بعد عدة ريجيمات قمت بها ...لجات الى وصفة طبيعية وهي شرب الليمون مع ماء دافي في الليل لمدة شهر والزنجبيل والكمون والماء الدافي وعصير الليمونفي الصباح فماذا كانت النتيجة....
مرضت بالامعاء وبالظبط اازائدة فذهبت عند الدكتورة لاكشف فقالت ان الزائدة منفوخة وان علي اتباع بعض الادوية وفي المرة المقبلة سنرى ان كنت تحتاجين لعملية.ومنعتني من اكل الليمون والقطاني و و و و.
المهم وزنت فوجدت 84 كيلو.... يارب كنت ازن 82 ومع شرب الليمون والماء الدافي والامتناع عن اكل كل ما هو مقلي والتخفيف من الاكل ظننت ان وزني سينقص لكن اززدت ب 2 كيلو ..مرضت حقا حتى اني كرهت ان ارى جسدي في المراة وكلما نظرت اجد امامي امراة سمينة وكبيرة في العمر لان اول شئ يظهر عندي عندما اسمن هو الخدود والمؤخرة بدون ذكر البطن لاني تعودت على شفطها ولا تضايقني كما استعمل حزام لشد البطن.
عدت اليوم عند الكتورة كشغت علي ووجدت ان الزائدة بدات تعود الى حالتها العادية وعلي ان اتبع الدواء فقط.
انا جد مكتئبة ومريضة نفسيا والمشكلة الكبرى اني اعاني مما يسمى la boulimieيعني ان هناك بعض الناس اثر حالة نفسية فرح او غضب يفجرون هذه الحالة في الاكل وانا منهم يعني اذا كنت غاضبة ابدا بالاكل.
انها حالة ميؤس منها وياست من فعل شئ اخر لكني اخاف ان ازاد الى درجة يصعب معها العودة للوراء

ولا يهمك كلنا في الهواء سوا
لكل جواد كبوه
هو بس الاحباط الي نتج عن التزام وزيادة الوزن
شوفي انتي حاولي تخرجي تمشي كل يوم لكن بلاش السوبرماركات وما فيها من اكل
اتعوذي بالله واتحدي سمنتك اعتبريها ضرتك ويا انتي ياهي ها شو رايكابتدي امشي من يوم غد وبطلي عشا ونشوف بعد اسبوع

ربي يعطيك العافية
حاولي تتبعي رجيم مع أحد أصدقائك أو أقاربك ويكون بينكم تنافس وتشجيع
ولاتيأسي أبد
ولاتنسي الدعاء

أنا طايحة في نفس المشكل انا صرت لما أشوف واحدة رشيقة اكره حالي أكثر
الله يعيين الجميع

و الله مو عارفه شو بدي قولك

الاخوات وفوا و كفو

أختي في الله
لا تقولي فشلتي
الخلطات لاتعمل شيء
فقط في بعض الأحيان تكون عامل مساعد
لذا كان لابد إتباع نظام غذاي صحي وسليم
ويجب عليكي ان يكون نظام العمر
وشرب الماء والرياضة
لذا إنسي ماحدث سابقا وابدائي من جديد