يوم الوزن الجمعه

بنات ننقسم فرقين الفريق الاول أكون أنا راسته وفريق ثاني نهال نولا

كل فريق يختار له اسم ويوم الجمعه الفريق للي بنقص كيلوت أكثر ياخذ القب مملكة الرشاقه نجمع كيلوت فريق كله الكثر يفوز كل أسبوع للي يبغني تقول أنا للي يبغى نهال يقول ورح تتبدا المنافسه من يوم السبت للي في
هذي فتره نحدد المتسابقات وبعد هذا فتره لا بسمح بدخل احد جديد للي عندها أحد حب ينضم معنا يلا يوم الخمس في ليل يقفل تسجيل
المشتركةللي حابه تد خل تقول أناأستناكم وكل وحده تكتب طولها وزنها لاتنسون .

ان شاء الله اكون من اول المشتركات بالموضوع
واتمنى ينزل وزني معاكم وبتشجيعكم
وبسعدني اكون مع فريقك ياعصفورة ريجيم
وزني 97
طولي 167

ياحياتي شرف كبير ليه تكوني معي هلا فيك

معي ياعسل

اهلين ياريت يكون بجدية مش متل البنات لخبطة انا معاك يا عصفورة ريجيم الطول 164 الوزن الحالى 80 الوزن السابق 89 حابة اشترك

أكيد حبيبتي بجديه مو لعبه هلافيك معي وشرف ليه

هذا اسم فرقي وتمنى للي في فرقي تحطه توقع




حطي هذا توقعك

السلام عليكم انا حابه اشترك معاكم خصوصا اني مشتركة في نادي صارلي شهر وما خسيت شي لانه مافي حد شجعني اخسر وزني والحمد لله لقيت فريق انضم له وانا حابه انضم لفريق عصفورة ريجيم انا وزني ٨٧ وطولي ١٦٨ بس بالنسبة للريجيم احنا راح نحطه بنفسنا ولا انتي وفي تكريم للفائزات واوسمة ولا لأ

هلا فيك في فرقي للي شرف
خذو توقع من هذا ربط
خذي ربط 4 نسخيه وحطيه في مكان توقع وبس

يا بنات بليزي للي تدخل تسجل لازم تعد كل فريق
الحين نبغى 3 بنات في فريق نهال
وبعدها تشوف كل وحده الفريق أقل عدد وتدخل فيه عشان تسوي الفرقان
اذاكان في عداد متسوين تختار للي تبغى

شكرا حبيبتى امتى ميعاد الريجيم ولا اعرف اضافة صورة التوقيع

السلام عليكم
انا ودي انضم معاكم راح اكون مع نهال
وزني 72
بالتووووووووووووووفيق متى نبدا