي ساعة رياضة وممكن أكثر لزيادة الحرق
    + تشربي ماء - اقل شيء لترين

    ولا تأكلي لا قبل ولا بعد الرياضة بساعة

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الردود
    69
    الجنس
    أنثى
    مشكورة بنت الاحرار
    وربي يجزاك خير
    بس انا مش عارفه ايش هو ريجيم النقاط( اول مره اسمع فيه ) وهل هو بيساعدني في خسران الوزن يعني بالنسبة لمشكلة الخمول بالغدة

    واسفه على الاطالة ربنا يوفقك

  7. #7
    ام حباب's صورة
    ام حباب غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الموقع
    ستورد_النرويج
    الردود
    996
    الجنس
    امرأة
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=720535

    هذا هو رجيم النقاط بتقدري تفوتي مه هذه المجموعة الله ينولك يلي بتتمنيه

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الردود
    69
    الجنس
    أنثى
    ام حباب
    جزاك الله خير
    راح ادخل واشوفوو ان شاء الله افهم عليه
    تحيتي

مواضيع مشابهه

  1. ابغي وصفة طبيعيه 100% تكبر الصدر...والله محتاجه هالوصفه ضروووووووووري
    بواسطة اللوسعية في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 91
    اخر موضوع: 17-10-2010, 08:59 PM
  2. مساعدة من الامهات الخبيرات ضرووووووووورى
    بواسطة ام جودى حبيبتى في الأمومة والطفولة
    الردود: 16
    اخر موضوع: 03-01-2010, 11:38 PM
  3. محتاجة مساعدة ضروووووووووري
    بواسطة nadou في ركن الكروشيه والتريكو
    الردود: 3
    اخر موضوع: 17-11-2009, 04:09 PM
  4. الردود: 4
    اخر موضوع: 03-06-2008, 07:00 PM
  5. الردود: 3
    اخر موضوع: 10-04-2007, 12:26 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96