|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم البرونزي
النجددددددده ( افزعوا ولكم الاجر)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياخواتي
نخيتكن ...
اختكم هاجمها الاعداءءءءء
السمنة تستولي عليها والكسل يدمرها والزوج مايبي الدبه
وانصحوني برجيم الكربوهيدرات
احد يعرفه تكفون حطوه لي
وساعدوني ابي شي ينحفني والله تعبت وطفشت كرهت حتى اسم السوق
موضروري الكربوهيدرات اي شي ينحفني
وربي يوفقكم
النجم الفضي
لا حول ولا فوة الا بالله
الله يكون بعونك والله ما عندي فكرة عن هالرجيم
الله يرزقك الوزن الصحي والسليم بالصحة والعافية
جمبعا ان شاء الله
النجم الفضي
الله يكون بعونك ...
بس أستخدمي نظام النقاط وأتبعي الهرم الغذائي ..في الحمية ..
أما نظام الكربوهيدرات ماعندي خلفيه عنه ..
اتمنى ان تقرئى ردى الموجود هنا:
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=659733
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
النجم البرونزي
كتبت بواسطة فاطمة العايدي
فاطمة العايدي
اشكرك
تشرفت بمرورك ونصائحك القيمة
جزاك الله خير
النجم البرونزي
حياك الله
اشكر مرورك العذب
وجزاك الله خير.
النجم البرونزي
إم يزونة
حياك الله
اشكر افادتي بهذا الرابط وان شاء الله ادخله الان
وجزاك الله خير.
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة