أنظري أخيتي....
قرحة المعدة فيها حالات...
و مثل ما ذكرت أم عبد الله <<الله يحميها..
عليك أولا أن تتبعي وصفة الطبيب بشكل دقيق...
لأن القرحات ممكن تكون التهابات بسيطة خفيفة و تكون مستمرة مع الشخص
بأوقات غير أخرى...
و حالات أين تكون القرحة كبيرة و على طول موجودة ....
إذا ذكرت الحين الإذية التي يجب تتفاديها راح ما تأكلي شيء....
أو ممكن أن هناك أغذية لا ثأتر في معدة الغير لكن أنت تقولي أنها تثأر عليك
و الغالب يجب أن تلغي كل أنواع الحمضيات :
برتقال طماطم ليمون ....
قرنبيط بروكولي...
البقوليات أن توضع قبل أن تطبخ مرات عديدة بالماء....
أن تلغي البهارات ....
غير مسموح بالكولا....و لا العصائر المعلبة لإحتواءها على مكونات كيمياءية تكون معدتك حساسة لها ....
تلغي القلي بأنواعه..
تقللي من الدسم ((الزبدة و الزيت))) الأغذيةالمعلبة ....أعضاء الخروف أو البقرة ..
تلغي الحلويات و الكعكات الدسمة و الجبن الدسم...
المسموح بها هي الخضروات مطبوخة بشكل صحي و البروتينات بشكل معتدل مشوية ....من غير الأسماك الدسمة ..
حساء بدون دسم ...البيض مغلي
الزيت أو الزبدة من غير طبخ..
تارت الفواكه ..
حبوب كاملة مع تقليل الخبز
الأكل يكون متقطع و ليس وجبات كاملة ...
أن لا تنامي بعد الأكل أو تستلقي ...
أن تنامي على وسادة مرتفعة عن الطبيعي حتى لا يكون هناك صعود للأكل بحيث أن فتحة المعدة عندك مضررة
يجب أن يشرب دوما المحلول الأبيض قبل الأكل حتى يغلف المعدة من الذاخل و لا نزيد من التهابها و هنا أكيد طبيبك وصفه لك...
شرب نصف كأس حليب إذا كان هناك تقرحات كثيرة فهو يقلل من حموضة المعدة...
غسل اليدين جيدا و لا نأكل الأضافر...فهذه تزيد من المكروبات ..
بالنسبة لوصفة ضد هذا التي أعرفها و مجربة
هي أن تغلي قشور الرمان و يجب أن تخلط مع الحناء و تشرب ..
ليس لدي الآن الكميات لكن بإذن الله أحاول أن أحصل عليها ..
فلو تلاحظي أن الرمان يضبغ الأصابع و سوف يقوم بهذا ذاخل المعدة مما يساعد في تغطية الغشاء الذاخلي لها...
و الحناء لها نفس الدور ....و هذا يصح حتى على الأمعاء و القلون ..
و أسأل الله أن يشفيك شفاءا لا يغادر سقما .....
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة