انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

تجربتي الشخصية

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    LoLo.lyan's صورة
    LoLo.lyan غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الردود
    51
    الجنس
    امرأة

    new تجربتي الشخصية

    تجربتي الشخصية كنت قبل حملي بالبنت الأخيرة 85 بس عملت رجيم قاسي وعملت كذا رجيم لحد ماصار وزني 63 بعد 3شهور بس بعد حملي بالبنت الأخيرة زاد وزني وصار 82 وعملت رجيم ووصلت 75 عملت رجيم التمر واللبن وعملت رجيم الكيوي والأناناس وهلقيت بدي أعمل رجيم تاني باخد كل يوم بزرة الكتان بغليها وبشربها علي الريق لأني قريت إنها بتنحف كتير وأعمل عصير الكيوي والأناناس في التلات وجبات ولبن أب قليل الدسم ويارب أنزل الوزن الباقي إدعولي وبرقص كل يوم تلت ساعة وبشتغل بالبيت كتير أتمني منك الإستفادة




    إم بشار

  2. #2
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    ربنا يوفقك وتخسي الباقي بصحة يارب بس حذاري من الرجيمات لاالقاسية لانها بتضر اكتر ما بتفيد تحياتي



  3. #3
    -بلسم الجروح-'s صورة
    -بلسم الجروح- غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    مشكورة على كتابة تجربتك
    مع اعتراضى على طريقة تنزيل الوزن
    وحتى تكتمل الصورة
    لم تذكرى
    معاناتك مع الجوع
    واثار هذه الرجيمات على البشرة والشعر والدم
    اعتقد انها تؤثر بطريقة سلبية

    وان شاء الله بينزل وزنك
    بصحة وعافية
    موفقة
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  4. #4
    ام لانا 20's صورة
    ام لانا 20 غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2010
    الموقع
    غريبة خارج بلدي
    الردود
    688
    الجنس
    امرأة
    انا مع الاخوات ..مابدنا ريجيم كتير قاسي ..لأنو اللي بتخسريه من الوزن بيرجع بسرعة ...خليكي معتدلة بأكلك ونزلي ع مهل وزنك ..وعملي رياضة وان شا الله بينزل وزنك وبيثبت ...
    الله يقويك ويوفقك وعم استنى يومياتك معنا

  5. #5
    ام هذال's صورة
    ام هذال غير متواجد ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الموقع
    في بيت شمعة حياتي
    الردود
    2,366
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    وان شاء الله بينزل وزنك
    بصحة وعافية

    موفقة

  6. #6
    LoLo.lyan's صورة
    LoLo.lyan غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الردود
    51
    الجنس
    امرأة
    شكرا كتير علي النصيحة بس هلأ بديت أخفف لأني حسيت بنتي ماعادت تشبع مني وأتمني إني أنزل باقي وزني أما عن شعري فبدا ينحل والبشرة شوية صارت شاحبة بس بديت أهتم شوية بالبشرة دمي عشرة بس بديت أحافظ علي حالي لما بجوع بأكل خيار أو خس كنت محتاجة لأصدقاء متلكم حتي ينصحوني

    إم بشار

مواضيع مشابهه

  1. وصفة من تجربتي الشخصية
    بواسطة ابتغاء في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 12
    اخر موضوع: 27-09-2011, 12:05 PM
  2. تجربتي الشخصية مع السواد
    بواسطة mohe في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 5
    اخر موضوع: 12-04-2011, 06:56 PM
  3. تجربتي الشخصية تتكرر
    بواسطة Emy122001 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 141
    اخر موضوع: 04-05-2010, 03:30 PM
  4. جنان ومن تجربتي الشخصية
    بواسطة هدي محمد محمود في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 49
    اخر موضوع: 26-09-2007, 02:12 AM
  5. تجربتي الشخصية مع القيصرية
    بواسطة سحاااايب في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 28
    اخر موضوع: 24-08-2007, 03:42 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96