الحمدلله انا لي شهرمن
يوم بدات معاكم
نقصت فيه 7كيلو
ربي يخليك يابلسم
ويطول بعمرك ويحقق لك كل
إلي تتمنيه يااااااااااااااااااااااااارب
وكل إلي شجعوني ووقفو معايه
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو نشيط
الحمدلله انا لي شهرمن
يوم بدات معاكم
نقصت فيه 7كيلو
ربي يخليك يابلسم
ويطول بعمرك ويحقق لك كل
إلي تتمنيه يااااااااااااااااااااااااارب
وكل إلي شجعوني ووقفو معايه
تاجرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اسفة علي الانقطاع اليومين اللي فاتو النت كان واقع
بس معكيتش الحمد لله يمكن الاكل كان قليل شوية
وميزاني
بين 79.5 و80 الحمد لله
يعني ممكن اكون خسرت كيلو و200 جرام الحمد لله
كدة اجمالي نزولي 12 كيلو
جزاك الله خيرا ياام يزونة علي تعبك معنا
ومبارك لفراشة الجروب
ربي إنهآ أمنية . . . | عجزتٌ أن أصوغهآ لتليقْ بجلآلِك ربي أنتَ أعلمُ بمآ أريدُ فِي نفسي ! فَ | إضمّن لي الآجآبه . . . . . و لآ تحرمني تحققهآ ! فإنْ ثقتي بكَ تعدّت كلّ ثقه......,,,,,,ولي شجن بأطفال صغار .. أكاد اذا ذكرتهم أذوب .. ولكني نبذت زمام أمري .. لمن تدبيره فينا عجيب
,,,,,كـُـلـّـمـآ هـمـَمْـتُ بـبـَوح حـُزنـِي...أخـجــَلـنـِـي قـول ربـي: وَبــشِّــر الصّابِرين
,,,,,,,الصبر مثل اسمه مر مذاقـه * لكـن عواقبه أحلى من العسل,,
,,,,,سأصبر حتى يعجز الصبر عن صبري..سأصبر حتى يحكم الرحمن في أمري..سأصبر حتى يعلم الصبر إني صبرت على شي أقسي من الصبر
,,,,,إذا كانت لديكَ نعمة واشياء
تُسعدك لا تتباهى بها أمام شخص
تعلمُ انهُ يفتقدها ..
"فالجرح يذيد ولا يحتمل المذيد"
كتبت بواسطة ام تينه
الف مبروك حبيبتى
النظام بينزل بطريقة صحية من(6-8) كيلو
وغير هيك حيكون غير صحى
انجااااااااااااااز رائع جدا
استمرى حتى تكسرى ال90
الله معك
الف مبروووووووووووك حبيبتى
وانك تشوفى السبعين بالميزان
جدا راااااااااااااااائع
بعدما كان الميزان بال90
استمرى وتخلصى من ال8 كيلو
وربنا يحميكى
تحياتى
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
مثقفة متميزة
السلام عليكم
مافتح عند ي النت تعبت من الصبح احاول
يالله حصل خير
الوزن هو
72,8
مش عارفه ناقصه ول زايده لان الاسبوع الماضي ما وزنت بسبب
الميزان الخربان
عضو نشيط
الففففففففففففف مليون
مبروووووووووووووووك
حبة لول شعارالفراشه
عقبال لناياااااااااااااااارب
نجمة التصحيح
سلام عليكم
اخباركم
الف مبروووووووك النزول
عقبال الجميع المثالي
وزني السابق 73.7
الوزن الحالي 73.1
طبعا ماعندي اي اعتراض لو طلعوني من المجموعه لاني ماعندي التزام بالرجيم
طيب حبيبتى
حنثبت هالرقم
ونشوف الاسبوع القادم
مع الالتزام والرياضة
شو حيصير
الله يوفقك
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
الف مبروك ثلوجة
600 جرام
مع شوية تخبيصات
ممتاز ورائع
ربنا يوفقك يارب
والمجموعة مجموعتك يا حلوة
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=723455
رابط الجزء الجديد
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
ان شاء الله انتظر باقى النتائج
وربنا يوفقكم جميعا
تحياتى
هنا
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=723455
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة