الله يبارك بعمرك ويامككتبت بواسطة سحر4
اسعدني تواجدك
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
زهرة لا تنسى
الله يبارك بعمرك ويامك
اسعدني تواجدك
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
النجم الذهبي
اتاخرت بسبب النات ضعيفة جدا
وزني بالضبط اخر مرة كان77 كلغ و600
الحلويات ما اكلها ابدا حتى قهوتي ما احطلها سكر بطبيعتي ما احب الحلويات ممكن اخر مرة اكلت قطعة شكولا من اسبوعين
المية اشرب كثير احب المية باردة حتى بالشتاء
رياضة اشتغل شغل البيت وامشي ربع ساعة باليوم اروح واجي
اكل الفلف الحامي الحار بشكل رهيب
ابشرك اليوم اكلت ثلث وجبات فقط فطر غداء وعشاء يعني ما اخذت غيرهم
عندي نخالة حنطة اقدر اعملها خبز او اترك المعجنات للابد
زهرة لا تنسى
هلابك ولايهمك
بماانك ترضعي تحتاجي 25 نقطه باليوم
ورجيم النقاط بخطواته موجود بالمنتدى
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=701091
وقائدته ولااروع ولوحبيتي اتواصل انا معك في خدمتك
والنخاله كويس واخف من غيره
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
النجم الذهبي
شكرا كروزة تعبتك ان شاء الله اشوف الرابط وراح اشترك في مجموعة لاجل الحماس حتى اتفاعل معاهم بس احتاج لنصائح كل حين
بوسة لكتكوتك القمر
زهرة لا تنسى
لاتعب ولاحاجه
في الخدمه موفقه يارب
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
النجم الفضي
مبروك ياقمر
وعقبالنا يارب نوصل للوزن المطلوب
زهرة لا تنسى
الله يبارك بعمرك ويامك
عقبال مابارك لك
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
النجم الفضي
ما شاء الله وألف مبروك اختي
زهرة لا تنسى
الله يبارك بعمرك ويامك
اسعدني مرورك
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة