هلا بيكي اختي
umabdalrahman يشرفني انضمامك
عصفورة انا على الايميل الحين لو فاتحة ادخلي
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
هلا بيكي اختي
umabdalrahman يشرفني انضمامك
عصفورة انا على الايميل الحين لو فاتحة ادخلي
السلام عليكم
يا ريت لو يكون في وسائل تشجيع للفريق يعني شوفو مثلا فريق الرابح الاكبر عندهم اوسمة وشعارات يا ريت يكون عندنا زيا ويا ريت كل اسبوع يكون في يوم للميزان ونوزن ونقول وزننا وكل يوم نكتب اليوميات
ياأحلى العيون طيب عطني أسم للي فريق وعطني أفكار ونشوف أذاحلوه نطبقها بس بسرعه طلع صور للي أربح الكبر
آخر مرة عدل بواسطة عصفورة رجيم : 07-04-2010 في 09:39 AM
ممكن أشارك أنا أيضا العمر27 سنة الطول 172 متر الوزن الحالى 96 كيلو وأحلم أن أصل إلى وزن 70 كيلو
هلا فيكي اختي
ArWeEtA
اسمحيلي اضمك لفريقي لحتى نكون متساويين بالفرق يعني اربعة اربعة
وبعد ما شكلنا الفريقين ممكن توضيح البرنامج الذى سنمشى عليه ومتى يكون الميزان وكيف تكون الخاسر هذا الأسبوع ومتى تكون الفائز وما هو برنامج الأكل
أفيدونى أفادكم الله
حبيبتي الجمعه راح ينزل شروط البرنامج وجدول أرجيم أفتحي وبتلقي
بس نستنا للي حاب يشترك بكره يقفل تسجيل
بنات حابين ناخد رايكم
تفضلو ايه يكون كل فريق له ريجيم موحد خاص فيه ولا كل بنت تعمل ريجيم بكيفها
هنعمل تصويت وراي الاغلبية هو اللي هيمشي
وانا وعصفورة افترحنا انه يكون اسم فريقها الفريق الوردي وانا فريقي اسمه الفريق اللبني
موافقين ولا حابين نغير
مستنينكم
آخر مرة عدل بواسطة نهال نولا : 07-04-2010 في 11:22 PM
انا عن نفسي ما عندي مانع
الاسمين حلوين
وبس يكون في برنامج بتوقع رح نلتزم اكثر
وان شاء الله كل فريق بوصل لغايته
آخر مرة عدل بواسطة **lara** : 07-04-2010 في 11:51 PM
نهال أسفه مشان أمس كان عندي مشكله وطريت قفل
اليوم يمكن ماأفتح اليوم نزلي شروط للي نفقنا عليها
عندي ضيف ماقدر أدخل أسفه
الروابط المفضلة