بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم اخواتي

هذا الموضوع احب تشاركوني فيه بآراءكم وتجاربكم لعلنا نجد الحل بإذن الله

اللي هو الجاثوم او رعب الليل او كما يسمى طبيا شلل النوم

طبعا قرات كثير عنه بما انها مشكلتي لكن مافي حل

تجربتي مع الجاثوم سببت لي الخوف من النوف والبقاء لساعات طويله مستيقظه خشية النوم والاصابه بالجاثوم والنتائج الاستيقاظ مصحوبا بالرعب والبكاء والصداع القوي مع تعب شديد في جميع انحاء الجسم

اذا في احد يصاب بالجاثوم وانا ما اتكلم عن مره اومرتين

بشكل دااااااااااائم

ابي اسمع تجاربكم

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيكي شفاء لا يغادر سقما

ما عندي فكرة عن الموضوع لكن حبيت أدعي لك و أتمنى الأخوات يفيدوكي
و نسمع منك أخبار أحسن و تتحسن حالتك ياااااارب

BLACK PEARL
حبيبت قلبي
اشتقت لكِ كثير
والله بجد
وزعلتيني على المشكلة
طيب اشرحي لنا شو هي وشو سببها يا قلبي
ربنا يبعد عنك الشر
اقرأي قران وخليه شغال بصوت واطي هادي

أكيد مع القران لا خوف ابدا
ربنا معك

هل تقصدين الحلم بالجن ؟؟؟
ربنا يبعد عنك الشر يارب

بصراحه الموضوع اثار فضولى للبحث عنه ووجدت الاتى:
من مصدر طبى اجنبى:
شلل النوم يتكون من مرحلة عدم القدرة على أداء الحركات الاراديه إما في بداية النوم أو بعد الاستيقاظ من النوم ..
او قد يكون الشخص مستيقظا ولكن غير قادر على التحرك
او قد يشعر بالخوف ولكن لا يمكن أن يطلب من احد المساعده.
وهذا ما يسمى حالة شلل النوم..
سماع أشياء غير موجودة فعلا او رؤيتها ايضا من شلل النوم
لا يعتبر شلل النوم : مشكلة صحية خطيرة.
منظمة الصحة العالمية..وشلل النوم:

تقريبا حوالى أربعة من أصل كل 10 أشخاص قد يكون لديهم شلل النوم.

.

هذه الحالة الشائعة غالبا ما لوحظت في السنوات الأولى في سن المراهقة.

.

ولكن يمكن أن الرجل والمرأة في أي سن تحدث لهم .

.

شلل النوم قديكون في الأسر. العوامل الأخرى التي قد تكون مرتبطة بشلل النوم ما يلي:

• قلة النوم وتغير الجدول الزمني للنوم
  

• الظروف النفسية مثل الإجهاد أو اضطراب نفسى
• النوم على الظهر
• مشاكل النوم الأخرى مثل الخدار أو تشنجات الساق ليلا
• استخدام بعض الأدوية
• الإدمان

كيف يتم التعامل مع شلل النوم؟

معظم الناس لا يحتاجون إلى علاج لشلل النوم.

علاج أي ظرف من الظروف الكامنة وراءه مثل الخدار قد يساعدك إذا كنت قلق أو غير قادر على النوم بشكل جيد. ويمكن لهذه العلاجات ان تساعد :

• تحسين عادات النوم -- مثل التأكد من الحصول على 6-8 ساعات من النوم كل ليلة
• استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب للمساعدة في تنظيم دورات النوم
• علاج أي مشاكل الصحة العقلية التي قد تسهم في شلل النوم
• علاج اضطرابات النوم الأخرى ، مثل الخدار أو تشنجات الساق.

ومن مصدر اخر وجدت الاتى:
هل شلل النوم علامه لمشكلة خطيرة؟

الباحثين فى هذا الموضوع قالوا ان في معظم الحالات شلل النوم هو مجرد علامة على أن الجسم لا يتحرك بسلاسة خلال مراحل النوم.

.

ونادرا ما يرتبط شلل النوم بالمشاكل العميقة الكامنة وراء الأمراض النفسية.
ما هو شلل النوم؟

.

شلل النوم هو شعور بالوعى ولكن غير قادر على التحرك. ويحدث ذلك عندما يكون الشخص يمر بين مراحل اليقظة والنوم. وخلال هذه التحولات ، قد يكون الشخص غير قادر على الحركة أو الكلام لبضع ثوان حتى بضع دقائق. بعض الناس قد يشعرون أيضا بالضغط أو الشعور بالاختناق.

.

شلل النوم قد يصاحب اضطرابات النوم الأخرى مثل الخدار.

.

الخدار سببه مشكلة فى قدرة الدماغ على تنظيم النوم.ومع ذلك ، هناك الكثير من الناس الذين يعانون من شلل النوم من دون علامات بالخدار

في بعض الحالات ، تكون الهلوسة موجودة ، والناس يشعرون بأن هناك من هو في الغرفة معهم ، وبعض الشعور بأن شخصا ما أو شيئا ما يجلس على صدورهم وهم يشعرون بالاختناق والموت الوشيك. وكان ذلك يسمى ب "الحاج الظواهر" ، وحدث ويحدث للناس على مر القرون. هذه الأشياء تسبب للناس القلق والرعب ، ولكن لا يوجد أي ضرر .

كيف يمكنني وقف شلل النوم؟

في الحالات الشديدة ، حيث تحدث النوبه على الأقل مرة واحدة في الاسبوع لمدة 6 أشهر ، يمكن استخدام الأدوية.

وكذلك يمكن اتباع الاتى:

• الحصول على قسط كاف من النوم
• الحد من التوتر
• ممارسة الرياضة بانتظام (ولكن ليس قريبا جدا من وقت النوم)
• الحفاظ على جدول نوم نظامي

ارجو اكون افدتكم بعض الشئ
مع خالص تمنياتى للاخت الفاضله بالشفاء
وكما قالت الغاليه بنت الاحرار لا تنسى قراءة القران
والاذكار والدعاء والاستغفار والصلاه على رسول الله قبل النوم
وسوف تنعمى باذن الله بنوم هادئ وهذا عن تجربتى الشخصيه.
مع خالص تحياتى

ربنا يباركلك يام محمد معلومات رائعه
ماشاء الله
وربنا يعافيك اختي ويبعد عنك الشر يارب

السلام عليكم ورحمة الله

بصراحة اسعدني اهتمامكم كثيرا

اولا الأخت هالة الله يستجيب دعائك ولك بمثله يارب
جزاك الله كل الخير على كلماتك الطيبة

بنت الاحرار انا كمان اشتقت للمنتدى ولاعضاء اللي كانو معانا ولمشرفة القسم
عشان كذا اردت الرجوع لفتقادي لتلك الايام

الحمد على كل شي موضوع الجاثوم قديم من زمان لكن زاد هالايام لدرجة انو يتكرر في بعض الايام

ام محمد تشكرين كل الشكر على المجهود الله يعطيك العافيه

انا راح اشرح لكم تجربتي
بالأول من سنوات المراهقة تقريبا كان يجيني في فترات ممكن كل اسبوع وممكن كل كم يوم وممكن يتاخر لاكثر من شهر وكل ما جاني كنت افكر اني بموت وخلال الأزمه اقرأ المعوذات والأذكار واحاول اصرخ وممكن يطول لاكثر من دقيقة وكنت فعلا كل مره اقول لنفسي لا هذي المره فعلا ان حموت واجلس اتشهد واكرر واصارع نفسيي لحد ما أصحى

ووقف يجيني ولله الحمد لفترة طويله حوالي سنه واكثر وبعد زواجي (قبل 6 اشهر) وفي شهرالعسل بدا يرجع يجيني وبشده ممكن يتكرر كثير في اليوم قلت يمكن عشاني بعيده عن اهلي وضغوطات نفسية توني عروس ومن هالكلام
ولغريب اني صرت احس بالهلوسة يعني في مره كنت مسافرة واخذت غفوة بما ان الطريق طويل وحدث طبعا ما حدث لكني كنت اعتقد اني كنت امسك يد زوجي واسحب كمه واناديه يعني اترجاه يساعدني وكان يفتح علبة الحلوه جنبه وياكلها ويقولي هاه ايش فيه بصوت هادي كانو مافي شي صاير ولما قمت مفزوعه واخذت انفاسي طبعا زوجي انفزع لكنه مو اول مره يعرف بالجاثوم اللي يجيني رحت اقوله انا اناديك واسحبك ليه ماتساعدني يقولي والله ما ناديتيني وشفت علبة الحلوى كانت مش ملموسه عرفت انو هلوسه كان شي جديد علي مو بالعاده اهلوس

وامس كمان نفس الشي كنت اشوف المكيف حق غرفتي مشخبر حواليه وعليه رسومات وصور بنات ولمن صحيت الجدار حول المكيف كان نضيف

لكن انا ليه بديت اخاف لانو صار زايد وتطول مدته ويزيد علي بشدته يعني اقوم مرررررررررره مصدعه من كثر ما بذلت من جهد

طبعا قرات انو يجي اذا ما تغطى الانسان او نام على ظهره
لكن مش صحيح يجي اذا متغطيه او مو متغطيه ويجي في جميع حالات النوم حتى عالبطن
وبالنسبه للقران صار زوجي يشغل الصوت اذاكنت بنام على صوت هادي لكن اذا غطيت في النوم واختفى الصوت يهجم الجاثوم واصحى واسمع المسجل

في ناس قالو من المعاصي واحد المشايخ رد وقال لو كان بسبب المعاصي ماكان سيصيب الصغير غير المكلف

اسال الله العظيم ان يشفيني
وان يبعد عن المسلمين مثل هذا الكااابوس

اختي wbaby
تسلمي وب يسمع منك

الله يشفيك ويشفي جميع المسلمين
اختي الغاليه احرصي على قرات المعوذات وايه الكرسي واواخر سورة البقره يوميا

اختي الغالية الأصفر البراق

جزيتي خيرا على دعواتك

ودمتي بحفظ المولى تعالى