حبيبتي الغالية على قلبي
من تحرص ان تتمتع بصحة جيدة على المدى البعيد
لا تجرمي بحق نفسك!!
نعم
1- اذا شربتي الماء اثناء تناولك الوجبة غداء مثلا.. فانت...مجرمة وابشرك ببروز كرش كبيييييييييير عندك
2- اذا بعد مزاولتك الرياضة مباشرة اكلتي ولو لقمة واحدة .. فأنت مجرمة..وابشرك بزيادة الوزن وليس نقصانه
3- إذا عملتي ريجيمات بدون رياضة ..فأنت مجرمة.. وابشرك بترهل الجلد ومنظر مؤذي
4- إذا اكلتي بدون هضم الطعام جيدا بفمك .. فانت مجرمة .. وابشرك سيصبح معك عسر هضم وكرووووووشة
5- اذا صمتي ووقت الافطار اكلتي كل ما هو امامك مرة وحده وامتلأت معدتك فجأة..فأنت مجرمة...وابشرك بعسر الهضم وصعوبة بالتنفس
** يالله بنات مين عندها كمان قواعد اذا خرقناها فبنكون مجرمات بحق انفسنا!!!
الروابط المفضلة