انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 17

أضرار الملح الناعم وفوائد الملح الخشن

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    أم عمورى's صورة
    أم عمورى غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الموقع
    فى قلب زوجى الحبيب
    الردود
    2,107
    الجنس
    امرأة

    explain أضرار الملح الناعم وفوائد الملح الخشن

    اضرار الملح الناعم المكرر وفوائد الملح الصخري والبحري ,, (الملح الخشن )


    أعتقد بعد ما تقرئون المقال ستحذفون الملح الناعم المكرر ,,,


    متمنية للجميع الصحة والعافية,,




    ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,




    الفرق بين الملح المكرر والصخري والبحري


    هناك اشاعة واتهام للملح بشكل عام انه ضار وأصل الحكاية هي ان التجربة التي اتهم بعدها الملح بأنه مسبب لارتفاع الضغط



    تمت على حيوانات غذيت بنسب كبيرة جدا من الملح المكرر فارتفع ضغطهاوبعدها ظهرت الاشاعة التي تتهم الملح انه ضار بالقلب ورافع للضغط مثل ماحدث تماماللزبدة والسمن التي هوجمت وهما من اصول الصحة ولعلي افرد لهما مقال كامل بأذن الله


    ويكفي قول الحارث بن كلدة بتصرف "لم ارى دواء اقوى على اخراج العلة من الجسد مثلالسمن " بعدما طلب ناس نصيحته حيث اكرموه سبعة ايام , وهناك شواهد من اصحاء ومرضىعلى صحة ذلك.


    ولو نرجع للملح المكرر نجد اصله بعضه ملح بحري لكن التكرير حولهالى مادة تكون اقرب للضرر منها للنفع وهذه يحدث عندما يتدخل الانسان في الاشياءالطبيعية فعند التكرير حصل التالي:

    - تم تعريض الملح لدرجات عالية تصل الى 560درجة مئوية لهدف بلورته ولكنها شوهته والجسم لايتقبل المشوه بل يحب الطبيعي ويستفيدمنه بسرعة.

    - تم ازلة المعادن لنافعة فيه مثل المغنيسيوم والكالسيوموغيرها.

    - بعض المصانع تضع مادة مبيضة .

    - تم اضافة مواد حافظة بعض الشركاتيضيف مادة سيلكات الالمنيوم (لجعل الملح على شكل بودرة وغير متماسك) والالمنيوم ضارجدا بالجهاز العصبي يقال انه من مسببات الزهايمر (اين تفكيرهم فالملح الطبيعي كانيحفظ به اللحم القديد)

    -اصبح تركيز الصوديم فيه 99.99% وبالتالي يرفع ضغط الدمعاليا اذا تم تناوله بكميات عالية.
    - يسبب الحموضة في الامعاء والدم
    ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

    وقد صدركتاب لمؤلف امريكي ترجمة عنوانه "الملح القاتل والملح المعالج Salt that kill salt that heal"
    وفيه ذكر فوائد عدة للملح الطبيعي (والبحري على الاخص) اذكر منهاوازيد عليها:

    - يحارب الحموضة ويخرج الحموضة الزائدة من الخلية خاصة خلايا المخ "لذا تعتبر من الوسائل التي تحارب تكون بيئة مرضية في الجسم "
    - تذيب البلغم فيالجهاز لهضمي "يمكن قياس ذلك اذا اصبحت انظر الى لسانك فاوله المري والمعدة واخرةالامعاء وانظر الى الطبقة البيضاء اين توجد ومع حمية البهاق الجديدة (لم تنزل) ستجدها تذهب بالتدريج اي تنظف الجهاز الهضمي من البلغم"
    - يقوي عضلات الجسمويشده لاحتواءه على المعادن المهمة مثل المغنيسيوم.
    - يزيد من قدرة الجسم علىالاحتفاظ بالماء (مهم لمرضى السكر)
    -أذا شرب مع ماء على الريق ينظف الجهازالليمفاوي.
    -يمكن استنشاقه مع الماء لتنظيف الجيوب الانفية
    - يقوي من قدرةالايض او الاستقلاب على مستوى الخلية (تحويل الجلكوز الى طاقة يحتاجها الجسم فيحياته)
    - ينظم ضربات القلب ويوازن ضغط الدم فان كان مرتفع خفضة.
    - يساعد فيتنظيم السكر في الدم
    - يساعد في تقوية التوصيل في الجهاز العصبي وذلك مهم لخلاياالمخ
    - مهم لامتصاص الغذاء في الامعاء
    - مهم لتنظيف الرئة والشعب الهوائيةمن البلغم
    - يعتبر مضاد طبيعي للهيستامين
    - مهم لتجنب تشنجات العضلات (مرضىضمور المخ والعضلات)
    - مهم لمنع كثرة انتاج اللعاب وخاصة اثناء النوم
    - مهملتنظيم النوم (مهدئ طبيعي)
    - وضع الملح على اللسان يمنع السعال الجاف (لماجربها)
    - مهم لتجنب مرض النقرس
    - مهم لتجنب الدوالي وظهور الشعيرات الدمويةعلى الجلد
    - مهم لمنع ظهور الذقن المتدلي (حيث ان سبب ظهوره هو نقص الماء فيالجسم بسبب نقص الملح فتعمل غدد اللعاب بكامل جهدها لترطيب الفم والاكل المتجهللمعدة مما يسبب تسرب اللعاب فيكبر حجمها فيظهر كذقن متدلي فالملح مهم لحفظ الماءفي الجسم"
    - الملح البحري يحوي 80 معدن (بشكل تركيز بسيط) مهمة للجسم
    - الملح يكون 27% من العظام والماء 22% فاذا فقد الملح في الجسم يبدء الجسم فياستهلاك الملح من العظام فيكون من مسببات هشاشة العظام وايضا اذا فقد الملح يقلتركيز الماء في الجسم
    واكثر ماذكر من فوائد خاص بالملح البحري


    ونزيد منالفوائد التي :

    - مهم لمعالجة الوسواس حيث لوحظ ان كثيرا من المصابين بالوسواسلايتناولون الملح الطبيعي او يتركون الملح بالكلية .
    - مهم في علاج العين والسحرحيث انه يمتص الطاقة من العالم الاخر فيضعفون جدا ومعروف قوته عند رشه في اركانالبيت ولكن يرش بنية ابعادهم لمن تأذى منهم .
    - مهم لتحمل حرارة الصيف اذا تناولكاس فيه قليل من الملح الطبيعي فيصبح جسد الانسان اقدر على تحمل الحر.
    - منظفللعين ومذهب لرطوبتها
    - يسحب الاجهاد من الارجل بحمام الملح ويساعد علىالاسترخاء

    واختم بهذه القصة الواقعية " اتى طفل لزميلي سامي من ابوين مصابينبالضغط والطفل كان يظهر عليه البلادة والكسل الشديد ومن التشخيص عرف انه لايتناولالملح الطبيعي اطلاقا منذ صغرة بسبب مرض والديه وأطعامهما له طعام خالي من الملحفنصح الابوين بادخال الملح الطبيعي في غذائة والسمن ومنع الحوامض والغازيات والزيوتالمهدرجة لم يمض شهر الا والولد تغير بالكامل عقليا وحركيا فاصبح يلعب معاقرانه"


    ==
    الكمية اليومية من الملح البحري في الطعام للشخص الواحد هي 2 جرام (ملعقة صغيرة ممسوحة



    وانا ادعو لتناول الملح البحري فهو الافضل بحدود المعقولوان لم يوجد فهناك الملح الصخري (القصب ) لمن لايعاني من الضغط
    ==
    الملحالبحري :
    يوجد في كافور ملح بحري فرنسي بعبوات صفراء مدورة
    يوجد لدى بيتالاعشاب في اسواق الخضار في الشمال ملح بحري مجلوب من البحر الاحمر
    الملح الصخري :
    مثلا ملح القصب او الشقة الخشن


    وللجميع المكرر ابتعد عنه حتى لو كتبعليه ملح بحري فمثلا :
    Refined Sea Salt
    تعني ملح بحري مكرر وهذالايفيد.



    وفق الله الجميع لمافيه الخير

  2. #2
    Haya's صورة
    Haya غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    الموقع
    بيتي
    الردود
    2,737
    الجنس
    امرأة
    ماااااااااااااااااااااااشاء الله موضوعك حلو ومفيد
    دائما متميزه موري
    لقد إستفدت منه
    جزالك الرحمن الخير

  3. #3
    soso 2's صورة
    soso 2 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    الموقع
    الردود
    2,539
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خير

  4. #4
    Charmed1 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    الردود
    29
    الجنس
    أنثى
    معلومات كثير حلوة ومفيدة
    يعطيك ألف عافية

  5. #5
    أم عمورى's صورة
    أم عمورى غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الموقع
    فى قلب زوجى الحبيب
    الردود
    2,107
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة أم شدى عرض الرد
    ماااااااااااااااااااااااشاء الله موضوعك حلو ومفيد
    دائما متميزه موري
    لقد إستفدت منه
    جزالك الرحمن الخير
    شكرا حبيبتى أم شدى على المرور والكلام الحلو

  6. #6
    أم عمورى's صورة
    أم عمورى غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الموقع
    فى قلب زوجى الحبيب
    الردود
    2,107
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة soso 2 عرض الرد
    جزاك الله خير
    نورتى الصفحه حبيبتى سوسو

  7. #7
    أم عمورى's صورة
    أم عمورى غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الموقع
    فى قلب زوجى الحبيب
    الردود
    2,107
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة Charmed1 عرض الرد
    معلومات كثير حلوة ومفيدة
    يعطيك ألف عافية
    شاكره لتواجدك العطر

  8. #8
    lorin's صورة
    lorin غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    66
    الجنس
    امرأة
    فعلا معلومات قيمة جزاك الله خيرا اختي

  9. #9
    Lojain's صورة
    Lojain غير متواجد كبار الشخصيات "نبض وعطاء" "مجموعة العطاء في ركن الجمال والأناقة"
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    في بيـــ【ツ】ــــــي
    الردود
    19,712
    الجنس
    امرأة
    ما شاء الله
    معلومات جد قيمة
    بارك الله فيك على عرضها


    يُنقل الموضوع للركن المناسب
















  10. #10
    ام هذال's صورة
    ام هذال غير متواجد ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الموقع
    في بيت شمعة حياتي
    الردود
    2,366
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    يسلمووووووووووووووووووووووووووو

مواضيع مشابهه

  1. الملح وبس ..........
    بواسطة أم الحارثة في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 1
    اخر موضوع: 07-05-2004, 02:07 AM
  2. أضرار الكحل الصناعي وفوائد الطبيعي
    بواسطة السلطانة في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 7
    اخر موضوع: 01-05-2004, 01:57 AM
  3. الملح
    بواسطة estrellas في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 03-06-2003, 11:37 PM
  4. الملح الخشن
    بواسطة المارين في الأطباق الرئيسة
    الردود: 6
    اخر موضوع: 04-08-2002, 11:06 AM
  5. الملح الخشن
    بواسطة المارين في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 1
    اخر موضوع: 03-08-2002, 03:26 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96