هز الارجل خطر على القلب

كثيرون منا يحلو لهم هز ارجلهم فى اثناء الجلوس, سواء كتصرف عصبى ينم عن التوتر , او كعادة , فى كل الاحوال هناك خطر على القلب .
دراسة امريكية حديثة كشفت عن ان الاشخاص الذين يحركون ارجلهم وتهتز سيقانهم بطريقة عصبية فى اثناء الجلوس اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب وشرايين المخ خاصة اذا زاد معدل الاهتزاز على 16 مرة فى الثانية.
ويعلق رئيس طب الحالات الحرجة بمعهد القلب على هذه الدراسة موضحا ان هؤلاء الاشخاص غالبا ما يكون نومهم غير مستقر , ويتحركون اكثر من 300 مرة في الليلة الواحدة اذا تم اجراء رسم نوم لهم , لذلك فهم اكثر عرضة لتسارع نبض القلب , وارتفاع ضغط الدم





حمانا الله وايااكم من جميع الامراض اللهم آمين"

نقلته لكم للاستفادة...........

ان هز الارجل يكون حركه لا اراديه فهي من الشيطان

تقبلي مروري

شكرا لك على المعلومة القيمة

أعرف اناسا فعلا يحركون ارجلهم كثيرا خلاال اليوم و نومهم مضطرب لكن لا أعلم إن كانت هذه قاعدة أم لا

بارك الله فيك

مشكوره ع المعلومه خيتووو

وحده من بناتي دايم كذا

...

الله يحفظنا واياكم من كل شر

..

تحياااتي

جووود

..

معلومة حلوة ومفيدة
بارك الله بك

نقل جميل ومعلومة جديدة..

جزاك الله خير ..

بارك الله فيكِ
مكانك هنا غاليتي

السلام عليكم

انا فعلا بعانى من المشكلة دى

بهز رجلى كتير وانا سقعانة ووانا متوترة او مضايقة او متنرفزة

وبتبقى غصب عنى يعنى حركة لا ارادية ولو اتنرفزت وانا واقفة بلاقيها بتتهز برده بس مش جامد لانى واقفة زى ماتكون بتاكلنى لانى مش قادرة اهزها

ووانا سقعانة بتفضل تتهز برده غصب عنى

حاولت كتير ابطلها بانى اثبتها او اخلى حد يمسكها مش عارفة برجع اعملها تانى ومش برتاح الا لما اهزها

ماتعرفيش اواى اقدر اتخلص من العادة السيئة دى ؟

وجزاكى الله خيرا

جزاك الله كل خير ....

نقل جميل ..


الأخت ايمان ....ممكن أصبحت عندك عادة مع الوقت

صحيح أن أصحاب الشخصية القلقة يكون عندهم هذا ...

لكن حاولي الإستغفار و توقفي كلما أدركت ما تفعلينه

كل يوم توقفي لمدة معينة و زيدي تلك المدة مع الوقت

يعني اليوم توقفتي 5 دقائق

غدا توقفي 10 و هكذا

حتى تتحكمي بنفسك و تغيري العادة

ربنا يوفقك ....

يعطيكـ آلعآآفيه عآلموضوع آلمفيد جدآآ جدآآ جدآآآ