انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 7 من 7

كرش الولادة القيصرية

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    سارة83's صورة
    سارة83 غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    الامارات العربية المتحدة(فلسطينية)
    الردود
    855
    الجنس
    امرأة

    كرش الولادة القيصرية

    مساء الخير : موضوعي واضح من عنوانه ... طلبتكم تكفون لا تردوني

    ولدت من اربع شهور سيزيرية والكرش عندي واضح ومش قابل يروح .. بليز

    اللي تعرف طريقة للتخلص منه لانه كتير مزعج باللبس خصوصا انه ماكان عندي

    كرش قبل ابدا ابدا .. الله يخليكم تكون طريقة امنة ومجربة

  2. #2
    ريهـــام ~'s صورة
    ريهـــام ~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    مغتربة في امريكا والعراق في قلبي
    الردود
    19,987
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيف1431
      • أزاهير الروضة
      • منسقة تسريحات بارعة
      • زمردة أركان الجمال والاناقة
      • دانه متألقة
    مساء الورد سارة

    الحمد لله على السلامه ومبروك البيبي

    ينقل الموضوع للركن المناسب ( ركن التغذية والصحة والرجيم )

    وان شاء الله تجدي المساعدة


    :

  3. #3
    عطر الندى~'s صورة
    عطر الندى~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    في دنيا طغى فيها الظلم و قل فيها الصدق و اصبحنا في بيوتنا ولا نأمن على انفسنا
    الردود
    9,225
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • فيض الإبداع
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)
    أولا الحمد لله على سالمة الكرش عامة بعد الولادة تكون ظاهرة
    طبعا بإختلاف الأجسام و حتى من ولادة لأخرى.
    هنا الرياضة مهمة بشد عضلات البطن تمددي على ظهرك حاولي رفع رجليك على الجدار و بعدها
    حاولي ان ترفعي جسدك ببطئ و ستلاحظين تحرك بطنك
    إليك هذه الصورة توضح لك الوضعية.

    النظام الغذائي المتوازن مهم جدا
    هذا إذا أردتي التخلص منها بطريقة صحية
    لاني لااعرف طريقة سريعة!!
    موفقة

  4. #4
    -بلسم الجروح-'s صورة
    -بلسم الجروح- غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    أختى الغالية:
    الف الحمد لله على السلامة
    ولا تنزعجى فترة 4 شهور
    غير كافية لارجاع الرحم لوضعه الاصلى خاصة انك لا تعانين
    سابقا من مشكلة الكرش او البروز

    نظمى غذائك
    وعليكى بالمشى السليم لانه يناسب العملية
    مع شفط البطن باستمرار

    وباذن الله ستخف المشكلة تدريجيا

    خاصة اذا لم تعانى من الامسالك
    بوركتى
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  5. #5
    سارة83's صورة
    سارة83 غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    الامارات العربية المتحدة(فلسطينية)
    الردود
    855
    الجنس
    امرأة
    تسلمو على الرد ... الله يحفظكم وينور دربكم... بس كنت قريت قبل عن طريقة للكرش هنا بمنتدى لك استخدام الزنجبيل الاخضر شو رايكم ؟
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=271320

  6. #6
    -بلسم الجروح-'s صورة
    -بلسم الجروح- غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    لا يا قلبى
    ما تستخدمى اى خلطة
    لو قرأتى ردود ذلك الموضوع
    ستعرفين ان الزنجبيل حار جدا على الجسم
    وهذا لا يناسب ابدا وضعك غاليتى
    مع القيصرية

    دمتى بخير
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  7. #7
    عطر الندى~'s صورة
    عطر الندى~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    في دنيا طغى فيها الظلم و قل فيها الصدق و اصبحنا في بيوتنا ولا نأمن على انفسنا
    الردود
    9,225
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • فيض الإبداع
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة سارة83 عرض الرد
    تسلمو على الرد ... الله يحفظكم وينور دربكم... بس كنت قريت قبل عن طريقة للكرش هنا بمنتدى لك استخدام الزنجبيل الاخضر شو رايكم ؟
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=271320


    أختي والله
    شوفي هذا الرابط به تمارين للمرأة بعد الولادة للغالية ام مريم يسر الله امرها
    ان شاء الله يفيدك.

    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=667190

    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=672381

مواضيع مشابهه

  1. تجاربكم اخواتى مع الولادة الطبيعية بعد الولادة القيصرية
    بواسطة حرم عبادى في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 10-02-2012, 10:14 PM
  2. صيفنا إبداع: ســلسلـــ مابعد الولادة ــــة الشفاء من الولادة القيصرية(ركن الحمل)موضوع متميز
    بواسطة ام مرمر و ليلو في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 14
    اخر موضوع: 17-08-2011, 11:31 PM
  3. الولادة القيصرية
    بواسطة jihane maroc في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 12
    اخر موضوع: 04-10-2010, 12:26 AM
  4. الولادة القيصرية
    بواسطة إم عمار في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 7
    اخر موضوع: 10-01-2009, 06:21 PM
  5. العملية القيصرية ، الولادة القيصرية
    بواسطة miss*sara في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 18-09-2007, 04:22 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96