صحــة و رشــاقة - لكن بالمثـابرة
السلام عليكم
كل مرة نقول اننا سنفعل و نفعل لكننا في الأخير نستسلم للأكل
أختي أنظري الي نفسك الي المرآة و الي صديقتك و جارتك
و حتي تلك المتزوجة
كلهن رشيقات
و أنتــ !!!!!!! سمنة كرش أرداف وووو
تجعلكي غير متحمسة للحياة تجعلك تبتعدين عن الحياة الإجتماعية
و منزوية و تخافين التكلم مع الناس
كل هذا الكلام ينطبق عليا أنا كذلك اختي
و أنا أعاني في صمت من جراء عدم تمكني من المحافظة علي غذاء صحي
أكل في كل وقت و خاصة المأكولات التي تسمن بجميع انواعها
لما وصل الموس للعظم مثل ما نقول
اليوم حبيت نتشارك يعني انا و بنات جادات ندخل في فريق لنشجع أنفسنا
و نكسب صحتنا و رشاقتنا
العطلة بدأت و الصيف و الناس تطلع و يجي عندكم ناس و انتي ولا قادرة تطلع
و تقابلي الناس
خلينا نبدآآآ بخطوات بسيطة
في ردودي اللاحقة سأكشف عن وزني و ماهي خطتي
و اتمني ان تنظم الي بنات لنشجع بعض و نستمر لأخر خوة للرشاقة
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة