انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

الوالدة وهشاشة العظام .. ساعدوني جزيتم خيرا

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ليـنا غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الردود
    56
    الجنس
    أنثى

    الوالدة وهشاشة العظام .. ساعدوني جزيتم خيرا

    السلام عليكم يا قمراات ...


    الوالدة _ الله يحفظها _ عندها هشاشة عظام وهيه تقريبا بتدخل ال50 .. اذا وقفت على رجلها بتتعب على طوول يعني اما تكون قاعدة او تمشي ..
    أحيانا كمان تقولي تحس حاجه في عظامها اسفل الظهر زي الشييء لما يتكهرب يجي فجأه وعلى طول يرووح وتجلس فترة لمن تتحرك تتعب ..( انا بصراحة ما فهمت قصدها ) ..

    انا ابغى اعرف اش الاكل اللي المفروض تأكله واش اللي تبتعد عنه ؟ ..كم تمشي ساعه في اليوم حتى ما تتضاعف الهشاشة _ لا سمح الله _ ..
    ساعدووني جزاكم الله خير وادعوا للوالده بالشفاء العاجل .

  2. #2
    -بلسم الجروح-'s صورة
    -بلسم الجروح- غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    حبيبتى ربنا يشفى والدتك ويرفع عنها يا رب
    شوفى هذا الموضوع
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=665873
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  3. #3
    infirmiere's صورة
    infirmiere غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الردود
    667
    الجنس
    امرأة
    ربنا يشفيها يا رب و يطول في عمرها......لا تنسي بالاضافة الى الأكل أشعة الشمس مهمة جدا في هذه الحالة بعد الشروق مباشرة و قبل الغروب بحوالي ساعة ...

  4. #4
    ☺أم إبراهيم☺'s صورة
    ☺أم إبراهيم☺ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    في رحمة الله الدنياوية و أرجو رحمته في الآخرة
    الردود
    20,533
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • نبض العطاء
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • لمسة عطاء
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • ضياء العلم
      • شعلة ضياء
      • متميزة ركن الصحة
      • حوارية مثقفة
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • متميزة ركن التصوير
      • متميزة ركن الامومة والطفولة(2)
    (أوسمة)
    أولا ربنا يحفظ الوالدة و يخليها لكم

    ثاني شيء هشاشة العظام من أكثر الامراض التي تحدث في السن المتقدم عند النساء خاصة لما نهمل أكل مشتقات الحليب في سن المراهقة و قبل سن اليأس

    و هذا يعني أن العظام ينقصها صلابة، و تبدأ في التضعف من وقت لآخر
    و هذا يعد خطر لأن أي حركة أو سقوط على الأرض ممكن يخدث كسرو خاصة في منطقة الأرداف و الحوض

    الحين أول شيء عليها مراجعة الطبيب
    لأنك ذكرتي أنها تشكي ظهور كهربة أسفل الظهر و هذا ممكن يكون سببه شيء آخر مثل انزلاق الغضروف

    أو عرق لاسان

    الحين يجب أن يكون في غذاءها مشتقات الحليب بشكل كبير في أي وجبة و بين الوجبات
    و قبل النوم حتى نقلل من تطور المرض بشكل سريع و مساعدة العظام على ابقاء قوتها

    بعض الحالات يضاف كبسولات الكالسيوم،

    لكن في الغالب النقص يكون في فيتامين دال
    الذي دورها يكون في مساعدة على امتصاص و تثبيت الكالسيوم في الجسم

    و اليت يكون انتاجها من طرف الجسم خاصة عند التعرض للشمس
    نجدها في الأسماك الدسمة : سمك السمو- السردينة- الكبد-البيض و حتى في مشتقات الحليب
    و ممكن أن يضاف لها أيضا كبسولا تفيتامين دال


    و ربما الطبيب راح يضيف لها شيء آخر إن رأى هذا واجب في حالتها


    و لا ننسى أن الحركة جيدة كثيرا لها لكن بأخد الحذر و بشكل بطيئ

    ربنا يوفقك
    نغيب و يرجعنا الحنين
    اعتذر عن عدم امكانية الرد على رسائلكم
    ذخول متقطع...لكن عدنا و لله الحمد

مواضيع مشابهه

  1. ساعدوني جزيتم خيرا.
    بواسطة **اذكروا الله** في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 6
    اخر موضوع: 20-12-2010, 09:30 PM
  2. ساعدونى جزيتم خيرا
    بواسطة noralfoad في ركن الجوالات والاتصالات
    الردود: 1
    اخر موضوع: 04-10-2010, 11:04 PM
  3. القهوة وهشاشة العظام والروماتزم
    بواسطة asma_mg في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 16-02-2010, 03:58 PM
  4. ارتفاع الكوليسترول وهشاشة العظام؟؟؟هل من دواء؟؟؟
    بواسطة جــوري1 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 08-04-2009, 12:32 AM
  5. &::البيبسي والكولا يسببان السرطان وهشاشة العظام::&
    بواسطة نور العالم في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 18
    اخر موضوع: 09-09-2006, 07:13 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96