أتـريـدون مـعـرفــة وصـفــة لـتـعـديــل المـزاج مـقـدمــة مـن الـدكـتـور عـادل عـبــد الــعــال ،،،،،،،،

تـراه الـعـالـم كـلـه مـحـتـاج لـهـذه الـوصـفــة المـهـم مـا راح أطـول عـلـيكــم وأخــرب الـمــزاج
اتفـضـلـوا

المـقـاديـر شـمـنـدر ( الـبنــجــر )

جــزر _ تـفـاح _ كـرفــس
الـطـريــقــة

تـقـطــع الـمـقـاديـر الـسـابـقـة حـسـب الـرغـبــة ( طبـعـاً لأن اسمهـا سـلـطـة تـحـسـيـن المــزاج )
وبــأي شـكــل مــرغــوب فــيــه
والان الـسـلـطــة جـاهــزة لــلأكــل وان شـاء الله تــحــســن مــزاجــكــم ( جـربــوهــا وخــبــرونــي )

بجربها واعلمك ان شاء الله
وتسلمين عزيزتي

يسلموو خيتووو مشكوره... واكيد كلنا محتاجينها

شكرا على الوصفة حبيبتى الشامسية

أخــواتــي

دنــدون
مـس بيــوتــي
رونـــــة
شـكــراًً عـلـى الـمـرور الـطــيــب ،،،،،، وبـارك الله فـيـكــن

وتـحــيــاتــي

شكرا
كويس بس تراني افتكر اني كاتبتها في موضوعي مواضيع الدكتور عادل عبد العال

شكــراً عـلـى المـرور الـطــيــب

بــس صــدقـيـنـي أنـا لـم يسبـق لـي قـراءتـهـا

وزيـادة الخــيـر خــيـريــن يـا عـزيـزتــي

على رايك اختي الشامسية وجزاكي الله الف خير

عندنا عصير جاهز وممتاز بةجزر طماطم كرفس بنجر هل يصلح

شكـراً عـلـى المــرور الطـيـب،،،،،،،،،،

ولكــن يفــضــل أن تكـــون الـمـكـونــات طــازجــة والله أعـلــم

وتـحـيــاتــي