السلام عليكم بناااات..
حبيت استفسر عن حبوب سد الشهيه
هل تنصحوني اخذها لانقاص وزني؟؟
لاني يئست؟؟
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
السلام عليكم بناااات..
حبيت استفسر عن حبوب سد الشهيه
هل تنصحوني اخذها لانقاص وزني؟؟
لاني يئست؟؟
عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
مثل هذه الحبوب يا أخيتي لها مضار كثيرة و هي أكثر من منافعها
و أقل مضارها أن الوزن يعود بمجرد ما تتركين الحبوب! و أيضا لها أعراض جانبية كثيرة
انا أنصحك برجيم صحي و شوية رياضة و شرب الماء
و الله يوفقك و أتمنى الأخوات يفدوكي اكثر
أحبّكن في الله أخواتي
مشكوره اختي ع النصيحه
غاليتى:
بلتأكيد لا ننصحك بحبوب سد الشهية
لان كل شئ له اثار جانبية
سواء على المدى القريب او البعيد
ولن تضلى بالتأكيد تأخذى هذه الحبوب
وبعدها ستنتقمى من الطعام وتعوضى الحرمان بالاكل
اذن الحل غاليتى:
الارادة اولا واخيرا بعد التوكل على الله
القناعة وتحدى النفس وتحدى اى طبق مهما كان
الاكل مما تشتهين ولكن بحكمة واتزان
تجنب كل مايسمن فهم اعداؤك غاليتى
الرياضة وشرب الماء عوامل تحفز وتحرق المزيد من الدهون المخزنة
تقبلى مرورى
دمتى بخير
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
مشكووره ع المروور
الله يوفق االجميع
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته..
اكيييد اختي مضارها اكثر من منافعها مثل ماقالولك اخواتي..
و مافيه احسن من التقليل من الأكل مع ممارسه الرياضه لمده نص ساعه باليوووم فقط مع الاأكثااااار من المااااء وانشاء الله راح تفيدك وانتي جربيها لمده اسبوع بس..
اذا جربتيها ردي لي خبر على الخااص استنااك يالغاليه..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انا بنصحك تقرأي موضوع
ام يزونة
الحلقة الخامسة
من حلقات التخسيس المجانية
ففيها اجابات وافية لكل تساؤلاتك
بارك الله فيها
اللهم يسر لي اموري واجعل لي من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا
وانصرني نصرا يليق بجلال وجهك وعظيم سلطانك
ياحي ياقيوم برحمتك استغيث
صل وسلم على نبينا محمد وبارك لي واهدني وارحمني ياااااااااااارب
[/CENTER]
مشكورين يالغاليات
كلللللللللللللللكم رفضتوها لانها ضاره
تعجبوني اراءكم موحده
الروابط المفضلة