مش قادره انسى صورة صديقتي الجميله ايام الجامعه ورشاقتها

لحد مخلصنا الكليه قعدنا سنه في البيت كنت مسافره وتفاجات بيها يوم مقابلتي لها لتحضير اوراقنا للسفر انا وهي نعمل دراسات عليا

زادت اكتر من 15 كيلو وانا كنت كمان زدت 5 كيلو

قعدنا 3 شهور في الغربه وكنا مشغولين هي كانت حكتلي ان عندها شراهه للاكل فظيعه بس لما شفتها اتخضيت جداااا



ليه

تعالوا شوفوا


؟

كانت شفتها متعوره تعويره جامده سالتها قالت انها كانت بتاكل بسرعه ومحستش واتعورت وكانت اثار اسنانها كبيره

كنت اصحا في نص الليل كنا عندنا دولاب في السكن مليان مخزوننا من الطعام والحلوي والعسل كنت اقوم مخضوضه الاقيها راكعه قاعده قدام الدولاب وبتاكل بايديها حتي تخلص نص برطمان عسل واكتر من 20 رغيف

ومغلفات الشيكولاته بتاكل 6 احيانا

ده غير في الخروج كانت تجيب كميه رهيبه ودنش


مره اكلت كمية ورق عنب رهيبه بس جات ترجع مكنتش قادره لان الاكل خلا الترجيع صلب فكان صعب وانا اغمى عليالانها اكلت الحله كلها حله فيها 5 اطباق مثلا وهي زعلت مني

ياريت محدش يكتب عنها ردود جارحه لاني حاسه انها مريضه ومش عارفه اعملها ايه هي كانت 62 كيلو وبقت 105

وكانت حالتها النفسيه تعبانه وقتها لانها سابت خطيبها

ياريت اللي عندها حل تقلي وكل ماقلها تعمل رجيم تبدا وترجع اكتر من الاول وكمان ساعات بتزعل مني وتخاصمني لما بزودها معاها


ياريت اللي عنها حل تقلي ولها دعوه بكل اللي نفسها فيه يارب

مااقدر اقول لك حل بس هذا اقتراح يمكن يفيدها بس لازم يكون عندها عزيمه ورغبه من الداخل في نزول الوزن وبعدها تشترك في نادي صحي ويكون معها صديقه او زوج اواي احد يشجعها ويتنافس معها وتعرض نفسها لأخصائية تغذيه وتقول لها عن الاكل اللي تحبه كثير اللي ماتقدر تقطعه مثل البعض مايستغنون عن الارز والبعض الشوكولاته بس تكون بكميات محدوده حتى لاتقطع النظام الغذائي وتحس نفسها محرومه وحتى لاتأتيها شراهه بعد النظام الغذائي وتكون اسمن من قبل -وممكن تمارس هواياتها وتشغل نفسها باي شي غير الاكل وحاولي التحدث معها دائما في اشياء هي تميل لها من غير ماتتكلمو عن الطبخ او الاكل مثلا عندك قصه جميله او موقف مضحك او قرائتي كتاب واعجبك فتشجعينها لقراءته0والله يوفقها وتنزل الوزن بدون امراض
ودعواتك لي بالهدايه والزوج الصالح

غاليتي ...

كيف هي حالة صديقتك الآن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

النفسية ....

و هل هي انسانة متدينة ...يعني لدرجة معينة .....

و لها صلة دائمة بالله؟؟؟؟

هل هي تأكل على طول؟؟ يعني دون توقف ؟؟؟ أم هناك سويعات بين الوجبات.....

ربما سوف تستغربي من أسئلتي ....لكن على حسب ما تذكريه هنا

أن صاحبتك في حالة البولوميا .....
و هذه حالة صعبة للعلاج ...و لازملها متابعة دقيقة من مختصين .....

إلا إذا كان هناك أمور لم تذكريها لنا ....

و التي أجبوتها عن أسئلتي ....

أنت لوحدك و أي جواب هنا لا يكفي أخيتي ...

أول شخص يجب أن يكون أمامنا أو على الأقل يقرأ و يرد بنفسه هي صديقتك ....

لأن استرجاع العقل يكون منها ....

و أقول هنا العقل حتى تعيد النظر في أمور كثيرة التي خلتها تفقد ثقتها بنفسها و تفرغ الهموم و الغيظ الذي في قلبها على الأكل ...

لا أنصحكي أن تتكلمي معاها الآن عن أي حمية فهذا ليس له جدوة الآن و لا على جسمها و شكلها بل هذا سيضخم الأمور ..

لأنها كلما أحست بما هي فيه الآن كلما زادت شراهة الأكل ...

بل صاحبيها و حسيسيها أنك أقرب انسانة لديها

و خليها تخرج ما عندها .....

و حاولي أنك تكتبي نقاط مهمة من كلامها أو حتى تسجلي كلامها ......

بعدها لما تحسيها رايقة تعيدوا النظر فيه ...مع وضع سطر تحت كل شيء

يجب معالجته و الذي هو الآن يتركها تميل للأكل ....

خليها تتقرب أكثر من الله حاولي أن تتركيها تقرأ بشكل مستمر القرآن ....

أن تغوص فيه و في معانيه ....أن ترتبط به حتى أنها تنسى باقي الأمور

و أيضا ان بحثي عن الشيء المحبب لها و تعمليه معها خاصة لما تحسي أنها سوف تنقلب على الأكل .....

...........

على أساس ما سوف تذكريه ممكن نكمل الحديث عنها بإذن الله

حبيبتى والله انا حاسة فيها لأنى ساعات بكون مثلها لما أكون زهقانة أو زعلانة من شىء الله معها بس لازم تفوق وتعرف انها كدة بتخرب حياتها بصى ممكن تخليها تنزل السوق كتير وانت اختارى قدمها حاجات حلوة بس مش مقاسها وقوليلها اه لو كنت نحيفة شوى كانت حتبقى روعة عليكى ونشطى فيها حس الانوثة يمكن وبعدى عنها اى شىء قابل للاكل جتى لو تخبيه علشان لما بنلاقى الاكل سهل قدمنا بناكل على طول وحطى ديما قدمها فاكهة اوحتى خيار كل ما حتجوع مش تلاقى حاجة قدمها غير ده حتاكلوا او تشبع من غير اكل وربنا يرزقها الزوج الصالح هى وكل بنات المسلمين يا رب

اختى الغالية:
ربنا يعينها صديقتك
ان الحل الحقيقي للسمنة و الوزن الزائد يكمن في حل مشاكل الشخص السمين
و التعامل مع الارتباكات الداخلية التي قادته الى هذه الزيادة في الوزن .
· تقبل جسدك. يجب أن تحب نفسك في داخلك وخارجك.
لكن جزء من حبك يجب أن يكون رغبتك في البحث عن اختيارات
أكثر صحة لحياتك حتى تستمر في أحسن حالاتك،
بعيدا عن الأمراض، فتحصل على أفضل تغذية، وببساطة تشعر أن صحتك جيدة.

· توقف عن الريجيم ! فالريجيم ليس هو الحل الأمثل فهو قصير الأمد.
بدلا من ذلك تبنى أسلوب حياة صحي
يتضمن تغذية سليمة وتمرينات رياضية مستمرة.

· الجمال ليس ملامح خارجية، لكن يمكن لأي شخص أن يكون جميلا.
الجمال الخارجي الحقيقي يكمن في جسد يتم التعامل معه
بصورة صحية وباحترام، وليس جسد ميئوس منه.

· يمكنك أن تتمتع بالصحة في أي حجم.
لكن عندما تكون سمينا فأنت معرض للعديد من الأمراض الخطيرة.
وهنا نتوجه بالنصيحة لكل من يعاني من السمنة والاكتئاب..
قاوم اكتئابك ولو مرة واحدة.. اذهب فيها لطلب العلاج ..
وبعدها ستتحسن كل الأسباب التي اصابتك بالسمنة والاكتئاب ..
أو بالاكتئاب والسمنة .. أيهما أولا ..
وستبدأ رحلة الأمل والسعادة والصحة واستعادة الرغبة في الحياة.. الحياة المشرقة الجميلة.

تفضلى هذا الرابط
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=687985

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي المحترمة
الموضوع يبعث عل الشفقة فعلا وهنيئا لها بصديقة مثلك تبحث لها عن حل
قلت إن وزنها زاد ب15كغ أختي زاد وزني بأربعين كيلو ولا مرة عملت مثلها يعني الأكل ليلا والقيء والشراهة ونزل وزني عشرين ومازالت عشرين وغالبا أتضور جوعا حتى الليل أسمع أمعائي تغني وتستغيث
كما تفضلت أختنا الغالية أم إبراهيم هذه حالة مرضية وتسمي البوليميا
أي شره الأكل وتحتاج لأخصائي نفسي ودكتور تغذية معا
دافعي الأول للكتابة هو الدين الإسلامي بالأساس
قائدنا الأول رسول الله صلى الله عليه وسلم قدوتنا
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع ـوإذا أكلنا لانشبع
ارفع يدك عن الطعام وأنت تشتهيه
ما ملأ ابن آدم وعاءا شر من معدته
المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء
صوموا تصحوا
الصوم جنة
لكن صديقتك تأكل وتأكل ولا شيء سيوقفها
اسأليهالماذا تأكلينـ ستجيب بساطة لأنني جائعة
واسأليها تأكلين أكثر من حاجتك ستجيب لأنني لا أشبع
سأعود بكـ إلى طبيب الإنسانية
عن وحشي بن حرب رضي الله عنه أن أصحاب رسول الله صلى الله عليه وسلم قالوا يا رسول الله إنا نأكلـ ولا نشبع قال فلعلكم تفترقون قالوا نعم قال فاجتمعوا على طامكم واذكروا اسم الله يبارك لكم فبه رواه أبو داود كتاب رياض الصالحين270
الحل الأول ذكريها بسم الله وإن نسيت تقول بسم الله أوله وآخره
الشيء الثاني تشاركوا الطعام وإن كان كثيرا فدعوة صديقة أو إثنين تكون صدقة ووقاية
وشيء فكري بسيط وأساسي في الدين استحي من ملائكتك وأنت تبلعين كل ذلكـ الطعام وفي كل وقت في حين هناكـ من لا يجد ما يعول به أهله قولي لها كذلكـ ادخري نقود الطعام الزائد عن الحاجة وتبني به يتيما ترافقين به سيد الخلق صلى الله عليه وسلم ـالجنة وهل ستقبل أن تستبدل صحبته بطعام
وإذا لم يردعها كل هذا قولي لها إنك تقوين قرينك والشيطان يسكنك أولا يجري الشيطان بابن آدم مجرى الدم بالعروق وأمرنا حبيبي وحبيبكم صلى الله عليه وسله بأن نضيق عليه بالجوع
أطلت الكلام اعذريني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كتبت بواسطة ليلى سلطان

مااقدر اقول لك حل بس هذا اقتراح يمكن يفيدها بس لازم يكون عندها عزيمه ورغبه من الداخل في نزول الوزن وبعدها تشترك في نادي صحي ويكون معها صديقه او زوج اواي احد يشجعها ويتنافس معها وتعرض نفسها لأخصائية تغذيه وتقول لها عن الاكل اللي تحبه كثير اللي ماتقدر تقطعه مثل البعض مايستغنون عن الارز والبعض الشوكولاته بس تكون بكميات محدوده حتى لاتقطع النظام الغذائي وتحس نفسها محرومه وحتى لاتأتيها شراهه بعد النظام الغذائي وتكون اسمن من قبل -وممكن تمارس هواياتها وتشغل نفسها باي شي غير الاكل وحاولي التحدث معها دائما في اشياء هي تميل لها من غير ماتتكلمو عن الطبخ او الاكل مثلا عندك قصه جميله او موقف مضحك او قرائتي كتاب واعجبك فتشجعينها لقراءته0والله يوفقها وتنزل الوزن بدون امراض
ودعواتك لي بالهدايه والزوج الصالح

ربنا يهديكي ويرزقك بالزوج الصالح ويفرح قلبك في القريب يارب

شكرااا علي ردك هي بتيجي عليها ايام تكون طبيعيه لكن هي معظم الايام على الحاله دي وهي خلاص تزوجت وقبل الزواج خست وبعدين تاخرت في الحمل ومرضت ورجعت حالتها اصعب من الاول وانا مش سيباها بس حكاية الجيم مش نافعه معاها لانها بتمل بسرعه

ماشاء الله فيه ردود ممتازة

ان شاء الله تتحسن حالة صديقتك و نصير أحسن
طمنينا وش صار معها

انا من رأي ام ابراهيم فعلا هي حالة مرضية (البوليميا)
حبيبتي لااااااااااااااازم صديقتك أولا تقتنع انها في مشكلة و مشكلة ليست بيدها و لااااابد من مساعدة خارجية حتي تنتصر علي هذا الداء اللعين فالمسألة ليست مجرد شراهة او جوع فقط لأنها لو مسألة جوع فبالتأكيد ستصل لمرحلة الشبع و أعتقد ان 20 رغيف و نص برطمان عسل يفوق مرحلة الشبع بكثير
فهي هنا تأكل بعقلها و عواطفها و ليس بمعدتها
اقفي جنبها ولا تتركيها خديها بالراحة يا قلبي
ولااااااااااااازم لااااااااااااااازم تروح لدكتور يساعدها
و ربنا يشفيها يا رب

اولا اعزروني اسفه جدا على تاخري بالرد بس النت كان مش مزبط

شكرااام ابراهيم علي اهتمامك بصديقتي الغاليه وهجاوب علي اسئلتك لاني بجد قلقانه وحاسه ان عندك معلومات كتير واكيد هتفيدينا باذن الله

هي دلوقتي كويسه بس انا خايفه عليها لترجع تاني لانها من ايام قليله بدات رجيم ولما بتحصلها انتكاسه بعد الرجيم حالتها بتسؤ


وهي متدينه ومحجبه وبتخاف من ربنا وقلبها حنين علي كل الناس طيبه

جداااا وبرضه بتيجي عليها فتره تكون ملتزمه جدااا وتشوف رؤيا كويسه بسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وبعدين تيجي عليها فتره تكون مش ملتزمه اوي في الصلاه ووقتها. لكن بترجع بسرعه تلتزم بس هي عموما متدينه وقلبها عامر بالايمان

وحكايه انها بتاكل دائما يعني تقدري تقولي بتاكل كل ربع ساعه بالكتير

لما بتكون نفسيتها تعبانه وكتير بترجع من كتر الاكل

وهي لما بيحصلها كده بتعور شفتها من سرعة الاكل وكل اكلها بالليل او في الصبح بدري وخصوصا اول ما يبدا الغروب

ورجعت دم بكميات بسيطه كذا مره وعملت فحوصات واتاكدت انها مش مريضه والدكتور قالها دي حاله نفسيه


انا بحاول اقلك كل التفاصيل هي صديقتي الوحيده وانا اعرف كل تفاصيل حياتها ومعاها علي التليفون كل يوم بس انا في مدينه وهي في مدينه مبنشوفش بعض الا كل شهرين او تلاته

هكملك وياريت تتابعي معايا وتعرفيني ايه المرض ده واعراضه ايه وربنا يرزقك كل ما تحبي ويرضى عنك