رشاقه تنحيف البطن ازالة الارداف ريجيم منحف تجميل الجسم تنحيف القوام افضل ريجيم

رشاقه تنحيف البطن ازالة الارداف ريجيم منحف تجميل الجسم تنحيف القوام افضل ريجيم

إخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر


منقول
اتمنى اشوف ردوكم الحلوة
باااااااااااااااااااااااااي

جزااااااااااااااااااااااااااك الله خير ياأموره

شكلها سهله الله يسهل علينا وعليك

يسلمووو حبيبتي يارب نوصل للوزن المثالي واحنا احياااااااااااااااااء هههههه

يسلمووووووا

بارك الله فيكي

يعطيك العافيه

جزاك الله خيرا

يسلمووو

كتبت بواسطة pink-eyes

رشاقه تنحيف البطن ازالة الارداف ريجيم منحف تجميل الجسم تنحيف القوام افضل ريجيم

رشاقه تنحيف البطن ازالة الارداف ريجيم منحف تجميل الجسم تنحيف القوام افضل ريجيم

إخفاء البطن في شهر واحد

تسلمي ذا ما يبحث عنه الجميع يعني وصفة سحرية

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

حذاري الليمون و البطن خالي من الأكل يسبب حروق لحموضيته فهو يزيد من حموضية المعدة و بالتالي لن يكون هناك توازن

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

لا يوجد أي عشبة تنحف لأن هناك فرق بين تسهيل عملية الهظم للدسم الموجودة في الأكل و بين شحوم الجسم، إذن إلي ربما تساعد فيه هذه الأعشاب (و أنا ليس لي علم بهذا) هي تسهل هظم الدسم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

الكمون مفيد للمعي الغليظ خاصة و اخراج الغزات مما يؤدي إلى نقص انتفاخ البطن من الغازات (أي ليس في حجمها)

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

بذرة للكتان لها منافع عديدة للجسم لكن لا تنحف للأسف

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

عرف مأخرا أن الشاي له خاصية مفيدة في الأكسدة و الحفاظ من بعض الأمراض منها القلبية و الشرطان عافان الله و اياكم
لكن لا ينحف، فقط أنه ليس به أي كلوري و عليه لا يزيد في الوزن

وصفه ممتازه جدا للكرش

شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

تبقى كلها وصفات ليس لها أي دليل طبي أو علمي للأسف

منقول
اتمنى اشوف ردوكم الحلوة
باااااااااااااااااااااااااي

بارك الله فيك و جزاك كل خير على مساعدتك لنا
و أتمنى أن يكون ردي من الردود الحلوة يا حلوة و لا تزعلي منه

و عليكم السلام و رحمة الله

يااااااااااااااااه يا أم ابراهيم سعيدة جدا بكلامك
والأهم كلام وتعليق من اخصائية تغذية
بحسس بالإرتايحية ربنا يسعدك يااااااااااااااااااارب

مشكوره