انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 8 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 77

� ∫Ξ∫ ᆻᆻ|[ سلسلة ∫Ξ مرض العصر - السكري ∫Ξ نظرة عامة]|ᆻᆻ ∫Ξ∫ �☀موضوع صيفي متميز☀

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    Dr Sophy's صورة
    Dr Sophy غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    7,725
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • مُبدعة صيف 1430هـ
    (أوسمة)

    summer2009 � ∫Ξ∫ ᆻᆻ|[ سلسلة ∫Ξ مرض العصر - السكري ∫Ξ نظرة عامة]|ᆻᆻ ∫Ξ∫ �☀موضوع صيفي متميز☀



    السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

    اليوم سنتحدث عن مرض شائع جدا بين العالم , مرض يصاب به الصغار قبل الكبار
    هذا المرض الذى من الممكن جدا ان لا نشعر به اذا فهمناه جيدا و عرفنا كيف نتاقلم معه و نتابعه جيدا
    ينتمى الى فئة الامراض المزمنة , و الذى يعتبر من اهم الامراض المزمنة التي تصيب مجتمعنا اليوم
    هو مرض السكري.





    اذن ماهو مرض السكرى ؟؟؟
    مرض السكري هو مرض مزمن
    يتميز بزيادة مستوى السكر في الدم Hyperglycemia
    نتيجة لنقص نسبي أو كامل في الأنسولين Insulin في الدم أو لخلل في تأثير الأنسولين على الأنسجة
    مما ينتج عنه مضاعفات مزمنة في أعضاء مختلفة من الجسم.
    و هرمون الانسولين وهو الهرمون المنظم الرئيسي لسكر الدم
    و هو ضروري للجسم كي يتمكن من الإستفادة و استخدام السكر و الطاقة في الطعام.
    و تفرزه غدة البنكرياس و هى من الغدد الصماء
    التى بمجرد اضطراب فى عملها نصاب بمرض السكرى على اختلاف انواعه




    ماهى انواع مرض السكرى ؟؟؟
    هناك نوعان من السكرى يختلفان عن بعضهما البعض فى الاسباب و طرق العلاج
    النوع الاول *
    السكرى المعتمد على الانسولين اى على حقن الانسولين
    و يصاب به فى سن مبكرة فى مرحلة الطفوله و البلوغ
    و يتميز بعجز كامل فى عمل البنكرياس المفرزة للانسولين
    و هومن امراض المناعه اى هناك اجسام مضاده اى ضد الخلايا المفرزة للانسولين اى البنكرياس



    النوع الثانى *
    السكرى الغبر المعتمد على الانسولين
    و يحدث عند منتصف العمر او بعده و هو الاكثر شيوعا
    و يتميز بنقص عمل البنكرياس المفرزة لكميات من الانسولين غير كافيه لخفض نسبة السكر فى الدم
    و عامل الوراثه هنا يعتبر سببا قويا للاصابة به


    و هناك سكري الحمل:
    وهو ارتفاع السكر الذي يتم تشخيصه للمرة الأولى خلال فترة الحمل
    وينتج عن تغييرات هرمونية تصاحب الحمل.



    ماهى اعراض هذا المرض ؟؟؟
    اعراض مرض السكرى تختلف باختلاف الفئة المصابة به
    و لكن الاعراض المشهورة هى
    فقدان الوزن ، زيادة العطش ، كثرة البول
    ووجه الاختلاف الوحيد في هذه الأعراض هو الشدة :
    فأعراض النوع الأول من السكري
    تظهر عادة بشكل سريع ومتلاحق، في غضون عدة أسابيع، مع فقد كبير في الوزن،
    وإذا لم يشخص المرض بشكل سريع وبقي دون علاج تطورت الحالة إلى مظهر أكثر خطورة يدعى ( الحماض الكيتوني السكري)،
    فيما تظهر أعراض النوع الثاني
    بطيئة وتدريجية وفي بعض الأحيان يكون النوع الثاني من المرض موجودًا دون أعراض
    أو حتى قد يصاب المريض بمضاعفات قبل ظهور الأعراض.





    و لكن الواحد منا يتساءل على اسباب الاصابة به ؟؟؟
    تتنوع العوامل المسببة لهذا الداء بين الوراثة والبيئة المحيطة والتغذية وأمراض البنكرياس...،
    فعامل الوراثه يعتبر عاملا مهما للاصابة بمرض السكرى من النوع الثانى ( الغير المعتمد على الانسولين) عندما يكون هناك زيادة فى الوزن.
    فالسمنه تعتبر عاملا قويا يساعد على ظهور اعراض مرض السكرى
    لان انسجة الجسم البدين تقاوم مفعول الانسولين،
    فيضطر البنكرياس الى افراز كميات مضاعفة من الانسولين حتى يحقق المعادلة ،
    و لكن فى النهاية يصبح عاجزا عن ذلك ، فيرتفع سكر الدم و تظهر الاعراض
    اما النوع الأول من مرض السكرى ( المعتمد على الانسولين)
    فسبب وقوعه هو اضطراب ذاتى فى جهاز المناعه





    و مرض السكرى مثله مثل اى مرض اخر , يمكن الوقاية منه و ذلك ب
    - ممارسة الرياضة البدنية.
    - تنظيم الغذاء وتناول الغذاء الصحي المتوازن.
    - تخفيض الوزن إلى المعدل الطبيعي، إن كان زائدا.
    - تجنب الأدوية التي قد تساعد في سرعة إظهار السكري مثل الكورتيزون.
    - التخفيف من العوامل المساعدة على تصلب الأوعية الدموية، مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم وزيادة الشحميات في الدم.
    - فحص السكر في حالة الصيام فوق سن الأربعين للتحري عن السكري.
    فقد صدق من قال: درهم وقاية خير من قنطار علاج،
    لذا لا تطلق لنفسك العنان في الخمول والأكل غير المحسوب ..، بل كن حذرا؛
    فأن تحرم نفسك قليلا خير من أن تحرمها دائما...


    و اذا الله سبحانه و تعالى ابتلاءنا بهذا الابتلاء , يمكن العيش معه بسهوله بالغة ,
    و ذلك ب
    - الابتعاد عن الأغذية المحلاة بالسكر، أو تناولها بكميات معتدلة .
    - الحد من تناول الدهنيات من أصل حيواني ونباتي كاللحوم والبيض والسمن والزيت، لتجنب البدانة وأضرار الكوليسترول.
    - الاكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف مثل :الخبز الأسمر، الحبوب بأنواعها، شوربة الشعير،
    - البقوليات مثل: الفول والبازلياء الخضراء والفاصولياء البيضاء على أن تؤكل مع قشورها،
    - إضافة إلى الخضراوات والفواكه الطازجة ذات القشور مثل: التفاح والخوخ (تناول حبة واحدة او اثنتين يومياً) والبندورة والبطاطا والأرز البني غير المقشور.
    - التقليل من الملح في الطعام.
    - الابتعاد عن الكحول و التدخين .
    - تناول خمس وجبات يوميا مع مراعاة التقليل في كمية الوجبة.
    - ممارسة التمارين الرياضية , و شخصيا انصح برياضة المشى مع لبس حذاء يكون اكبر من قياسك , حتى لا يكون هناك ضغط على الاصابع خاصة
    - العناية بنظافة الجسم عامة و خاصة بنظافة الارجل , و بعد الوضوء للصلاة لا بد ان نقوم بتنشيف الارجل و عدم لبس الجوارب و هى غير ناشفة , حتى لا نسبب فى الفطريات التى هى اساس المرض بقدم السكرى الذى ينتج عنه فى الاغلب بترها




    وقد يؤدي السكر لمضاعفات عديدة :
    اذ يعتبر مرض السكرى مرض كل الامراض
    لانه يؤثر سلبيا على كل اعضاء الجسم من الجلد الى العظام ..مرورا بالقلب ..الامعية الدمويه ..الكلى ..العيون ..الاعصاب ..العضلات ختى للاكتئاب
    فاذا لم يتحكم فيه المريض و يصاحبه
    فله من المضاعفات الكثيرة من أهمها فقدان النظر وجلطات القلب والأزمات القلبية والفشل الكلوى.. وكذلك الإصابة بالغرغرينا التى كثيراً ما تنتهى بالبتر





    الـــــعــــــلاج

    حقن الانسولين لا تستعمل الا لمرضى السكرى من النوع الاول
    و لا يمكن باى حال من الاحوال الاستغناء عنه
    لانه الجسم لوحده لا يمكنه ان بوفر الانسولين
    اى نحن امام حالة عجز كامل فى افراز الانسولين من البنكرياس..
    لهذا يتحتم على المريض المعالجه بحقن الانسولين يوميا مع برنامج غذائي متوازن




    اما بالنسبة للنوع الثانى اى الغير المعتمد على الانسولين
    فالعلاج هنا يختلف
    لانه البنكرياس ليست عاجرة نهائى على افراز الانسولين
    بل هناك نقص نسبى
    و هنا العلاج يكون هنا اولا بالحمية و الرياضه و تخفيف الوزن عند البدناء
    ثم باخذ الاقراص اذا لم تستطع الحمية السيطرة عليه



    كلمة اخيرة
    عندما نسمع شخص مصاب بمرض السكرى يتبادر الى ذهننا الموت
    و لكن هذا غبر صحيح
    فمرض السكرى مثله مثل اى مرض اخر و لكن فقط يحتاج منا الى اهتمام اكبر و حرص اكثر
    فبسهوله يمكن ان نجعله صديقنا الحميم
    لا تهملوا ادويتكم و لا تتلاعبوا فى جرعات الانسولين
    اذا كنتم لا تعرفوا كيف تضبطوا غذاءكم و مجهودكم
    و لابد من تناول الطعام بعد أخذ علاج السكر.. وإلا يحدث نقص فى السكر بالدم,
    ويكون تقليم الأظافر بحكمة.. ولا تقص زوائد الجلد..
    كما يجب دهان مشط القدم واليدين بكريم مرطب للجلد
    مع عدم لبس حذاء ضيق.
    و اعملوا فحوصات شامله لاجسامكم كل 3 اشهر
    و اتبعوا حمية متوازنه و لا تهملوا رياضه المشئ
    فهى تعتبر من افضل اصدقاء مرض السكرى
    و اعلموا انه امتحان من الله
    فاحرصوا على النجاح فيه
    فالله لا يكلف نفسا فوق وسعها



    فمرض السكرى يمكن ان يكون صديقه الوفئ
    كما يمكن ان يكون قاتلك الشرس اذا لم تنتبه له
    و تتبع غذاءا متوازنا + الادوية المناسبة للفئة + الرياضه
    ارواحكم ليست ملك لكم فهى ملك لله
    و هى امانه استامنكم الله عليها و عليكم الحرص على هذه الامانه و المحافظة عليها و العناية بها الى حدود استرجاعها من مالك الملك
    و اعلموا انكم فى ابتلاء و هنيئا للفائزين



    اتمنى من الله ان يعجيكم هذا الموضوع
    و القادم اجمل باذن الله

    مع um maryam 12
    مودتى
    آخر مرة عدل بواسطة - بنت الأحرار - : 09-08-2010 في 10:11 AM السبب: موضوع قيم جداااااا - بارك الله فيكِ

    جاءني الإسلام متسللاً كالنور إلى قلبي المظلم، ولكن ليبقى فيه إلى الأبد...
    الحمدلله







  2. #2
    فلة دوت كوم's صورة
    فلة دوت كوم غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    CANADA
    الردود
    968
    الجنس
    امرأة
    يعطيكي ألف عافية أختي أم مريم موضوع رائع ومفيد

    ادعي الله عزوجل أن يخليلي ولادتي ويطول بعمرها ويشفيها ويشفي كل مرضى المسلمين من هدا المرض

    سلمت يداكي

  3. #3
    ام سيف2007's صورة
    ام سيف2007 غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    مصر
    الردود
    8,252
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • شعلة العطاء
      • فِياح النزهة
      • تربوية مثقفة
      • انسام الروضة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    (أوسمة)
    ماشاء الله موضوع شامل وبصراحة انا بخاف من هذا المرض جدا لان والدي مصاب به الله يشفيه ويعافيه يارب
    تسلمي يا عسل على الموضوع المفيد والطرح الجذاب
    بارك الله فيك



    الرجاء الرد من الاخوات فقط

  4. #4
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    موضوع مهم جداااااااا
    بل في غاية الأهمية
    والأروع هي كتابة الموضوع بطريقة سهله ورائعة وبسيطة
    حماكِ الله ورعاكِ
    وسدد الله من خطاكِ

  5. #5
    عاشقة البهارات's صورة
    عاشقة البهارات غير متواجد متألقة صيف 1432هـ
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    في قلب أحبتي
    الردود
    5,106
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    و عليكم السلام و رحمه الله و بركاته
    بارك الله فيك ام مريم و جزاك الله خير
    موضوعك رائع جدا و مميزا

  6. #6
    مسافر زادة الخيال's صورة
    مسافر زادة الخيال غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    بين همسات الحياة
    الردود
    2,541
    الجنس
    رجل
    التدوينات
    1
    جزاكى الله خيرا وشفى الله جميع مرضى المسلمين وشفانا جميعا

  7. #7
    أرق من الرقه's صورة
    أرق من الرقه غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الموقع
    Reqah
    الردود
    4,016
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • عدسة مبدعة
      • متألقة صيف 1432هـ
    (أوسمة)
    موضوع رائع جدا
    أفدتني كثيرا أختي
    جزاك الله خير
    اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين
    حبي لكن آل لكــــــ

  8. #8
    * نور هدى * غير متواجد -مُبدعة صيف1431- 1430هـ "النجم الذهبي"
    "فرحة عدسة" "زهرة الحوار"
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    سفري بعيد و زادي لن يبلغني
    الردود
    18,479
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    3
    الله يعطيك العافية

  9. #9
    l!Nda's صورة
    l!Nda غير متواجد مشرفة ركن التصوير
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الموقع
    الجزائر DZ
    الردود
    13,424
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    3
    التكريم
    • (القاب)
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • عدسه متألقه
      • شعلة العطاء
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة الإبداع الثانية
      • إبداع ريشة
      • درة الديكور المدرسي
      • مخرجة مبدعة
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    جزاك الله خيرا موضوع رائع



  10. #10
    هاله 666's صورة
    هاله 666 غير متواجد مساعدة مشرفة ركن الجوال - فريق تطوير المدارس والمصليات
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الموقع
    عالم التصميم -
    الردود
    11,267
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    6
    التكريم
    • (القاب)
      • جليسة العلم
      • عبقرية البرامج
      • إيقاع مميز
      • وهج الصوتيات
      • متألقة الصوتيات
      • نبض التعاون
      • بصمة متميزة
      • باحثة متميزة في الصوتيات
      • متألقة صيف 1432هـ
      • بالعلم نرتقي
      • باحثة متألقة
      • فراشة الحلم والأناة
    (أوسمة)
    موضوعغاية فى الروعة والجمال

    شكراااااااااااااااااااا

    توفي الي رحمة الله زوجي 4من جماد اول 1437 اللهم ارحمه واغفر له واسكنه فسيح جناتك
    اللهم ارحم أمي واغفر لها وزد من حسناتها وتجاوز عن سيئاتها


    برنامج Reflect يجعل الصوره وكانها على حافة ماء فى مسابقة كنوزى من البرامج الصغيرة


مواضيع مشابهه

  1. الردود: 14
    اخر موضوع: 09-01-2012, 08:07 PM
  2. الردود: 20
    اخر موضوع: 09-01-2012, 08:05 PM
  3. الردود: 21
    اخر موضوع: 27-09-2010, 04:24 PM
  4. الردود: 26
    اخر موضوع: 27-09-2010, 04:19 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96