سوسو شكرا على مرورك يا عسل

الله يعطيك الف عافية اختي رونة وما قصرتي ما شاء الله كل شي صحيح وفيتامين الحديد جدا مهم للجسم كما ذكرتيتي للهيموكلبين لاان الهميوكلبين هو الذي يعطي الكريات الحمراء لون الااحمر والكريات الحمر وظيفتها نقل الاكسجين وتوزيعه ونقص الحديد يؤدي الى خلل بالهيموكلبين وبالتالي كثير ما يعانوا من تساقط بالشعر وجافف بالبشرة ....الخ

واختي التى تاعاني من شدة الجوع انا مثل كلاام اخت رونة هل شي طبيعي وخاصة بعد الدورة وقبل الدورة الشهرية لكثرة فقدان الجسم عناصر مهمهة وبالعكس لازم تاكلي اختي وتكثري من المعادن والفيتامينات من خلاال طعامك واكيد بتحسي بالشهية للحلويات وهذا شي طبيعي

وتحياتي لك اخت رونة وبالتوفيق ونتنظر منك كل ما هو جديد

اختك ياسمين

شكرا أختى * ياسمين * على الاضافه الحلوه وعلى المرور الطيب


تحياتى
رونـة