انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 10 من 10

الموضوع: فوائد المكسرات

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    ليبيا
    الردود
    1,016
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)

    فوائد المكسرات










    • السلام عليكم ورحمة الله وبركاااااااااااااااااااااااااته




      الجميع يعرف المكسرات وياكلها ويتلذذ بمذاقها
      وهي غالبا تؤكل للتسليه فهل فكرنا في فوائدها عامة؟؟
      اليكم هذه المعلومات عنها !!!

      البندق : غنى بالفيتامينات (أ . ب ) ويوصف البندق للمصابين
      بالسكر والسل والصرع وإلتهاب المسالك البوليه.


      اللوز : يوصى به للحاملات والمرضعات و الرياضيين ومرضى
      الاعصاب والمصابين بالوهن الجسمانى ومرضى السكر يفيد
      اللوز فى تقوية الدماغ والنخاع الشوكى والجهاز العصبى
      والنظر ويكافح الأرق.

      عين الجمل (الجوز): يقلل من خطر الأصابة بامراض القلب
      ويقوى الجهاز الهضمى.


      الكاجو : تناوله لا يسبب السمنه ويساعد على امتصاص الدهون.

      الفستق : يقلل من خطر الأصابة بأمراض القلب وحماية
      الخلايا من التلف ويشد العصب.



      الزبيب : يقوى المعدة والكبد والطحال ويلين البطن
      و يشد القلب ويشد العصب و يطيب النفس.

      الخروب : يستعمل المغلى و المنقوع فى علاج النزلات الصدرية
      و مقوى للمعدة ويعدل حموضة الهضم و الإسهال.
      [CENTER]تمنياتي للجميع بالصحه والعافيه









    آخر مرة عدل بواسطة ام نوروانام : 16-12-2010 في 09:20 PM

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    7,725
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • مُبدعة صيف 1430هـ
    (أوسمة)
    سلمت يمناك غاليتى
    وفى انتظار جديدك معنا

    جاءني الإسلام متسللاً كالنور إلى قلبي المظلم، ولكن ليبقى فيه إلى الأبد...
    الحمدلله







  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    السعودية
    الردود
    1,612
    الجنس
    امرأة
    تسلمي ياعسل على المعلومات

    وننتظر المزيد من المفيد

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    فلسطين الحبيبه
    الردود
    3,549
    الجنس
    أنثى
    سلمت يداك اختي بس عندي تعليق هل فعلا الكاجو طبعا غير المحمص بالزيوت لايسبب السمنه معقول ان سعراته قليله جدا حابه اتاكد من هي المعلومه لاني بموت بالكاجو

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    الموقع
    بيتي
    الردود
    2,737
    الجنس
    امرأة
    مشكوره أختي على المعلومات القيمه
    جزاكي الله الخير

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الموقع
    في غربتي مع زوجى الحبيب
    الردود
    982
    الجنس
    أنثى
    جزاكي الله خيرا أختي على المعلومات القيمه

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    ليبيا
    الردود
    1,016
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة um maryam12 عرض الرد
    سلمت يمناك غاليتى
    وفى انتظار جديدك معنا
    شكرا لمرورك

    تعقيب كتبت بواسطة طرريه عرض الرد
    تسلمي ياعسل على المعلومات

    وننتظر المزيد من المفيد
    الله يبارك فيك

    تعقيب كتبت بواسطة rejena عرض الرد
    سلمت يداك اختي بس عندي تعليق هل فعلا الكاجو طبعا غير المحمص بالزيوت لايسبب السمنه معقول ان سعراته قليله جدا حابه اتاكد من هي المعلومه لاني بموت بالكاجو
    الله يسلمك حبيبتي وااااااااااااكيد المعلومه وكلي منه ولا يهمك ههههههههه

    تعقيب كتبت بواسطة أم شدى عرض الرد
    مشكوره أختي على المعلومات القيمه
    جزاكي الله الخير
    شكرا لمرورك

    تعقيب كتبت بواسطة agostina عرض الرد
    جزاكي الله خيرا أختي على المعلومات القيمه
    شكرا للتشجيع

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    ليبيا
    الردود
    1,016
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    شفتوا حبيباتي المكسرات وفوائدها الغدائيه

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    مشكورة حبيبتى
    معلومات مفيدة وقيمة
    لكن حذارى من المكسرات المملحة
    وحفنة واحدة باليد تكفى
    موفقة
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    ليبيا
    الردود
    1,016
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة إم يزونة عرض الرد
    مشكورة حبيبتى
    معلومات مفيدة وقيمة
    لكن حذارى من المكسرات المملحة
    وحفنة واحدة باليد تكفى
    موفقة
    شكرا لمرورك حبيبتي ومعلومه مهمه حداري من المكسرات المملحه وانا هنا نقصد بالمكسرات الغير المملحه ومافيها من فوائد والملح طبعا مضر بالصحه

مواضيع مشابهه

  1. فوائد المكسرات
    بواسطة امل الحياة22 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 02-08-2011, 12:37 AM
  2. الردود: 9
    اخر موضوع: 07-12-2010, 10:10 AM
  3. فوائد الخضروات و الفواكة و المكسرات و العسل و اللبن و كل حاجة
    بواسطة sragon في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 16-03-2009, 11:12 PM
  4. فوائد المكسرات ( رهيب )
    بواسطة جيهانNA في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 30-09-2007, 08:46 PM
  5. فوائد المكسرات
    بواسطة ام لوجي" في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 22-11-2006, 04:15 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ