انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

الموضوع: النجدة

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الموقع
    بلاد الله الواسعة
    الردود
    65
    الجنس
    امرأة

    butterfly2 النجدة

    انا عاوزة انحف من عند الخصر والبطن فقط باي طريقة قبل عرس اختي بعد شهرين مع العلم انا ولدت بنوتة حلوة قبل 6 اشهر و انا مرضع خلفيتي صغيرة وعندما العب رياضة ظهري يؤلمني واريد مساعدة فورية وسريعة واكيدة المفعول لو سمحتم .

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    حبيبتى:
    6 شهور من الولادة وقت غير كافى
    لاستعادة الجسم كما كان بسررررررررعة
    لكن ممكن نحسن من شكل الخصر بالتالى:
    المشى رائع جدا مع شفط البطن
    ويكون مقسم على فترتين

    الرقص رائع لنحت الخصر ولكن على نشيد يا قمر

    عدم شرب الماء والمشروبات الغازية اثناء الطعام

    البعد عن المعجنات الحلويات والشيبسى وكل ما يسمن

    تمارين البطن بسيطة وسهلة وله مفعول عجيب
    ووجع ظهرك اعتقد من تركيز الكرش على عضلات الفقر
    وليس من الرياضة
    تعودى عليها بشكل تدريييييجى
    وستجدين ما يسرك

    موفقة يا قمر
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الموقع
    بلاد الله الواسعة
    الردود
    65
    الجنس
    امرأة
    شكرا لمرورك وجزاك الله كل خير عزيزتي ام يزونة
    ولكن ما هو نشيد يا قمر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة da33ed عرض الرد
    شكرا لمرورك وجزاك الله كل خير عزيزتي ام يزونة
    ولكن ما هو نشيد يا قمر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    حبيبتى الرقص رائع للخصر
    فالهدف تحريك لتلك المنطقة
    ولكن ليست على اغانى
    من باب الحلال والحرام
    ربنا يحاسبنا على كل صغيييييييرة وكبيرة
    والنشيد يا قمر كلماتو اسلامية
    موفقة
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 13
    اخر موضوع: 01-05-2011, 07:30 PM
  2. ورشة الوحدة الخاصة بالموسوعة ( الوحدة الثانية)
    بواسطة جبال الثلج في ركن الكروشيه والتريكو
    الردود: 34
    اخر موضوع: 14-03-2011, 08:13 PM
  3. ورشة الوحدة الخاصة بالموسوعة ( الوحدة الثانية)
    بواسطة جبال الثلج في الأشغال اليدوية والتجارب المنزلية المتميزة
    الردود: 34
    اخر موضوع: 14-03-2011, 08:13 PM
  4. هل الوحدة تقتل؟؟ماذا تعنى اليكي الوحدة؟؟
    بواسطة oscar2008 في الملتقى الحواري
    الردود: 9
    اخر موضوع: 20-09-2008, 06:55 PM
  5. النجدة ..........النجدة عندي حفلة لصديقاتي
    بواسطة عاشقة الحلويات في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 12
    اخر موضوع: 18-02-2006, 01:34 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ