السلام عليكم يا اخوات ..
ممكن تساعدوني بمشكلة أختي !!
هي بسم الله عليها وزنها 90 ..
و عمرها 10 سنوات بس ..
و اللي مخليها فظيعة أكثر طولها ..
مرا قصيرة مسكينة ..
ما عندنا احد بالعايلة سمين ..
لا أهل أمي ولا أهل ابوي ..
و شهيتها مفتوحة و تاكل بشراهة مسكينة ..
تقطع القلب و تحزن ..
ما تمشي خطوتين على بعضها الا بكت من التعب ..
سمنتها متركزة في الخصر وصايرة عريضه مره بسم الله عليها ..
و غير كذآ متأزمة من شكل ذراعها لانها مره مليانة
و متعبتنا معها ما نلقى لها ملابس و صايرة مسكينة ما تلبس الا جلابيات ..
و في المدرسة حاطينها ورا لحالها عشان ما تغطي على البنات ..
ولا تقدر تنام الا بجهاز البخار لانها تنكتم
انا من سكان الشرقية دلوني على دكتور شاطر الله لا يهينكم ..

صحيح غاليتي ان بحثت عن طبيب
واوصيك بسرعة مراجعة الطبيب فورا فقد تأخرتم
للاسف لست من السعودية لاساعدك
لكن
انصحكم تبعدوا عنها الحلويات والتسالي والكيك والخبز
الارز والمكرونة بكميات قليلة
وممكن تدخلي ركن التغذية في المنتدى وتضع لك احدى الاخصائيات نظام غذائي تمشي عليه
المهم لا تعايروها ابدا
وكلوا مثل اكلها حتى لا تشعر بالحرمان
ومارسي معها رياضة المشي يوميا
10 دقائق اولا ثم ربع ساعة وهكذا الى ان تصل لساعة يوميا
شجعوها بالالعاب والهدايا والفسح ونسوها الاكل
الله يشفيها ويعافيها ويرزقها قواما صحيا ويجعلها من الصالحين

الله يعينها

لازمها ارادة


تترك الأكل اللي يسمن

و تعمل رياضة

أختي في الله

ربي يشفي أختك

حالتها فعلا تحتاج لزيارة طبيب يهتم يحالتها و يرى مدى وجود مضاعفات صحية بسبب السمنة

الأمر مهم جدا إحكي مع والديك و خليهم ياخذوها لطبيب

شفاها الله

الله يعينكم لازمها حميه صحيه حسب سنها ورياضه واكيد الابتعاد عن كل مسببات السمنه

بصراحه انا كنت بالجبيل وحاليا خارج السعوديه بس نقلت هذي المعلومات وان شاء الله تفيدك


مرحبااا..أنا في الحقيقة سبق لي وتعاملت مع "د.محاسن"في جمعية فتاة الخليج في الخبر..أفادتني كثييير..وبفضل الله نحفت مايقارب عشرة كيلو في شهرين..تمنياتي لك بالصحة والرشاقة

---------------------------------

يالغلى انا كنت عند الدكتوره فاطمه بمستشفى الجزيره بالخبر
وهي اكثر من رائعه

تخليك تلعبين رياضه غصب عندها وووتسوي جلسات لف حراري وتعطيك حميه تمشين عليها رائعه

اعرف وحده عندها نزلت من 115 الى 85 في اربع شهور


وانا من بديت عندها نزلت بأسبوعين 5 كيلو تقريبا واكثر

وهي في مستشفى الجزيره وموقعها في منطقة الثقبه بالخبر طلعي رقمو من الدليل


---------------------------------------

ان شاء الله تفيدك وتقدري تعملي بحث اكثر وتسالي عن افضل الاخصائيات

وكمان لازم تتكلموا مع اختك وتنصحوها وتوعوها لانها صغيرة وما تعرف مصلحة نفسها

ولازم تكونوا صارمين قليل معها احيان طيبة قلبنا وحنيتنا ما تكون في صالح اطفالنا

وبالنسبة لموضوع الشراهه في الاكل لازم فحوصات وتحاليل لاني اعرق وحده مقربه كانت شرهه جدا

وسبحان الله طلع السبب اختلال في هرمون بس ماني ذاكره اي هرمون

عموما اختكم لازمها اولا نصح وارشاد وبعدين تغذية صحيه جدا ورياضه

موفقه ياغاليه

كتبت بواسطة White Soul

السلام عليكم يا اخوات ..
ممكن تساعدوني بمشكلة أختي !!

وعليكم السلام غاليتى

هي بسم الله عليها وزنها 90 ..
و عمرها 10 سنوات بس ..
و اللي مخليها فظيعة أكثر طولها ..
مرا قصيرة مسكينة ..

الطفل البدين هوئ الذى يزيد وزنه 20% عن الوزن الطبيعى
يعنى تزيد عن وزنها الطبيعى بمقدار مرة ونصف
المفروض وزن اختك
30.5 كجم وطولها 130 سم
لذلك لا اعتقد انها قصيرة
بل هى مفرطة البداااااااااااااااانة

ما عندنا احد بالعايلة سمين ..
لا أهل أمي ولا أهل ابوي ..
و شهيتها مفتوحة و تاكل بشراهة مسكينة ..
تقطع القلب و تحزن ..
ما تمشي خطوتين على بعضها الا بكت من التعب ..
سمنتها متركزة في الخصر وصايرة عريضه مره بسم الله عليها ..
و غير كذآ متأزمة من شكل ذراعها لانها مره مليانة
و متعبتنا معها ما نلقى لها ملابس و صايرة مسكينة ما تلبس الا جلابيات ..
و في المدرسة حاطينها ورا لحالها عشان ما تغطي على البنات ..
ولا تقدر تنام الا بجهاز البخار لانها تنكتم
انا من سكان الشرقية دلوني على دكتور شاطر الله لا يهينكم ..

سمنة الخصر من اخطر انواع السمنة
الموضوع ليس مزاح
وليس رشاقة بل صحة
وخطر سكرى وضغط وقلب وامراض مزمنة كثيييييييييرة
عافانا الله واياكم

الحل:
كونوا جميعا عونا لها ولا تشعروها بنقص ابدا

التركيز على جميع افراد الاسرة بزيادة النشاط والاكل الصحى
وتخفييييييييييييييييف كل المسمنات المعروفة

مشاركتها بالعاب وجرى وحركة فى كل مكان بقدر المستطاع

محاولة عدم اكلها امام التلفزيون او الكمبيوتر

تعليمها فن المضغ والاكل بطئ

والذهاب فورا الى طبيب مختص
لانقاذ حياتها

جزيتم خيرا

..~


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ربنا يعافى اختك يارب ويرزقها الوزن الصحى والمثالى

اختى شوفى هذا الرابط

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=716889



وان شاء الله تستفيدى منه







()

مشكورين يا اخوات ..
أختي بلسم الجروح ..
بالنسبة لطولها كلن يشوف انها قصيرة و حتى زميلاتها ما ينادونها الا الدبة القزمة ..
حاولنا معها كثيير بس فترة تتحمس بعدها ترجع زي أول و أكثر ..

محنا عارفين شنسوي معها ..

ان شاء الله مع الرياضه والاكل الصحى هتوصل للوزن المناسب لعمرها ..
وطالما ان الموضوع ليس وراثيا فلا تقلقى ..

..

()