انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 14

تجمع الكروشات حمله لاللكررررش

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    قطرة فرح غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الردود
    32
    الجنس
    أنثى

    تجمع الكروشات حمله لاللكررررش

    بسم الله الرحمان الرحيم كيييييفكم حبيباتي الكروشات كل وحده تدخل هي وكروشتها وتفضفض وطلع كل الابقلبها حبيبااااتي الغاليات فتحت الموضوع عشان نتجمع احنا يالكروشات ونعالج مشكلتنا كل وحده تجيب تجاربها وايش سوت وكيف تحاول تتخلص من الكرش ونشوووووف مين الاتجربتها هي الصح المهم يابنات بنكون مع بعض دااااااااااااايما وماننيئس كل وحده تكون مجهزه متر عشان نشوف نتايج التجربه وكذانعلم بعض وندل بعض ونتوااااااااصل مع بعض للاخير حتى نقضي على الكرش نهاااااااااااائيا اناعن نفسي مااحافظ على الرياضه ابغى تشجييييييييييييييييع يالله يابنااااات نحمس بعض تعااااااااااااالو

  2. #2
    قطرة فرح غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الردود
    32
    الجنس
    أنثى
    نسيت اقلكم اناطلعت لي كررررررشه بعدالقيصري

  3. #3
    ست هانم's صورة
    ست هانم غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الردود
    152
    الجنس
    أنثى
    انا عندي طريقة لتخفيف الكرش :


    الطريقة هي



    1
    -مطي نفسك وانتي واقفة
    يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية...




    2-
    قبل ماتقومين من السرير
    اسحبي بطنك لين تشوفين عظام القفص الصدري وعدي لخمسة وكرريهااااااااااااا


    لان هذا هو الســــــــررررر,,

  4. #4
    انا غيـــر ..'s صورة
    انا غيـــر .. غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الردود
    123
    الجنس
    أنثى
    في كتيير حكو عن الكمون واليمون
    وبيقولووووا النتاائج حلووووة ..


    وانا حاليا بعمل فيــها الخلطة هاي ..

  5. #5
    ام يوسف000's صورة
    ام يوسف000 غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    مصر ام الدنيا
    الردود
    858
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم
    انا اول ماسمعت كروشات قلت ايه ده حد بينادي علي كرشي
    انا برده طلع لي الكرش بعد القيصرية الثانية
    ان شاء الله دلوقتي انا بجرب الزنجبيل
    وحجرب تمارين المط
    يارب كل اللي عندها كرش تخلص منه بصحة
    افضل الذكر لا اله الا الله

  6. #6
    قطرة فرح غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الردود
    32
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ست هانم عرض الرد
    انا عندي طريقة لتخفيف الكرش :


    الطريقة هي



    1-مطي نفسك وانتي واقفة
    يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية...



    2-قبل ماتقومين من السرير
    اسحبي بطنك لين تشوفين عظام القفص الصدري وعدي لخمسة وكرريهااااااااااااا

    لان هذا هو الســــــــررررر,,
    شكرا ست هانم عاجبني اسمك لكن انتي متاااااااااااااااكده من كلامك يعني مجررررررررررب لاني على طووووووول بسويها رددي بسرعه حبيبتي

  7. #7
    ست هانم's صورة
    ست هانم غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الردود
    152
    الجنس
    أنثى
    انا متاكدة انها بتنجح

  8. #8
    قطرة فرح غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الردود
    32
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة انا غيـــر .. عرض الرد
    في كتيير حكو عن الكمون واليمون
    وبيقولووووا النتاائج حلووووة ..


    وانا حاليا بعمل فيــها الخلطة هاي ..
    مشكووووووووووره اناغير قصدي انتي غيرلكن حبيبتي فيه نتيجه بعدالتجربه ؟؟

  9. #9
    قطرة فرح غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الردود
    32
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ام يوسف000 عرض الرد
    السلام عليكم
    انا اول ماسمعت كروشات قلت ايه ده حد بينادي علي كرشي
    انا برده طلع لي الكرش بعد القيصرية الثانية
    ان شاء الله دلوقتي انا بجرب الزنجبيل
    وحجرب تمارين المط
    يارب كل اللي عندها كرش تخلص منه بصحة
    افضل الذكر لا اله الا الله
    هلا ام يوسف الله يخليلك يوسف واخوه مدري اخته يعني انتي مثل حالتي قيصري يالله الحمدلله على كل حال لكن اناالاولى اول حمل لي توني عروس وانصدمت يوم شفت كرووووووووووووشتي قدامي طيب جربتي الزنجبيل حبيبتي؟وكيييييف النتيجه انامشكلتي اجرب حاجه ومااستمر

  10. #10
    قطرة فرح غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الردود
    32
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ست هانم عرض الرد
    انا متاكدة انها بتنجح
    جاااااااااااااااااااري التنفيذ ..................

مواضيع مشابهه

  1. موضوع للفرفشة: أحلامكم يا الكروشات
    بواسطة م. فاتن في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 105
    اخر موضوع: 29-10-2011, 10:52 PM
  2. نداء الي كل الكروشات الحلوات
    بواسطة ام نيلوفا في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 19-04-2009, 06:48 PM
  3. حبيباتي الكروشات عندي ......
    بواسطة ام العزيزالغالي في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 7
    اخر موضوع: 24-04-2008, 02:02 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96